ผลิตภัณฑ์ที่เป็นประโยชน์ในโรค Crohn's

โรค Crohnเป็นโรคลำไส้เรื้อรังที่ไม่ชัดเจนของสาเหตุโรคที่เกิดจากการพัฒนาของแผลในลำไส้ใหญ่และลำไส้เล็กและมีผลต่อระบบทางเดินอาหารโดยเริ่มจากช่องปากและลงท้ายด้วยทวารหนัก

กับโรคนี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปฏิบัติตามอาหารที่ถูกต้องเพราะอาหารบางชนิดสามารถทำให้รุนแรงขึ้นหลักสูตรของโรค นักโภชนาการได้ระบุรายการของอาหารที่ร่างกายดูดซึมได้ง่ายและทำหน้าที่ในระบบทางเดินอาหารได้ไม่เพียงพอ

• นมอัลมอนด์

ผู้ป่วยหลายรายที่เป็นโรคนี้จะทนทุกข์ทรมานจากการแพ้แลคโตสและนมอัลมอนด์เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนปกติ มีวิตามินอีและดีรวมทั้งแคลเซียมมากกว่านมปกติ

• ไข่

เป็นแหล่งโปรตีนที่ย่อยง่ายได้ง่ายนอกเหนือจากความสุขที่ไม่แพง โปรตีนไข่ประกอบด้วยน้ำ 90% และโปรตีน 10% ไม่มีคอเลสเตอรอลและเกือบจะไม่มีไขมัน ไข่มีวิตามิน A, D และ B วิตามินรวมทั้งโคลีนซึ่งอุดมไปด้วยไข่แดงมาก

• ข้าวโอ๊ตบด

มันมีเส้นใยที่ละลายน้ำซึ่งดูดซับน้ำและช้าๆเดินทางไปตามทางเดินอาหาร นี้เป็นกลางผลของผักดิบและผลไม้ที่ดึงน้ำเข้าไปในทวารหนักและสามารถทำให้รุนแรงขึ้นอาการท้องร่วง

• ซุปผัก

อาหารส่วนใหญ่ของคนที่เป็นโรค Crohn ประกอบด้วยอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงซึ่งไม่อุดมไปด้วยสารอาหาร เนื่องจากผักดิบเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยเช่นนี้ซุปผักที่ผักต้มและเช็ดจะมีประโยชน์มาก

• ปลาแซลมอน

อุดมไปด้วยโปรตีนโดยเฉพาะโปรตีนจากปลา ปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากเพราะอิ่มตัวด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 นอกจากปลาแซลมอนแล้วคุณยังสามารถเลือกเมนูปลากับกุ้งหรือปลานิลที่ปรุงสุกสำหรับคู่รัก

• มะละกอและมะม่วง

อุดมไปด้วยสารอาหารที่ซึมซับได้ดี นอกจากนี้เอนไซม์ปาเปนช่วยให้ร่างกายดูดซึมโปรตีน

• เนื้อสัตว์ปีก

แหล่งโปรตีนที่เหมาะจะถูกดูดซึมได้ดีจากร่างกายและมีเนื้อนุ่ม

• อะโวคาโด

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นต้องใช้บนโต๊ะในผู้ที่เป็นโรค Crohn มีส่วนประกอบของเส้นใยที่ละลายน้ำได้ดีซึ่งเป็นประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหาร

• เนยถั่วลิสง

แม้จะมีความจริงที่ว่าถั่ว - จำหน่ายเครื่องดื่มที่แท้จริงของโปรตีนไขมันที่ดีต่อสุขภาพและวิตามินสำหรับผู้ป่วยที่มีโรค Crohn ของการย่อยอาหารมันเป็นเรื่องยากมากดังนั้นทางเลือกให้กับถั่วจะต้องไม่มีเนยถั่วลิสงที่มีประโยชน์น้อยหมีซึ่งสารอาหารที่เหมือนกันและวิตามิน แต่ โดยไม่ต้องรับภาระผลกระทบจากท้อง

[1], [2], [3], [4], [5]