การนอนไม่หลับทำให้เกิดอาการของโรคจิตเภท

ผู้เชี่ยวชาญได้พิจารณามานานแล้วว่าการนอนไม่หลับจะทำให้สมาธิลดลง แต่ผลการศึกษาล่าสุดโดยผู้เชี่ยวชาญระดับนานาชาติซึ่งนำโดยมหาวิทยาลัยสองแห่งในลอนดอนได้แสดงให้เห็นว่าการนอนไม่หลับหนึ่งวันสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการของโรคจิตเภทได้ นักวิทยาศาสตร์เองก็ประหลาดใจมากกับความรุนแรงและขอบเขตของอาการที่คล้ายกับโรคจิตเภท

โรคจิตเภทเป็นความผิดปกติทางจิตที่รุนแรงซึ่งส่งผลต่อสติสัมปชัญญะและพฤติกรรมของบุคคล (กระบวนการคิด อารมณ์ การรับรู้ กิจกรรมทางการเคลื่อนไหว ฯลฯ) ผู้ป่วยโรคจิตเภทมักมีความคิดบกพร่องและรับรู้สิ่งที่เกิดขึ้นไม่ถูกต้อง

จากผลการศึกษานักวิทยาศาสตร์พบว่า ผู้ที่นอนไม่หลับเกิน 1 วัน จะมีอาการของโรคจิตเภท

ในการศึกษานี้ ผู้เชี่ยวชาญได้เชิญอาสาสมัครที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 40 ปี เข้าร่วมการทดลองทั้งหมด 24 คน ในระยะเริ่มต้น ผู้เข้าร่วมการทดลองทุกคนต้องนอนหลับตามปกติ แต่จะต้องอยู่ในห้องปฏิบัติการเท่านั้น หนึ่งสัปดาห์ต่อมา นักวิทยาศาสตร์ได้มอบหมายให้ผู้เข้าร่วมการทดลองต้องตื่นอยู่ตลอดคืน อาสาสมัครสามารถชมภาพยนตร์ เล่นเกม เดินเล่น และพูดคุยกัน ในตอนเช้า ผู้เข้าร่วมการทดลองต้องบอกผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกของตน นอกจากนี้ นักวิทยาศาสตร์ยังประเมินฟังก์ชันการกรองข้อมูลของสมอง (ความสามารถในการหลีกเลี่ยงการรับรู้เกินความจำเป็นและเน้นย้ำถึงสิ่งที่สำคัญ) โดยใช้การยับยั้งก่อนการกระตุ้น

จากผลการศึกษา นักวิทยาศาสตร์พบว่าการนอนไม่หลับทำให้สมองทำงานกรองข้อมูลได้แย่ลง และพบว่าผู้ป่วยโรคจิตเภทมีอาการสมาธิสั้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ หลังจากสัมภาษณ์ผู้เข้าร่วม ผู้เชี่ยวชาญยังพบว่าผู้ป่วยมีความไวต่อแสง สี หรือความสว่างมากขึ้น และประสาทรับกลิ่นและการรับรู้เวลาก็เปลี่ยนไปด้วย

ผู้เชี่ยวชาญได้ระบุสาเหตุต่างๆ ของอาการนอนไม่หลับไว้มากมาย แต่จากการศึกษาล่าสุด นักวิทยาศาสตร์ได้สรุปว่าสมองของผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับมีโครงสร้างที่แตกต่างกัน นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่ากิจกรรมของสมองที่มากเกินไปในเวลากลางวันจะส่งผลให้ไม่สามารถนอนหลับได้ในเวลากลางคืน

ในการทดลองของพวกเขา ผู้เชี่ยวชาญได้ตรวจคนจำนวน 30 คนที่มีอายุมากกว่า 50 ปี โดย 18 คนในจำนวนนี้ประสบปัญหาการนอนไม่หลับมาเป็นเวลาหนึ่งปีหรือมากกว่านั้น ในขณะที่คนอื่นๆ ที่เหลือถือว่าพวกเขานอนหลับได้ค่อนข้างดี

ผู้เชี่ยวชาญวัดความยืดหยุ่นของสมองอาสาสมัครโดยการกระตุ้นคอร์เทกซ์สั่งการการเคลื่อนไหว ในเวลาเดียวกัน นักวิทยาศาสตร์ยังติดตามการเคลื่อนไหวที่ไม่ได้ตั้งใจของนิ้วหัวแม่มือ หลังจากนั้น ผู้เข้าร่วมต้องขยับนิ้วหัวแม่มือไปในทิศทางตรงข้ามกับนิ้วหัวแม่มือที่ไม่ได้ตั้งใจ และผู้เชี่ยวชาญก็ทำการกระตุ้นซ้ำอีกครั้ง

จากผลการศึกษา นักวิทยาศาสตร์พบว่า ผู้ที่มีความสามารถในการเคลื่อนไหวของคอร์เทกซ์สั่งการกล้ามเนื้อน้อยกว่าจะสามารถเคลื่อนไหวในทิศทางตรงข้ามกับการเคลื่อนไหวที่ไม่ได้ตั้งใจได้ ซึ่งขัดแย้งกับความคาดหวังของนักวิทยาศาสตร์โดยสิ้นเชิง ในขณะเดียวกัน ผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับจะมีกิจกรรมของสมองที่สูงกว่าและสามารถรับมือกับเป้าหมายที่ตั้งไว้ได้ง่ายกว่า แต่ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าบุคคลดังกล่าวจะไม่สามารถรับมือกับงานที่ซับซ้อนกว่าได้

กิจกรรมของสมองที่เพิ่มขึ้นจะไม่สามารถชดเชยการขาดการนอนหลับได้ และการนอนหลับมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความยืดหยุ่นของสมอง ดังนั้น การนอนหลับไม่เพียงพอจึงทำให้ความยืดหยุ่นของสมองลดลง แต่ในระยะนี้ นักวิทยาศาสตร์ไม่สามารถระบุได้อย่างแน่ชัดว่ากิจกรรมของสมองที่สูงเป็นสาเหตุของอาการนอนไม่หลับหรืออาการนอนไม่หลับทำให้สมองมีกิจกรรมมากขึ้น

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]