ประชากรโลกหนึ่งในสี่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ

ตับนั้นไม่ได้ถูกเรียกว่าเป็นอวัยวะหลักของร่างกายแต่อย่างใด เพราะตับเป็นอวัยวะที่เตรียมพร้อมรบอย่างเต็มที่ และทำหน้าที่กำจัดสารพิษและทำให้พิษเป็นกลางเหมือนกับห้องปฏิบัติการทางชีวเคมี โดยทิ้งเฉพาะสารที่จำเป็นต่อกระบวนการเผาผลาญปกติไว้ในเลือดเท่านั้น

หากตับทำงานผิดปกติ โรคต่างๆ ก็จะลุกลามเข้าสู่สุขภาพของมนุษย์ได้ ดังนั้น การดูแลตับให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญ และไม่ควรให้ตับทำงานหนักจนเกินไป

วันหยุดปีใหม่เป็นช่วงเวลาที่ตับทำงานหนักเต็มที่ ลองนึกดูว่าตับต้องทำงานหนักขนาดไหน เช่น ดื่มแอลกอฮอล์ กินอาหารที่มีไขมันสูง และกินขนมหวาน

เมื่อปีที่แล้ว องค์กรการกุศล British Liver Trust ได้ทำการวิจัยและพบว่า 28% ของผู้ที่ได้รับการตรวจมีสัญญาณบ่งชี้ภาวะตับวายในระยะเริ่มต้น และหากคุณละเลยเรื่องนี้และยังคงใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำ กินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่มีไขมันสูง และดื่มแอลกอฮอล์ อาจทำให้ตับเสียหายอย่างถาวรและอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

ในบรรดาโรคที่คร่าชีวิตผู้คนก่อนวัยอันควร โรคตับถือเป็นโรคอันดับที่ 5

องค์กรการกุศล British Liver Trust กำลังเรียกร้องให้รัฐบาลให้ทุกคนสามารถตรวจโรคตับได้ โดยพวกเขาหวังว่าความเคลื่อนไหวดังกล่าวสามารถช่วยชีวิตผู้คนได้ปีละหนึ่งล้านคน

องค์กรการกุศลยังเชื่อว่าแพทย์ควรดำเนินการมากขึ้นในการสอบถามคนไข้เกี่ยวกับวิถีชีวิตและนิสัยของพวกเขา และเสนอการทดสอบง่ายๆ เพื่อช่วยระบุสภาพของตับได้ เหมือนกับที่ทำกับคนไข้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง

นายแอนดรูว์ แลงฟอร์ด กรรมการบริหารมูลนิธิ กล่าวว่า หากพบสัญญาณของโรคตับในระยะเริ่มแรก สามารถแก้ไขได้โดยการเปลี่ยนวิถีการใช้ชีวิต

“การดื่มแอลกอฮอล์ทุกคืน รับประทานอาหารที่มีไขมัน และออกกำลังกายน้อยหรือไม่ออกกำลังกายเลย เป็นปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อสุขภาพตับ” นายแลงฟอร์ดกล่าว

Langford กล่าวว่าในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา พบว่าอายุของผู้เสียชีวิตด้วยโรคตับลดลงอย่างมีนัยสำคัญ จาก 58 ปีในปัจจุบัน เหลือประมาณ 50 ปีในปี 2563

นักวิจัยกล่าวว่าหลายคนไม่เข้าใจผลที่ตามมาของการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพและไม่เชื่อมโยงกับโรคตับแข็งและมะเร็งตับ และหลายคนยังคงเชื่อในตำนานที่ว่าโรคตับแข็งเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเท่านั้น

บ่อยครั้งที่อาการของตับวายมักไม่ปรากฏให้สังเกตได้ และกว่าจะพบปัญหาก็สายเกินไปเสียแล้ว

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]