การทำงานในเวลากลางคืนเป็นอันตรายต่อสุขภาพมาก

งานประจำในกะกลางคืนเป็นสิ่งผิดปกติสำหรับร่างกายมนุษย์ นักวิทยาศาสตร์ได้พบว่าการดำเนินชีวิตดังกล่าวเป็นอุปสรรคต่อกระบวนการฟื้นฟู DNA ซึ่งจะนำไปสู่การเกิดริ้วรอยของเซลล์และการพัฒนาด้านเนื้องอกวิทยา

ผู้เชี่ยวชาญบางคนได้ค้นพบความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานในเวลากลางคืนกับการเกิดโรคที่เกี่ยวกับระบบประสาทและการเผาผลาญ อย่างไรก็ตามการศึกษาล่าสุดได้รับอนุญาตให้อธิบายพัฒนาการของโรคเหล่านี้รวมทั้งการตรวจพบความผิดปกติใหม่ มันเปิดออกที่ความล้มเหลวของจังหวะชีวิตธรรมชาตินำไปสู่การหยุดชะงักของการลดปฏิกิริยาในดีเอ็นเอ

หนึ่งในผู้เขียนของโครงการศาสตราจารย์ Pravin Bhatti ตัวแทนของศูนย์การศึกษาเนื้องอกมะเร็ง F. Hutchinson (สหรัฐอเมริกา) พูดถึงผลการศึกษาในวารสารการแพทย์อาชีวและสิ่งแวดล้อม

ไม่นานก่อนการศึกษาอาจารย์พบว่าช่วงเวลาของการนอนหลับตอนกลางวันเกี่ยวข้องกับเนื้อหาของปัสสาวะ 8-hydroxydeoxyguanosine สารนี้เป็นสารเสริมซึ่งเกิดขึ้นในกระบวนการฟื้นฟู DNA ที่เสียหาย

การค้นพบครั้งนี้ทำให้นักวิทยาศาสตร์เห็นว่าเนื้อหาของสารนี้สามารถนำมาใช้เป็นตัวบ่งชี้สมบัติการบำรุงของเซลล์ได้

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการเปลี่ยนการนอนหลับทั้งวันและคืนนี้เป็นผลให้เกิดการผลิตเมลาโทนินที่กระจัดกระจายและทำให้เกิดการซ่อมแซมดีเอ็นเอรบกวน

เพื่อยืนยันข้อสันนิษฐานห้าสิบคนกะทำงานได้รับการตรวจสอบผู้ที่ได้รับการตื่นในเวลากลางคืนและนอนในระหว่างเป็นเวลาหลายปี ใช้วิธีการทางเทคโนโลยีสูงเพื่อประเมินการผลิตสารในปัสสาวะโดยใช้โครมาโตรกราฟฟิคที่มีประสิทธิภาพและเครื่องตรวจจับไฟฟ้าเคมี

เป็นผลให้พบว่าระดับของเมลาโทนิในคนงาน "คืน" ลดลงอย่างเห็นได้ชัดและตัวบ่งชี้การลดดีเอ็นเอลดลงเหลือ 20%

ตามที่นักวิทยาศาสตร์ตัวชี้วัดดังกล่าวมีมากไม่เอื้ออำนวยมาก พวกเขาแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีอยู่ในธรรมชาติส่งผลเสียต่อคุณสมบัติการฟื้นฟูของดีเอ็นเอของเซลล์มนุษย์ และไม่ใช่หนึ่งหรือสองเปอร์เซ็นต์ แต่หลายครั้ง!

หากคุณเชื่อว่าผู้เชี่ยวชาญร่างกายมนุษย์จะไม่มีอาวุธก่อนที่จะมีอิทธิพลภายนอกที่เป็นอันตรายและก่อนการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในเซลล์ โครงสร้างเซลล์ก็ไม่ได้มีเวลาในการกู้คืนและไม่สามารถทนต่อกระบวนการเนื้องอกโรคทางเดินหายใจต่อมไร้ท่อและโรคอื่น ๆ

อันเป็นผลมาจากการละเมิดระบอบการปกครองตามธรรมชาติบุคคลที่โตเร็วขึ้นและเสียชีวิตก่อนหน้านี้

"ให้ความสัมพันธ์ระหว่างการฟื้นฟูดีเอ็นเอและเนื้อหาของเมลาโทนิคนสามารถแนะนำให้ใช้ยาพิเศษที่รวมถึงเมลาโทนิ แน่นอนว่าถ้าคนดังกล่าวไม่มีโอกาสที่จะสร้างวิถีชีวิตตามธรรมชาติตามปกติ ซึ่งจะช่วยบรรเทาผลกระทบด้านลบของระบอบการปกครองตอนกลางคืนสำหรับคนทำงานที่เปลี่ยนไป "นักวิจัยเชื่อว่า