ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
10 วิธีเสริมสร้างความสัมพันธ์กับลูกหลังหย่าร้าง
ตรวจสอบล่าสุด: 08.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

หากคุณเพิ่งหย่าร้างและลูกของคุณอารมณ์เสียกับคุณ คิดถึงคุณมาก และตอนนี้พ่อแม่ของคุณก็แยกทางกัน การสื่อสารระหว่างคุณกับลูกอาจตึงเครียดขึ้น หากคุณยังมีความแตกแยกระหว่างคุณกับลูกอยู่ มีวิธีแก้ไขที่มีประสิทธิภาพหลายวิธี คุณสามารถเสริมสร้างความสัมพันธ์กับลูกได้ด้วยวิธีนี้
วิธีที่ 1.
ชวนลูกของคุณมาเล่าให้คุณฟังว่าเขาคิดอย่างไรกับความสัมพันธ์ของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้ลูกระบายความคับข้องใจได้หากเขา/เธอมีเรื่องไม่พอใจสะสมอยู่ วิธีนี้จะช่วยแสดงให้เห็นว่าลูกของคุณรู้สึกอย่างไรกับคุณจริงๆ และจะไม่มีการเข้าใจผิดระหว่างคุณกับลูก นอกจากนี้ ลูกจะกำจัดความคิดและความรู้สึกเชิงลบออกไป
วิธีที่ 2.
สร้างหรือรักษาพิธีกรรมในครอบครัวที่มีอยู่เดิมไว้ เช่น การรับประทานอาหารเย็นร่วมกัน พิธีกรรมเหล่านี้อาจเป็นคำขวัญประจำครอบครัว สัญลักษณ์ เกมทั่วไป ฯลฯ เพื่อให้ลูกของคุณรู้สึกว่าเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว ตัวอย่างเช่น คุณจะจูบลูกเป็นประจำก่อนไปโรงเรียน และทุกครั้งที่ลูกเห็นคนอื่นจูบกัน ลูกชายหรือลูกสาวของคุณจะนึกถึงคุณ
วิธีที่ 3.
ถ่ายรูปกับลูกของคุณและโพสต์ไว้รอบๆ บ้านเพื่อให้ลูกของคุณเห็นว่าคุณรักเขามากแค่ไหนและคุณสนุกแค่ไหนกับเขา
วิธีที่ 4.
สร้างมิตรภาพกับเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของลูกของคุณ จัดบ้านให้เป็นสถานที่ที่อบอุ่นสำหรับคนที่คุณรัก นี่เป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้ลูกของคุณรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น
วิธีที่ 5.
หากลูกของคุณหยาบคายกับคุณหรือไม่อยากคุยกับคุณ ให้บอกเขาด้วยประโยคนี้:
“ฉันรักเธอมากเกินกว่าจะยอมให้เธอพูดจาหยาบคายกับฉันเช่นนี้ มาเป็นเพื่อนกันเถอะ”
วิธีที่ 6.
ช่วยให้บุตรหลานของคุณรักษาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและเปี่ยมด้วยความรักกับครอบครัวของคุณ – ปู่ย่าตายายของเขา – เพื่อให้บุตรหลานของคุณรู้สึกได้รับความรักและการเอาใจใส่จากผู้อื่น
วิธีที่ 7.
พูดคุยกับลูกเกี่ยวกับเป้าหมาย ความสนใจ แผนการ และความฝันของพวกเขา เชื่อมั่นในตัวลูกและสนับสนุนแผนชีวิตของพวกเขา สนับสนุนให้ลูกลองทำกิจกรรมใหม่ๆ และเผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ เช่น ให้พวกเขาเรียนรู้ศิลปะการเล่นโรลเลอร์สเก็ต หรือให้กล้องดีๆ แก่พวกเขาเพื่อทำให้สิ่งต่างๆ น่าสนใจและสนุกสนานสำหรับลูก
วิธีที่ 8.
ปฏิบัติต่อบุตรหลานด้วยความเคารพแม้ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด โดยรักษาน้ำเสียงที่สงบและการกระทำที่มั่นใจ บุตรหลานของคุณจะต้องชื่นชมสิ่งนี้แน่นอน
วิธีที่ 9.
แสดงความชื่นชมลูกของคุณและให้เขารู้ว่าคุณเห็นสิ่งดีๆ ที่เขาทำ ลูกของคุณจะรู้สึกว่าได้รับการเข้าใจและยอมรับ เหมือนกับเป็นคนดังเลยทีเดียว
วิธีที่ 10.
แสดงความรักและความเอาใจใส่ต่อลูกด้วยวิธีที่มีความหมายต่อพวกเขามากที่สุด เด็กบางคนต้องการเวลาและความเอาใจใส่เป็นอย่างมาก ในขณะที่บางคนรู้สึกเป็นที่รักเมื่อคุณทำอาหารอร่อยๆ หรือเล่นเกมกับพวกเขา ทำความรู้จักลูกของคุณและแสดงความรักของคุณให้พวกเขาเห็นด้วยวิธีที่มีความหมายต่อพวกเขามากที่สุด
หากพ่อแม่มีความอ่อนไหวต่อลูก ลูกจะรู้สึกและเข้าใจเรื่องนี้ได้อย่างแน่นอน และความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นหลังจากการหย่าร้างของพ่อแม่ก็จะผ่านพ้นไปได้ง่ายขึ้น