^

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

นักจิตวิทยา

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

A
A
A

คนขยันเกินไปมีแนวโน้มที่จะติดสุรา

 
อเล็กซี่ ครีเวนโก ผู้ตรวจสอบทางการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 02.07.2025
 
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

21 January 2015, 09:00

บุคคลอาจพัฒนาอาการติดแอลกอฮอล์จนส่งผลเสียได้เนื่องจากหลายสาเหตุ เช่น ความเครียด การสูญเสียครั้งใหญ่ (เช่น การเสียชีวิตของคนที่รัก) ปัญหาในการทำงาน เป็นต้น

เมื่อไม่นานนี้ ผู้เชี่ยวชาญได้ระบุสาเหตุอีกประการหนึ่งของโรคพิษสุราเรื้อรังนั่นก็คือ ความปรารถนาที่จะทำงานมากเกินไป (workaholism) ผู้ที่เหนื่อยล้าจากการทำงานมักจะพยายามผ่อนคลายและบรรเทาความเครียดทางจิตใจด้วยความช่วยเหลือของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่างๆ

นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปดังกล่าวหลังจากศึกษาคนงานมากกว่าสามแสนคนจากประเทศต่างๆ รวมทั้งเยอรมนี สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร

ในประเทศสมาชิกสหภาพยุโรป สัปดาห์การทำงานคือ 40 ชั่วโมง ในบางบริษัท พนักงานทำงานมากกว่านั้นต่อสัปดาห์ ผู้เชี่ยวชาญพบว่าหากทำงานสัปดาห์ละ 48 ชั่วโมง ความเสี่ยงต่อการติดแอลกอฮอล์จะเพิ่มขึ้น 11% และหากทำงานสัปดาห์ละ 56 ชั่วโมง ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้น 13% ข้อสรุปดังกล่าวมาจากการสำรวจ ซึ่งนักวิทยาศาสตร์สันนิษฐานว่าในความเป็นจริง สถานการณ์อาจเลวร้ายกว่านี้มาก

นักจิตวิทยาสังเกตเห็นแนวโน้มหนึ่ง นั่นคือ คนงานมักจะให้รางวัลตัวเองด้วยแอลกอฮอล์เมื่อทำงานเสร็จเรียบร้อยหรือทำงานได้อย่างมีประสิทธิผลในหนึ่งสัปดาห์ นี่คือแรงจูงใจส่วนตัวของพวกเขา และสถานะทางสังคมหรือประเทศที่พำนักก็ไม่สำคัญ

นอกจากนี้ จากการศึกษายังพบว่าผู้ชายที่ทำงานหนักมักติดแอลกอฮอล์มากกว่าผู้ชาย

นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญยังไม่สรุปว่าผู้ที่มีอาการซึมเศร้ามักหันไปพึ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อให้อารมณ์ดีขึ้น แต่การทำการบ้านต้องใช้เวลานานกว่าปกติหลายเท่า และยังสามารถทำการบ้านใหม่ได้หลายครั้ง ในขณะเดียวกัน ยิ่งทำงานสัปดาห์ละหลายชั่วโมงมากเท่าไร การออกกำลังกายก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น

ผลการค้นพบของผู้เชี่ยวชาญจะเป็นพื้นฐานสำหรับคำแนะนำใหม่ที่สหภาพยุโรปจะเสนอเกี่ยวกับอาชีวอนามัย

จากการศึกษาในระยะแรกพบว่าทักษะและความสามารถของพนักงานได้รับอิทธิพลจากสถานการณ์ทางเศรษฐกิจของบริษัทในช่วงเริ่มต้นอาชีพ จากการศึกษาวิจัยของผู้เชี่ยวชาญจากโตรอนโต พบว่าผลงานของพนักงานจะสูงขึ้นหากประสบการณ์การทำงานในบริษัทในช่วงแรกสอดคล้องกับประสบการณ์ที่ได้รับในภายหลัง กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณภาพของประสบการณ์ที่ได้รับมีความสำคัญต่อความสำเร็จ ไม่ใช่ปริมาณ

หากคนๆ หนึ่งมาทำงานให้บริษัทในช่วงเวลาที่เหมาะสม โอกาสในการพัฒนาทักษะทางอาชีพก็เปิดกว้างขึ้นสำหรับพวกเขา พนักงานที่เริ่มต้นอาชีพในช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับบริษัทจะได้รับประสบการณ์ในการปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ที่ยากลำบาก แต่เมื่อสถานการณ์เปลี่ยนไปในทางใดทางหนึ่ง พนักงานทั้งสองประเภทจะพบว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่เสียเปรียบ ตัวอย่างเช่น พนักงานที่ได้รับประสบการณ์ครั้งแรกในช่วงรุ่งเรืองของบริษัท ในกรณีส่วนใหญ่ จะไม่สามารถหาทางออกจากวิกฤตได้ และสำหรับคนที่มาในช่วงวิกฤต การเริ่มทำงานใหม่ด้วยจังหวะที่เร็วขึ้นในช่วงเวลาที่เอื้ออำนวยต่อบริษัทนั้นคงเป็นเรื่องยาก

ดังที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับพนักงานจะเป็นช่วงเวลาที่บริษัทดำเนินการในโหมดปกติ ซึ่งในกรณีนั้นประสบการณ์การทำงานครั้งแรกที่ได้รับจะสอดคล้องกับทักษะที่ได้รับในช่วงเวลาต่อมา

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่านายจ้างควรให้โอกาสพนักงานใหม่ได้ทำงานภายใต้เงื่อนไขปกติ หากช่วงเวลาที่พนักงานใหม่เข้ามาตรงกับช่วงที่บริษัทเจริญรุ่งเรืองหรือเกิดวิกฤต ก็ควรปรับลดหรือเร่งจังหวะการทำงานให้ช้าลงเล็กน้อย โดยมอบหมายงานที่เหมาะสมให้กับพนักงานใหม่

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.