ผู้ชายควรงดการกินมังสวิรัติจะดีกว่า

สถิติแสดงให้เห็นว่าในโลกยุคใหม่มีผู้คนจำนวนมากที่เลิกกินผลิตภัณฑ์จากสัตว์อย่างมีสติ จำนวนผู้ทานมังสวิรัติเพิ่มขึ้นทุกวัน เนื่องจากข้อมูลเกี่ยวกับอันตรายของผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์แพร่กระจายอย่างรวดเร็วทุกวัน ผู้ทานมังสวิรัติส่วนใหญ่เป็นคนหนุ่มสาวอายุระหว่าง 20 ถึง 35 ปี ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา มีการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์อย่างต่อเนื่องเพื่อพิสูจน์ประโยชน์หรืออันตรายของการทานมังสวิรัติ

ในขณะที่นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกกำลังพยายามค้นหาผลกระทบของอาหารมังสวิรัติต่อร่างกายมนุษย์ ผู้เชี่ยวชาญจากยุโรปตะวันตกได้พิสูจน์แล้วว่าการกินมังสวิรัติสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายของผู้ชายได้ หรือพูดให้ชัดเจนกว่านั้นคือ ต่อระบบสืบพันธุ์ ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าผู้ชายที่ตัดสินใจเปลี่ยนวิถีชีวิตอย่างรุนแรงควรใช้เวลาศึกษาเกี่ยวกับระบบโภชนาการให้มากขึ้น

นักวิทยาศาสตร์ยุโรปได้พิสูจน์แล้วว่าอาหารทดแทนเนื้อสัตว์ยอดนิยม เช่น ถั่วเหลืองและสารสกัดจากถั่วเหลือง มีผลเสียต่ออสุจินักวิทยาศาสตร์มั่นใจว่าการขาดสารอาหารจากสัตว์ในร่างกายอาจส่งผลต่อการเคลื่อนที่ของอสุจิได้เช่นกัน

ในระหว่างการศึกษา ผู้เชี่ยวชาญได้ทำการทดลองหลายครั้งซึ่งพิสูจน์ถึงผลกระทบของผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของร่างกายผู้ชาย การทดลองประกอบด้วยอาสาสมัครที่ถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม กลุ่มหนึ่งกินเฉพาะอาหารจากพืชและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองเป็นเวลาหลายเดือน และกลุ่มที่สองซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทุกคนคุ้นเคย ยกเว้นเนื้อสัตว์และปลา หลังจากนั้นหลายเดือน ได้มีการเก็บตัวอย่างอสุจิและเลือดจากผู้เข้าร่วมการทดลองแต่ละคน ผลการทดสอบแสดงให้เห็นว่าผู้ชายที่กินผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองมีอัตราการมีอสุจิเข้มข้นต่ำกว่า แพทย์ยังสังเกตด้วยว่าผู้ชายที่น้ำหนักเกินมีจำนวนอสุจิน้อยกว่าด้วย การศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลการทดสอบแสดงให้เห็นว่าสาเหตุหลักของการเสื่อมคุณภาพของอสุจิคือส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ในถั่วเหลือง - ไอโซฟลาโวน ซึ่งเป็นสารเคมีธรรมชาติที่พบในถั่วเหลือง โคลเวอร์ และพืชอื่นๆ โครงสร้างของธาตุเหล่านี้คล้ายกับโครงสร้างของเอสโตรเจน - ฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่ผลิตโดยรังไข่ของผู้หญิง

นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่าไอโซฟลาโวนซึ่งคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิงมากเกินไปอาจไม่เพียงแต่ทำให้คุณภาพของอสุจิแย่ลงเท่านั้น แต่ยังทำให้เป็นหมันได้อีกด้วย จากการศึกษาในระยะแรกเกี่ยวกับผลกระทบของถั่วเหลืองต่อสัตว์พบว่าหากใช้ชีวิตแบบเลิกกินเนื้อสัตว์ คุณภาพของอสุจิจะลดลง และโอกาสที่จะมีลูกที่แข็งแรงก็ลดลงหลายเท่า

นอกจากนี้ นักโภชนาการหลายคนเชื่อว่าการกินมังสวิรัติเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 16 ปี ในความเห็นของพวกเขา ในวัยนี้ คนๆ หนึ่งต้องการอาหารที่มีทั้งพืชและสัตว์ และข้อจำกัดใดๆ ในโภชนาการอาจส่งผลเสียต่อการพัฒนาของสิ่งมีชีวิตในวัยเยาว์ได้ สตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตรควรงดการกินมังสวิรัติเช่นกัน เนื่องจากสุขภาพของบุคคลมากกว่าหนึ่งคนขึ้นอยู่กับอาหารที่รับประทาน

[ 1 ]