การทำงานเป็นจำนวนมากเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

นักวิทยาศาสตร์จากประเทศออสเตรเลียพบว่ามีเวลาสัปดาห์ที่บุคคลสามารถทำงานได้โดยไม่ทำอันตรายต่อสุขภาพของตนเอง

ผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยแห่งชาติออสเตรเลียดำเนินการตรวจสอบระยะยาวของ 8,000 คนโดยมีตารางการทำงานที่แตกต่างกันในแต่ละวันและสัปดาห์การทำงาน ข้อสรุปของพวกเขาที่พวกเขาร่วมกับวารสารวิทยาศาสตร์สังคมและการแพทย์

โดยคำนึงถึงผลลัพธ์ที่ได้รับนักวิทยาศาสตร์แนะนำให้ใช้เวลาทำงานมากกว่า 39 ชั่วโมงต่อสัปดาห์เพื่อรักษาสุขภาพซึ่งเกือบจะเท่ากับวันทำงานแปดชั่วโมงของสัปดาห์การทำงานห้าวัน

ถ้าตารางการทำงานสร้างขึ้นแตกต่างกันและสร้างขึ้นอีกต่อไปจะมีผลกระทบในทางลบต่อร่างกายมนุษย์ทั้งทางร่างกายและจิตใจ สัปดาห์ที่ยุ่งเหยิงหมดแรงคนทำให้เขาสูญเสียโอกาสที่จะกินอาหารและให้เวลากับสุขภาพ

ข้อมูลนี้ควรมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับพนักงานมาตรฐาน แต่ยังสำหรับนายจ้าง หลังจากที่ทุกอย่างไม่ได้อยู่ในเกณฑ์ไร้สาระในหลายประเทศในยุโรปในปีที่ผ่านมามักจะมีการฝึกฝนระบบตารางเวลาการทำงานที่ยืดหยุ่น

สิทธิที่จะเลือกกำหนดการทำงานของตนเองได้รับจากพนักงานจำนวนมากจากฝ่ายบริหารเป็นกำลังใจ นักวิทยาศาสตร์ยังให้เหตุผลว่าแนวทางนี้ยังช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน - และหลายครั้ง ทุกคนแตกต่างกันและถ้าทำงานได้ง่ายขึ้นในตอนเช้าและตอนเย็นคนอื่น ๆ ก็ชอบที่จะตื่นขึ้นมารับประทานอาหารค่ำ แต่ทำงานได้โดยไม่มีวันหยุด คุณสามารถ "เจรจา" กับพนักงานและอนุญาตให้พวกเขาทำงานได้เมื่อมีความสะดวกสบายมากขึ้น

ยกตัวอย่างเช่นในประเทศต่างๆเช่นสวีเดนอังกฤษและนอร์เวย์มีการจัดตั้งตารางการทำงานวันทำงานฟรีตามกฎหมาย นี่เป็นความจริงสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งนอกเหนือจากงานหลักพวกเขามักจะต้องทำในสิ่งของภายในบ้านเป็นจำนวนมาก และนี่ก็มีผลต่อสภาวะของระบบประสาทและของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดด้วยเช่นกัน

คนที่วุ่นวายสามารถรับปัญหาต่างๆตามช่วงเวลา แรกของทั้งหมดเหล่านี้เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดแผลเปื่อยและโรคกระเพาะเรื้อรัง นอกจากนี้คนดังกล่าวยังไม่ได้รับภูมิคุ้มกัน: พวกเขาสามารถทำให้หวัดได้หลายครั้งต่อปี

ความอ่อนเพลียทางร่างกายและศีลธรรมยังเป็นที่ประจักษ์ด้วยความโกรธเกรี้ยวอารมณ์หงุดหงิดอารมณ์หงุดหงิดความวิตกกังวล สถานการณ์เช่นนี้สามารถทิ้งรอยประทับไว้ในชีวิตส่วนตัวได้: เรื่องอื้อฉาวความขัดแย้งและแม้แต่การหย่าร้างเป็นเรื่องปกติในครอบครัวของคนที่ทำงานด้วย

เป็นอีกเรื่องหนึ่งถ้าพนักงานทำงานหนักด้วยเหตุผลที่เขาชอบ คนที่มีความรักกับผลงานของเขาในตอนแรกสนุกกับมัน - และในสถานการณ์เช่นนี้ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับขีด จำกัด แรงงานที่เปล่งออกมาโดยนักวิทยาศาสตร์ไม่ได้คำนึงถึง

นักจิตวิทยาสนับสนุนนักวิทยาศาสตร์ในเรื่องนี้ เนื่องจากเวลาที่บุคคลใช้ทำงานได้มากกว่าช่วงเวลาที่เหลือไม่ช้าก็เร็วสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของการเกิดภาวะเกินพิกัดทางประสาทและทางกายภาพการนอนหลับรบกวนซึ่งจะนำไปสู่การเกิดโรค

[1], [2], [3],