คนจะเรียนรู้ที่จะลบความทรงจำที่ไม่พึงประสงค์

ผู้คนสามารถสอนลบความทรงจำที่ไม่พึงประสงค์ได้เนื่องจากนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเซนต์แอนดรูส์พบ ผู้เชี่ยวชาญเรียกความก้าวหน้านี้ในการรักษาความผิดปกติทางอารมณ์

ความผิดปกติของบาดแผลภายหลังการบาดแผลเกิดขึ้นในคนหลังจากเกิดอาการช็อก ตัวอย่างเช่นอุบัติเหตุทางรถยนต์การข่มขืนการมีส่วนร่วมในการสู้รบการจับกุมตัวประกันในหมู่ผู้ก่อการร้าย ฯลฯ พล็อตจะขึ้นอยู่กับความทรงจำที่ไม่ดีที่ข่มเหงคนมานานหลายปีและหลายทศวรรษ

แต่นักวิทยาศาสตร์จากสกอตแลนด์พบว่าบางคนสามารถได้รับการฝึกฝนเพื่อลืมความรู้สึกส่วนตัวที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำอันไม่พึงประสงค์ นั่นคือเหตุการณ์เครียดจากหน่วยความจำจะไม่ถูกลบ แต่คนจะลืมผลกระทบและทัศนคติส่วนตัวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ในหัวของฉันจะมีภาพจากชีวิตของคนแปลกหน้าเหมือนภาพชิ้นส่วนของภาพยนตร์

นักวิจัยถามอาสาสมัครเพื่อสร้างความทรงจำทางอารมณ์ในการตอบสนองต่อคำต่างๆเช่นโรงละครบาร์บีคิวสัตว์ป่าเป็นต้น ผู้เข้าอบรมต้องระลึกถึงสาเหตุของเหตุการณ์ผลกระทบและความสำคัญส่วนบุคคลของสิ่งที่เกิดขึ้นซึ่งพวกเขาได้เรียนรู้ด้วยตัวเอง หลังจากนั้นคนถูกขอให้เลือกคำของตนเองซึ่งจะเชื่อมโยงกับความทรงจำ

ในส่วนต่อไปอาสาสมัครได้รับคำหลักและคำที่พวกเขาเลือกเอง นักวิทยาศาสตร์ถามว่าจำเหตุการณ์นี้ได้ซึ่งเกี่ยวข้องกับคำพูดคู่นี้หรือไม่ก็คิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ เป็นผลให้ผู้เข้าร่วมการศึกษาสามารถเรียกคืนสาเหตุของเหตุการณ์ แต่พวกเขาได้อย่างง่ายดายลืมสิ่งที่เกิดขึ้นแน่นอนและวิธีการที่พวกเขาเกี่ยวข้องกับพวกเขาเอง

เทคนิคนี้มีการปรับปรุงให้สามารถใช้โดยนักจิตวิทยาในการทำงานกับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของความเครียดบาดแผลในอนาคตอันใกล้นี้

[1]