เพื่อต่อต้านโรคมะเร็งจะช่วยให้นอนหลับได้ยาวนาน
ตรวจสอบล่าสุด: 17.10.2021
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ส่วนที่เหลือของคืนที่มีคุณภาพสูงไม่เพียง แต่ช่วยในการฟื้นฟูความแข็งแรง แต่ยังช่วยในการต่อต้านมะเร็งได้อีกด้วย ข้อสรุปนี้ได้มาถึงโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยในชิคาโกซึ่งเป็นผู้ยืนยันข้อสมมติฐานของพวกเขาด้วยการทดลองทางวิทยาศาสตร์จำนวนมาก ในเวลาเดียวกันนักวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีแนวโน้มที่จะพัฒนาและพัฒนาเนื้องอกที่ร้ายแรงในการนอนหลับเป็นเวลานานเนื่องจากจะช่วยยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งได้อย่างมีนัยสำคัญ ถ้าการนอนหลับถูกขัดจังหวะหลายครั้งในเวลากลางคืนเซลล์มะเร็งจะเริ่มทำงานและกระบวนการเจริญเติบโตจะเพิ่มขึ้น
ในระหว่างการวิจัยผู้เชี่ยวชาญได้แยกหนูทดลองออกเป็นสองกลุ่ม ในกลุ่มแรกของหนูนักวิทยาศาสตร์อย่างสม่ำเสมอรบกวนการนอนหลับระหว่างสัปดาห์แรกของการทดลอง กลุ่มหนูกลุ่มแรกที่ยังคงตื่นขึ้นมาหลังจากช่วงเวลาหนึ่งแล้วและกลุ่มที่สองไม่ได้สัมผัสและอนุญาตให้หนูนอนพักได้อย่างเต็มที่ในเวลาปกติของพวกเขา ในสัปดาห์ที่เก้าของการทดลองเนื้องอกมะเร็งได้พัฒนาขึ้นในหนูทั้งสองตั้งแต่ครั้งแรกและครั้งที่สอง การวิเคราะห์และการวัดเปรียบเทียบได้ดำเนินการโดยนักวิจัยในสัปดาห์ที่สิบสองของการทดลอง ตามที่ปรากฏในหนูจากกลุ่มแรก (ที่ถูกรบกวนโดยการนอนหลับ) การก่อตัวของมะเร็งมีขนาดใหญ่มากเมื่อเทียบกับหนูจากกลุ่มที่สองที่มีโอกาสที่จะพักผ่อนอย่างเต็มที่
นักวิทยาศาสตร์อธิบายปฏิกิริยาของสิ่งมีชีวิตโดยการลดลงของการป้องกันของร่างกายเนื่องจากไม่สามารถที่จะพักผ่อนอย่างเต็มที่ ในกรณีนี้เหตุผลหลักสำหรับการพัฒนาอย่างรวดเร็วของเนื้องอกไม่ได้เป็นความก้าวร้าวของเซลล์มะเร็ง แต่ความสามารถในการลดลงของสิ่งมีชีวิตที่จะต้านทานโรค ผู้เชี่ยวชาญด้านการฉีดเซลล์มะเร็งเข้าไปในสัตว์ในส่วนต่างๆของร่างกายซึ่งเป็นช่วงเริ่มต้นและเป็นส่วนหนึ่งของโครงการวิจัย จากผลการทดลองนักวิทยาศาสตร์ได้พิจารณาว่ามะเร็งที่ร้ายแรงที่สุดที่พัฒนาขึ้นในกล้ามเนื้อต้นขา นอกจากนี้นักวิทยาศาสตร์ยังสามารถตรวจจับตัวรับได้เมื่อสัมผัสกับการเพิ่มกำลังป้องกัน
นอกจากนี้ในกระบวนการของโครงการวิจัยนักวิทยาศาสตร์ยังตั้งข้อสังเกตว่าการขาดการนอนหลับหนึ่งเดือนทำให้เซลล์มะเร็งเติบโตขึ้นซึ่งเนื่องจากภูมิคุ้มกันและความอ่อนแอทั่วไปของร่างกายเริ่มทวีมากขึ้นในอัตราเร่ง ผู้เชี่ยวชาญทราบว่าการศึกษาเกี่ยวกับโรคมะเร็งมักจะทำให้คนที่พักผ่อนไม่เพียงพอ ในความเห็นของพวกเขาแพทย์จำเป็นต้องทำอย่างเต็มที่เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งที่จะเปิดในส่วนที่เหลือคืนที่มีคุณภาพเช่นนี้มีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับโรค ตามที่ผู้เขียนของโครงการวิจัยการค้นพบของพวกเขาจะช่วยในการหาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทนต่อมะเร็ง
การศึกษาดำเนินการก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าสำหรับคนทั้งการนอนหลับและการนอนหลับที่มากเกินไปเป็นอันตรายอย่างเท่าเทียมกันเนื่องจากในทั้งสองกรณีความน่าจะเป็นของการพัฒนาโรคเรื้อรังเพิ่มขึ้น ตามที่แพทย์คนควรพักผ่อน 7 - 9 ชั่วโมงต่อวัน