ทำไมคนเบื่อและสิ่งที่คุกคาม?

ลองจินตนาการว่าคุณได้รออยู่แถวมานานเพื่อไปหาหมอและการกลับของคุณยังไม่พอดี ดูเหมือนว่าแม้มือสองเป็นพิเศษช้าลงเวลาที่ผ่านมา การรอคอยอย่างยาวนานภาพทั้งหมดบนผนังที่อยู่ใกล้กับสำนักงานทางการแพทย์จะถูกตรวจสอบไปยังรายละเอียดที่เล็กที่สุดเช่นเดียวกับคนที่นั่งข้างพวกเขารอการเปิดของพวกเขา เพิ่มการระคายเคืองจากข้อเท็จจริงที่ว่าไม่มีอะไรที่จะครอบครองตัวเองและวลีที่มาถึงใจ: "ฉันเบื่อ!"

แม้ว่าความเบื่อจะถูกมองว่าเป็นความไม่สะดวกชั่วคราวที่สามารถแก้ไขได้ง่ายโดยการเปลี่ยนสถานการณ์หรือกิจกรรม แต่ก็อาจเป็นปัจจัยความเครียดที่เป็นอันตรายซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรง

ความเบื่อในที่ทำงานอาจนำไปสู่อุบัติเหตุได้ตัวอย่างเช่นถ้าคนเข้าร่วมกิจกรรมที่ต้องให้ความสนใจ (คนขับรถผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพ)

ในระดับพฤติกรรมการเบื่อมีส่วนเกี่ยวข้องกับปัญหาเรื่องการจัดการที่หุนหันพลันแล่นซึ่งจะกระตุ้นการกินมากเกินไปการใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติดรวมทั้งการเสพยาเสพติด

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคำว่า "จนความตายเบื่อ" เป็นตัวกำหนดลักษณะของสภาพที่ดูน่ากลัว

แม้ว่าความเบื่ออาจทำให้เกิดปัญหามากมายจนเหตุผลทางวิทยาศาสตร์สำหรับกระบวนการนี้อยู่ห่างไกล เบื่อยังคงเป็นสิ่งที่ลึกลับและยังไม่ได้สำรวจ

นักจิตวิทยา John Eastwood จาก York University ประเทศแคนาดาร่วมกับนักวิทยาศาสตร์เพื่อนของเขาได้พยายามทำความเข้าใจกระบวนการทางจิตที่ทำให้รู้สึกเบื่อหน่าย

บทความของผู้เชี่ยวชาญที่ตีพิมพ์ในวารสารมุมมองเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยารวมการศึกษาหลายอย่างที่ได้ดำเนินการก่อนหน้านี้

จากการศึกษากับผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานอยู่ในความเห็นความเบื่อหน่ายเป็นเรื่องรังเกียจเมื่อมีคนต้องการ แต่ไม่สามารถเปลี่ยนกิจกรรมได้ ภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการหยุดชะงักในบริเวณสมองที่ควบคุมความสนใจ

คนจะเบื่อเมื่อเขาไม่ใส่ใจกับข้อมูลภายใน (ความคิดและความรู้สึก) สิ่งกระตุ้นภายนอก (เมื่อเขาไม่สนใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบ ๆ ตัว) นักวิจัยหวังว่าการพัฒนากลยุทธ์ใหม่ในการต่อต้านความเบื่อหน่ายจะช่วยบรรเทาอาการของผู้ป่วยและยังสามารถแยกความแตกต่างระหว่างความล้มเหลวในกระบวนการคิดซึ่งมักสับสนกับความเบื่อหน่าย