สิ่งตีพิมพ์ใหม่
หากต้องการลดน้ำหนัก สิ่งที่คุณต้องทำคือเปลี่ยนจังหวะชีวภาพของคุณ
ตรวจสอบล่าสุด: 01.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ความปรารถนาที่จะผอมเพรียวอยู่เสมอทำให้ผู้คนต้องทำทุกวิถีทาง ไม่ว่าจะเป็นการฝึกซ้อมอย่างหนักในยิม การควบคุมอาหารอย่างหนัก ซึ่งทั้งหมดนี้ทำไปเพื่อไม่ให้น้ำหนักขึ้นเกิน
อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันจากสถาบันวิจัย Scripps ในฟลอริดาได้ข้อสรุปว่าหากต้องการลดน้ำหนัก เพียงแค่เปลี่ยนจังหวะชีวภาพก็เพียงพอแล้ว นักวิทยาศาสตร์สามารถสังเคราะห์โมเลกุลหลายชนิดที่มีความสามารถในการเปลี่ยนจังหวะชีวภาพของบุคคลได้ นักวิจัยเน้นย้ำว่าการเปลี่ยนแปลงจังหวะชีวภาพเพียงเล็กน้อยโดยไม่ต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกายจะช่วยให้ผู้ที่มีน้ำหนักเกินลดน้ำหนักได้
โมเลกุลสังเคราะห์สามารถเปลี่ยนนาฬิกาชีวภาพในไฮโปทาลามัสของหนูทดลองได้ ส่งผลให้ระดับคอเลสเตอรอลลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ระดับไขมันในหนูลดลงเมื่อไม่ได้กินอาหารใดๆ และมวลไขมันก็หายไปเอง
“จังหวะการทำงานของร่างกายของเรามีความเชื่อมโยงกับระบบเผาผลาญอาหาร ซึ่งสามารถปรับได้ด้วยโมเลกุลเหล่านี้” โทมัส เบอร์ริส หัวหน้าการศึกษาวิจัยและศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัย Scripps Florida ผู้เขียนผลการศึกษากล่าว
จากการทดลองพบว่าโมเลกุลสังเคราะห์ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้ 47% โดยกระตุ้นโปรตีน REV-ERBα และ REV-ERBβ ซึ่งควบคุมการเผาผลาญอาหาร ดังนั้น สัตว์จึงสามารถลดน้ำหนักได้หากกินอาหารในปริมาณเท่ากัน
เอนไซม์ที่จำเป็นในการย่อยไขมันและคาร์โบไฮเดรตจะถูกผลิตขึ้นในร่างกายมนุษย์ในปริมาณที่แตกต่างกันในเวลาที่แตกต่างกัน และการเปลี่ยนแปลงของนาฬิกาชีวภาพสามารถลดปริมาณเอนไซม์ที่ย่อยไขมันได้ ในกรณีนี้ ไขมันจะถูกขับออกจากร่างกายโดยไม่ถูกสะสมและไม่ก่อให้เกิดน้ำหนักขึ้น การเปลี่ยนแปลงของจังหวะชีวภาพส่งผลต่อการสังเคราะห์ไขมันของร่างกาย ซึ่งความเร็วของไขมันจะไม่เท่ากันในตอนกลางวันและตอนกลางคืน เช่น เมื่อร่างกายพักผ่อน การสังเคราะห์จะเร็วขึ้น
อย่างไรก็ตาม จนถึงขณะนี้ นักวิทยาศาสตร์ได้ทดสอบเฉพาะโมเลกุลลดน้ำหนักชนิดใหม่กับหนูเท่านั้น นักวิจัยอ้างว่าหลักการในการเพิ่มน้ำหนักเกินและการเผาผลาญในหนูและมนุษย์นั้นคล้ายคลึงกันเป็นส่วนใหญ่ หากทฤษฎีนี้ได้รับการยืนยัน การค้นพบของนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันจะช่วยส่งเสริมการรักษาโรคอ้วนและเบาหวาน