ความสามารถในการเจริญพันธุ์ของผู้ชายไม่ได้รับผลกระทบจากการดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน

ผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันได้ข้อสรุปที่คาดไม่ถึง ปรากฏว่าแอลกอฮอล์และกาแฟไม่ส่งผลต่อความสามารถในการปฏิสนธิของผู้ชาย และการปั่นจักรยาน 1 ชั่วโมงครึ่งทำให้ความสามารถในการปฏิสนธิลดลง 34%

การประชุมของ American Society for Reproductive Medicine และ International Federation of Fertility Societies จัดขึ้นที่บอสตัน ในระหว่างการประชุมนี้ มีการนำเสนอผลการวิจัยในพื้นที่นี้

งานวิจัยที่ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นถึงผลกระทบของแอลกอฮอล์และคาเฟอีนต่อร่างกายของผู้ชาย การทดลองนี้เกี่ยวข้องกับผู้ชาย 166 คนที่มีปัญหาในการปฏิสนธิ ปรากฏว่านักวิทยาศาสตร์ไม่พบผลเสียใดๆ ของแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนต่อคุณภาพของอสุจิ นักวิทยาศาสตร์ชาวฝรั่งเศสได้ทำการศึกษาที่แตกต่างออกไปโดยสิ้นเชิงในด้านนี้ พวกเขาศึกษาการวิเคราะห์ทางพันธุกรรมของอสุจิจากผู้ชาย 4,500 คนเพื่อค้นหาว่าคาเฟอีนมีผลเสียต่อดีเอ็นเอของอสุจิหรือไม่ ปรากฏว่าการดื่มกาแฟไม่ได้ส่งผลให้ดีเอ็นเอของเซลล์สืบพันธุ์ในผู้ชายได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง

นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญยังได้ศึกษากิจกรรมทางกายบางประเภทที่สามารถลดหรือปรับปรุงคุณภาพของอสุจิได้ และส่งผลต่อความสามารถในการเจริญพันธุ์ของผู้ชายด้วย ตามรายงานของ Audrey Gaskins ซึ่งเป็นผู้เขียนผลงานดังกล่าว การออกกำลังกายมีผลดีต่อคุณภาพของอสุจิ การศึกษานี้ครอบคลุมผู้ชาย 137 คน โดยแบ่งกลุ่ม ดังนั้น ในกลุ่มที่ผู้ชายออกกำลังกายวันละ 1 ชั่วโมง จึงมีอสุจิมากกว่า 48% ซึ่งแตกต่างจากกลุ่มที่ออกกำลังกายน้อยกว่า 1 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

นักวิทยาศาสตร์ยังพบอีกว่าการออกกำลังกายบางประเภทช่วยเพิ่มคุณภาพของอสุจิได้อย่างมีนัยสำคัญ ผู้ชายที่ออกกำลังกายกลางแจ้งประมาณ 2 ชั่วโมงต่อสัปดาห์จะมีเซลล์สืบพันธุ์ในสเปิร์มเพิ่มขึ้น 42% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกายกลางแจ้ง นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าสาเหตุนี้เกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งเพิ่มระดับวิตามินดีในร่างกาย ซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการเจริญพันธุ์ของผู้ชาย

พบผลลัพธ์ที่คล้ายกันในผู้ชายที่ยกน้ำหนัก ผู้ที่ออกกำลังกายในยิมนานกว่า 2 ชั่วโมงและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ในระหว่างการวิจัย พบว่านักยกน้ำหนักชายมีสเปิร์มมากกว่าผู้ชายที่ไม่ยกน้ำหนักถึง 25% ตามรายงานของ O. Gaskins ผลลัพธ์นี้เกิดจากความจริงที่ว่าผู้ชายที่ยกน้ำหนักมีระดับฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรนในร่างกายสูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญ นักวิทยาศาสตร์ยังสามารถค้นพบข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอย่างหนึ่งได้ นั่นคือ การปั่นจักรยานนานกว่า 2 ชั่วโมงทำให้ความสามารถในการสืบพันธุ์ของผู้ชายลดลง 34% ตามที่นักวิทยาศาสตร์อธิบายปรากฏการณ์นี้ ปรากฏการณ์นี้เกิดจากแรงกดที่ถุงอัณฑะอย่างรุนแรงและอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในบริเวณขาหนีบ

ก่อนหน้านี้ไม่นาน นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาคุณสมบัติของอาหารที่ส่งผลต่อคุณภาพของเซลล์สืบพันธุ์เพศชาย และพบว่าการบริโภคไส้กรอก แฮม และแฮมเบอร์เกอร์ ทำให้คุณภาพของอสุจิลดลงอย่างมาก ซึ่งแน่นอนว่าส่งผลต่อการปฏิสนธิ

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]