สิ่งตีพิมพ์ใหม่
เส้นทางสู่ความสมบูรณ์แบบ: นักเพาะกายที่โด่งดังที่สุด 10 อันดับ
ตรวจสอบล่าสุด: 01.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

นักเพาะกายและนักเล่นเพาะกายได้นำความหลงใหลในกีฬาไปสู่อีกระดับและสามารถปรับปรุงร่างกายของตนได้ ทำให้แทบจะเป็นรูปร่างที่สมบูรณ์แบบที่ช่างปั้นชาวกรีกยึดถือเมื่อสร้างผลงานชิ้นเอกในสมัยโบราณของพวกเขา
เราขอนำเสนอรายชื่อนักเพาะกายชื่อดังที่สุด 10 อันดับแรก
ยูจีน แซนดาว
นักประวัติศาสตร์หลายคนเชื่อว่าผู้ก่อตั้งการเพาะกายสมัยใหม่คือ Eugen Sandow เขาเริ่มต้นอาชีพในสนามละครสัตว์ในฐานะนักเพาะกาย จากนั้นในปี 1893 หลังจากเดินทางไปอเมริกา เขาก็มุ่งเน้นที่การแสดงและการส่งเสริมวิธีการพัฒนากล้ามเนื้อของเขา ในปี 1897 Sandow ย้ายไปอังกฤษ ซึ่งเขาสร้างยิมแห่งแรกๆ ขึ้นมา และในปี 1901 เขาได้จัดการประกวดความงามสำหรับนักกีฬาเป็นครั้งแรกของโลก
[ 1 ]
ชาร์ลส์ แอตลาส
ในปี 1904 เขาย้ายถิ่นฐานจากอิตาลีไปยังสหรัฐอเมริกา ซึ่งเขาประสบความสำเร็จอย่างไม่เคยมีมาก่อนด้วยการสร้างโปรแกรมออกกำลังกายของตัวเองเพื่อปรับปรุงร่างกายของเขา ตามคำบอกเล่าของ Atlas เขาได้ลองใช้วิธีการต่างๆ มากมายเพื่อสร้างร่างกายของเขาเอง แต่ก็ไม่สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้ ดังนั้นเขาจึงเริ่มพัฒนาวิธีออกกำลังกายของตัวเอง ในปี 1921 Charles Atlas ได้รับการยกย่องว่าเป็น "ชายที่พัฒนาอย่างสมบูรณ์แบบที่สุดในโลก"
[ 2 ]
จอห์น กริเม็ก
อาชีพของ John Grimek เริ่มต้นในปี 1936 ที่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกซึ่งเขาเป็นตัวแทนของสหรัฐอเมริกาในฐานะนักยกน้ำหนัก เพื่อนร่วมสมัยของเขาที่เกี่ยวข้องกับการเพาะกายเช่นกันเป็นรอง Grimek ซึ่งเหนือกว่าคู่แข่ง ในปี 1939 เขาชนะการประกวด York Perfect Man จากนั้นสองปีติดต่อกันเขาก็กลายเป็นผู้ชนะการประกวด Mr. America ขอบคุณที่ทำให้เขากลายเป็นคนเดียวในประวัติศาสตร์ที่สามารถชนะการประกวดนี้ได้สองครั้ง แม้ว่าในช่วงบั้นปลายชีวิตของเขา ในวัย 60 ปี Grimek สามารถยกน้ำหนักได้มากกว่า 180 กิโลกรัม
สตีฟ รีฟส์
ในปี 1946 อาชีพนักแสดงอันโดดเด่นของรีฟส์เริ่มต้นขึ้น เขาชนะการประกวด Mr. Pacific Coast และได้รับชัยชนะครั้งอื่นๆ ตามมา: 1947 - Mr. Western America ในปีเดียวกันนั้นเขาชนะการประกวด Mr. America และได้รับตำแหน่ง Mr. Universe ในปี 1950 แตกต่างจากเพื่อนร่วมงานของเขา สตีฟ รีฟส์ไม่ได้สร้างอาชีพในโลกแห่งการเพาะกายระดับมืออาชีพ แต่ประสบความสำเร็จในภาพยนตร์ ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดและหุ่นนักกีฬาของเขา บทบาทที่โด่งดังที่สุดของรีฟส์คือบทบาทของเฮอร์คิวลีสในภาพยนตร์ที่มีชื่อเดียวกัน อาชีพนักแสดงภาพยนตร์ของรีฟส์สิ้นสุดลงในปี 1960 เขาถูกบังคับให้เกษียณอายุเนื่องจากได้รับบาดเจ็บที่ไหล่ระหว่างการถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง The Last Days of Pompeii
อาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์
ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ไอรอน อาร์นี่ ตัดสินใจว่าเขาจะต้องเป็นนักเพาะกายที่โด่งดังที่สุดในโลก และนั่นก็เกิดขึ้น ในปี 1966 ชวาร์เซเน็กเกอร์คว้าตำแหน่งแรกในการแข่งขันมิสเตอร์ยูนิเวิร์ส แม้ว่าเขาจะไม่ได้ตำแหน่งที่หนึ่ง แต่กลับได้ตำแหน่งที่สอง โดยแพ้ให้กับเชธ ยอร์ตันจากสหรัฐอเมริกา ในปี 1970 ในที่สุด อาร์โนลด์ก็กลายเป็นผู้ชนะการแข่งขันมิสเตอร์โอลิมเปียในนิวยอร์ก ชัยชนะในอาชีพการงานของเขาเป็นผลมาจากการทำงานอย่างหนัก ในปี 1980 ชวาร์เซเน็กเกอร์ยุติอาชีพนักเพาะกายที่ประสบความสำเร็จและก้าวเข้าสู่โลกภาพยนตร์อย่างเต็มตัว บทบาทของโคนันในภาพยนตร์เรื่อง Conan the Barbarian ทำให้เขาประสบความสำเร็จ และหลังจากบทนำในภาพยนตร์เรื่อง Total Recall และ Terminator ชายหนุ่มกล้ามโตผู้มีเสน่ห์คนนี้ก็ชนะใจผู้ชมได้ในที่สุด
ลู เฟอร์ริญโญ
หาก Arnold Schwarzenegger เป็นนักเพาะกายที่โด่งดังที่สุดในยุคของเรา Lou Ferrigno ก็หายใจรดต้นคอเขาอยู่ Lou Ferrigno เรียกได้ว่าแข็งแกร่งไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทางจิตใจด้วย เพราะในวัยเด็ก เขาสูญเสียการได้ยินไป 85% จากโรคติดเชื้อ ซึ่งกลายเป็นเป้าหมายในการล้อเลียนในหมู่เด็กคนอื่นๆ การเพาะกายกลายเป็นวิธีหนึ่งของ Ferrigno ที่ใช้ต่อสู้กับการกลั่นแกล้ง เขายกย่อง Steve Reeves และมุ่งมั่นที่จะบรรลุผลลัพธ์เดียวกัน หลังจากสำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนมัธยมในปี 1971 Lou เริ่มได้รับรางวัลจากการแข่งขันเพาะกาย เขากลายเป็นแชมป์เปี้ยนของ Mr. Universe และได้รับตำแหน่ง "Mr. America" ในปี 1977 ความฝันในวัยเด็กของ Ferrigno ก็เป็นจริงและเขาแปลงร่างเป็น Hulk ในภาพยนตร์เรื่อง "The Incredible Hulk"
เรเชล แม็คลีช
เรเชลมีชื่อเสียงโด่งดังเมื่ออายุ 26 ปี เมื่อเธอชนะการประกวดนางงามโอลิมเปียในปี 1980 แม้ว่าเธอจะมีหุ่นที่ฟิตเปรี๊ยะ แต่เรเชลกลับดูเป็นผู้หญิงมาก และด้วยเหตุนี้ ผู้หญิงหลายคนจึงทำตามอย่างเธอ และกีฬาเพาะกายสำหรับผู้หญิงก็ไม่ใช่กีฬาสำหรับผู้ชายเท่านั้น ในปี 1985 แม็กลีชได้แสดงนำในภาพยนตร์เรื่อง Pumping Iron II: The Women หลังจากนั้นเธอก็ได้แสดงในภาพยนตร์อีกหลายเรื่อง
ลี ลาบราดา
ลีได้รับรางวัลมากมาย โดยเปิดตัวเป็นนักเพาะกายครั้งแรกในปี 1982 ที่ Texas Collegiate Championships ซึ่งเขาได้รับรางวัลชนะเลิศ ในปี 1985 เขาประสบความสำเร็จมากขึ้นด้วยการชนะการประกวด Mr. Universe และในปีถัดมา เขาก็ได้รับรางวัลจากการประกวด Night of Champions ลาบราดาเป็นที่รู้จักไม่เพียงแต่จากความสำเร็จในโลกแห่งการเพาะกายเท่านั้น แต่ยังมีรูปร่างที่สมมาตรมากอีกด้วย
เบฟ ฟรานซิส
เธอถือเป็นตำนานชาวออสเตรเลียตัวจริง แม้ว่าเบฟจะยังเป็นวัยรุ่น แต่เธอก็ประสบความสำเร็จอย่างมากในการทุ่มน้ำหนัก และนักเพาะกายคนนี้เองก็ยอมรับว่าความหลงใหลนี้เองที่ส่งผลต่ออนาคตของเธอ เธอได้รับสมญานามว่า "ผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดในประวัติศาสตร์" และเป็นเจ้าของตำแหน่งแชมป์โลกในการยกน้ำหนักถึง 6 สมัย
รอนนี่ โคลแมน
โคลแมนมีสถิติชัยชนะ 26 ครั้งในฐานะนักเพาะกายมืออาชีพในสหพันธ์เพาะกายนานาชาติ โดย 8 ครั้งในจำนวนนั้นมาจากการแข่งขันมิสเตอร์โอลิมเปีย และอาชีพนักเพาะกายของโคลแมนก็เริ่มต้นขึ้นอย่างไม่คาดคิด วันหนึ่ง เทรนเนอร์ในยิมที่เขาเคยออกกำลังกายเสนอให้เขาเป็นสมาชิกฟรีเพื่อแลกกับการเข้าร่วมการแข่งขัน รอนนี่ตกลง และที่เหลือก็ขึ้นอยู่กับคุณ