ทำไมผู้หญิงถึงกลายเป็นมังสวิรัติ?
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ปัจจุบันสตรีจำนวนมากที่ต้องการขจัดกิโลกรัมที่น่ารำคาญส่วนเกินให้เป็นไปตามอาหารมังสวิรัติ
ด้านล่างมีบางเหตุผลที่ทำให้คนกลายเป็นมังสวิรัติ:
- จริยธรรม (ศีลธรรม) - เพื่อประโยชน์ในการไม่ทรมานจากความทุกข์ทรมานของสัตว์เพื่อหลีกเลี่ยงการแสวงหาผลประโยชน์และการฆ่า;
- ทางการแพทย์ - อาหารมังสวิรัติสามารถลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือด, โรคมะเร็ง, โรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคบางอย่างของระบบทางเดินอาหาร [19];
- ความเชื่อทางศาสนา (ศาสนาพุทธ, ฮินดู, เชน, วันเสาร์ Adventists [20], Rastafarianism);
- เศรษฐกิจ - ความเชื่อมั่นว่าอาหารมังสวิรัติช่วยประหยัดเงินที่ใช้ในการบริโภคผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์
- อื่น ๆ - ความเชื่อมั่นว่าอาหารจากพืชเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคน
เหตุผลทางเศรษฐกิจสำหรับการกินเจ:
ตามนิตยสารมังสวิรัติโดยขอบคุณอาหารมังสวิรัติคุณสามารถประหยัดค่าไฟฟ้าได้เฉลี่ยสี่พันเหรียญต่อปี (ข้อมูลสำหรับประเทศสหรัฐอเมริกา)
นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวที่เบนจามินแฟรงคลินกลายมาเป็นมังสวิรัติโดยพิจารณาจากการพิจารณาเรื่องการบริโภคอาหารการพิจารณาเรื่องการประหยัดเงินเพื่อที่เขาจะได้ใช้เงินที่บันทึกไว้ในหนังสือ
นอกจากนี้ยังมีความคิดเห็นตรงกันข้าม ตามการประมาณการของพนักงานของคลินิกของสถาบันโภชนาการของ RAMS, Ph.D. A. Bogdanova ประกาศในสารคดีช่องแรก "Four myths about a healthy lifestyle of life" อาหารมังสวิรัติเป็นอาหารที่เพียงพอสำหรับชาวรัสเซียส่วนใหญ่
แต่ตอนนี้มีเหตุผลอีกประการหนึ่งที่ทำให้ตัวแทนของครึ่งชีวิตที่สวยงามของมนุษย์ชอบการกินเจเป็นข้อ จำกัด อื่น ๆ เมื่อทานอาหาร ปรากฎว่าพวกเขาเลือกวิธีการกินเพื่อปลอมตัวความผิดปกติของการกิน
จากผลการศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ในวารสาร Academy of Nutrition and Dietetics ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากการกินผิดปกติมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นมังสวิรัติมากกว่าผู้หญิงที่ไม่มีความผิดปกติในการกินถึงสี่เท่า นักวิจัยพบว่าร้อยละ 52 ของผู้หญิงที่มีประวัติความผิดปกติของการรับประทานอาหารเป็นมังสวิรัติในบางช่วงเวลาของชีวิต ในทางตรงกันข้ามมีเพียง 12 เปอร์เซนต์ของสตรีที่ไม่มีความผิดปกติของการกิน แต่รับประทานอาหารมังสวิรัติ
Vanessa Kane-Alves นักโภชนาการจากอเมริกากล่าวว่าการกินผิดปกติไม่ได้เป็นผลมาจากการเป็นมังสวิรัติ แต่ก็ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของตัวเอง สามารถสันนิษฐานได้ว่ามังสวิรัติอาจเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารผิดปกติของผู้หญิงบางคน
การกินเจเป็นวิถีการดำเนินชีวิตซึ่งลักษณะทางโภชนาการโดยส่วนใหญ่ไม่รวมถึงการใช้เนื้อสัตว์ ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติอย่างเข้มงวดมังสวิรัติปฏิเสธที่จะใช้ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ทั้งในด้านโภชนาการ (นมจากสัตว์ไข่) และในชีวิตประจำวัน (ขนสัตว์ผิวหนัง ฯลฯ )