ลดน้ำหนักโดยไม่มีอาหารเป็นจริง
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
หลายคนที่ต่อสู้กับปอนด์พิเศษทราบเกี่ยวกับความจำเป็นในการปฏิบัติตามอาหารที่เข้มงวดและการออกกำลังกายและจะไม่เชื่อเกี่ยวกับคำมั่นสัญญาว่าไขมันตัวเองจะหายไปในระหว่างการนอนหลับหรือพักผ่อน
แต่สำหรับวิทยาศาสตร์แทบจะไม่มีอะไรเป็นไปไม่ได้และนักวิทยาศาสตร์ได้พบทางพันธุกรรม "เปลี่ยน" ที่สร้างไว้ในเซลล์ไขมันแต่ละเมื่อสัมผัสกับการเผาผลาญอาหารเริ่มที่จะเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วและเป็นผลให้ร่างกายเริ่มเผาผลาญไขมันส่วนเกินในเวลาเดียวกันไม่จำเป็นต้องออกแรงทางกายภาพ
การศึกษาเกี่ยวกับสัตว์ทดลองในห้องทดลองแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของวิธีการใหม่ ๆ หลังจากเปิดใช้งาน "สวิทช์" หนูสูญเสียเกือบสองเท่า
ในระหว่างการศึกษาเกี่ยวกับไขมันของมนุษย์พบว่า "สวิทช์ทางพันธุกรรม" ยังสามารถนำมาใช้ในการรักษาโรคอ้วนในมนุษย์
ผลกระทบต่อยีนนี้ถูกค้นพบเมื่อไม่นานมานี้ดังนั้นจึงต้องใช้เวลาหลายปีในการทดสอบเพื่อใช้กันอย่างแพร่หลาย
ถึงวันที่โรคอ้วนเป็นปัญหาร้ายแรงในโลกของโรคนี้มีผลกระทบมากกว่าครึ่งล้านคน เฉพาะในประเทศสหรัฐอเมริกาในแต่ละปีสำหรับการรักษาโรคอ้วนจะใช้จ่าย 200 พันล้านเหรียญ เนื่องจากความอ้วนการเสียชีวิตส่วนใหญ่เกิดขึ้นกิโลกรัมส่วนเกินจึงเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคเบาหวานมะเร็งเนื้องอก
ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์กล่าวว่าโรคอ้วนเป็นโรคระบาดในสังคมสมัยใหม่และหากเป็นไปได้ในการจัดการการเผาผลาญอาหารในระดับพันธุกรรมนี้จะเป็นความรอดที่แท้จริง
ในการศึกษาก่อนหน้านี้นักวิทยาศาสตร์พบว่ายีน FTO มีความเกี่ยวข้องกับโรคอ้วน แต่จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ผู้เชี่ยวชาญยังไม่สามารถระบุหลักการของการกระทำของยีนเหล่านี้และการกลายพันธุ์ของมันส่งผลต่อน้ำหนักของคนอย่างไร
ในงานล่าสุดของนักวิทยาศาสตร์พบว่าได้มีการระบุยีน IRX3 และ IRX5 อีก 2 เซลล์ที่มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญอาหาร
การสูญเสียน้ำหนักคุณจะต้องเผาผลาญแคลอรีมากกว่าที่คุณบริโภคเพื่อให้คนที่ต้องการที่จะสลัดน้ำหนักส่วนเกินที่ไม่เพียง แต่ต้องทำตามอาหาร แต่ยังมีส่วนร่วมในกีฬา
ในร่างกายมีกระบวนการเผาผลาญไขมันตัวอื่นเรียกว่า thermogenesis ซึ่งมีการทำงานภายใต้เงื่อนไขบางประการเช่นในสภาพอากาศหนาวเย็นกระบวนการนี้จะช่วยให้ความร้อนของอวัยวะภายใน
ยีน IRX3 และ IRX5 เป็น "สวิทช์" ที่กระตุ้นกระบวนการ thermogny ในระหว่างการศึกษาเกี่ยวกับหนูในห้องปฏิบัติการพบว่าการระงับยีน IRX3 ช่วยเพิ่มพลังงานในการเผาผลาญและส่งเสริมการลดน้ำหนักขณะที่หนูไม่ได้ถูก จำกัด ให้กินและไม่เพิ่มระดับของการออกกำลังกาย นอกจากนี้หนูแสดงความต้านทานต่ออาหารที่เป็นไขมัน
การศึกษาเกี่ยวกับเซลล์ไขมันของมนุษย์แสดงให้เห็นว่าการระงับยีนดังกล่าวช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญไขมันในคนที่มีแนวโน้มเป็นโรคอ้วนในระดับพันธุกรรม นอกจากนี้ยังได้มีการตั้งข้อเสนอแนะ: เมื่อเปิดใช้งานยีน IRX3 และ IRX5 อัตราการเผาผลาญไขมันลดลงในคนที่ไม่เคยมีความอ้วน
ตามที่นักวิทยาศาสตร์ค้นพบนี้มีความสำคัญ โรคอ้วนสามารถเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกายในระดับเซลล์และผลกระทบทางพันธุกรรมสามารถเป็นส่วนสำคัญของอาหารและการออกกำลังกาย
[1]