ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
วิธีการกายภาพบำบัดคางสองชั้น
ตรวจสอบล่าสุด: 30.06.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

เทคนิคการกายภาพบำบัดสามารถช่วยปรับปรุงผิวหนังและกล้ามเนื้อบริเวณคางได้ ซึ่งจะช่วยลดการปรากฏของคางได้ เทคนิคการกายภาพบำบัดบางประการอาจมีประโยชน์ดังนี้:
ดาร์สันวาล
ในทางการแพทย์และความงามมีการใช้ขั้นตอนเช่น darsonval มากขึ้นเรื่อย ๆ สาระสำคัญของขั้นตอนนี้คือผลกระทบต่อบริเวณบางส่วนของผิวหนังโดยกระแสไฟฟ้าไมโครความถี่สูงแบบพัลส์ เป็นผลจากการสัมผัสกับเนื้อเยื่อที่เกิดความร้อนซึ่งกระจายไปในร่างกายในลักษณะหนึ่งและช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด การฟื้นฟู และการเพิ่มออกซิเจนของเนื้อเยื่อ ในระหว่างขั้นตอน darsonval จะส่งผลต่อผิวหนังด้วยกระแสไฟฟ้าไมโครความถี่สูง อัลตราซาวนด์ ไนตริกออกไซด์ และสารอื่น ๆ ในเวลาเดียวกัน
ในกระบวนการของ darsonvalization จะใช้อุปกรณ์พิเศษซึ่งแสดงโดยอุปกรณ์ที่มีอุปกรณ์เสริมต่างๆ ดังนั้น อุปกรณ์เสริมจึงปล่อยกระแสไฟฟ้าขนาดเล็ก ใช้ทั้งวิธีการสัมผัสและไม่สัมผัส ในกรณีแรก หัวฉีดจะถูกนำไปใช้กับผิวหนังและทำการนวด ในกรณีที่สอง ผลกระทบจะเกิดขึ้นในระยะไกลโดยไม่ต้องสัมผัสกับผิวหนัง
ขั้นตอนนี้จะช่วยกระชับรูปหน้าให้เต่งตึงขึ้น กำจัดคางที่ 2 ที่เกิดจากการสลายตัวของไขมันสะสม นอกจากนี้ยังทำให้ผิวกระชับขึ้น กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ฟื้นฟูเซลล์และเนื้อเยื่อ เร่งการเผาผลาญและขับของเสียออกจากร่างกาย เป็นผลให้ผิวได้รับการฟื้นฟู เรียบเนียน และยืดหยุ่น
มีข้อห้ามบางประการสำหรับขั้นตอนนี้ เช่น ไม่สามารถใช้ได้ในกรณีที่มีความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด ความผิดปกติของระบบการแข็งตัวของเลือด โรคมะเร็ง เนื่องจากมีข้อห้ามสำหรับความผิดปกติทางจิตและโรคลมบ้าหมู กลุ่มอาการชัก รวมถึงภาวะตั้งครรภ์ ขั้นตอนนี้จะไม่ดำเนินการกับผู้ที่มีเครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องกระตุ้นหัวใจประเภทต่างๆ ขั้นตอนนี้ยังมีข้อห้ามสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีอีกด้วย
การบำบัดด้วยโอโซน
การบำบัดด้วยโอโซนเป็นการบำบัดเฉพาะประเภทหนึ่งที่ใช้โอโซนเป็นพื้นฐาน โอโซนเป็นก๊าซที่เกิดจากการรวมตัวของโมเลกุลออกซิเจนสามโมเลกุล ก๊าซนี้เป็นพิษ ดังนั้นจึงควรใช้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง เมื่อเลือกผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดด้วยโอโซน คุณต้องใส่ใจกับคุณสมบัติและประสบการณ์ของผู้เชี่ยวชาญที่จะทำขั้นตอนนี้ สาระสำคัญของขั้นตอนในการแก้ไขคางที่สองคือการฉีดโอโซนในปริมาณเล็กน้อยในบริเวณที่มีไขมันสะสมมากที่สุด กลไกการออกฤทธิ์คือโอโซนมีฤทธิ์รีดอกซ์ โอโซนเป็นสารออกซิไดเซอร์ที่แรง ส่งผลให้กระบวนการทางชีวภาพถูกกระตุ้น กำจัดสารพิษและตะกรัน เร่งการเผาผลาญ มีการระบายน้ำเหลืองอย่างเข้มข้น และสลายไขมัน ทั้งหมดนี้ทำให้คางที่สองค่อยๆ หายไป ผิวกระชับ เรียบเนียน และยืดหยุ่นมากขึ้น
ขั้นตอนนี้อาจมีข้อห้าม เช่น ไม่ควรทำกับเด็ก ผู้ที่แพ้โอโซน ผู้ที่มีแนวโน้มจะเกิดอาการชัก โรคลมบ้าหมู โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคไต โรคตับ โรคเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด และภาวะเกล็ดเลือดต่ำ
การกระตุ้นกล้ามเนื้อ
ปัจจุบันมีการใช้ขั้นตอนเช่นการกระตุ้นกล้ามเนื้ออย่างแพร่หลาย สาระสำคัญของขั้นตอนนี้อยู่ที่ผลของกิจกรรมไฟฟ้าที่มีความถี่และแอมพลิจูดต่างกันต่อกล้ามเนื้อ ภายใต้อิทธิพลของไมโครกระแสไฟฟ้า การกระตุ้นกิจกรรมการหดตัวของกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้น คุณสามารถทำได้สองวิธี: กระตุ้นการหดตัว ซึ่งนำไปสู่การกระชับสัดส่วนและเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นกระบวนการสลายไขมัน ส่งผลให้กระบวนการเผาผลาญพื้นฐานในกล้ามเนื้อเข้มข้นขึ้น รวมถึงกระตุ้นการสลายและการขับไขมันออกไป ดังนั้น ใบหน้าจึงตึงกระชับ สดชื่น และสดชื่นขึ้น ใช้เครื่องมือพิเศษ ส่วนใหญ่ใช้ในคลินิกเสริมความงาม แม้ว่าจะมีอุปกรณ์พกพาพิเศษที่สามารถใช้ได้แม้แต่ที่บ้านก็ตาม
ขั้นตอนนี้มีข้อห้ามหลายประการ ประการแรกคือ โรคต่างๆ ของเลือด หลอดเลือด และหัวใจ ได้แก่ ภาวะหลอดเลือดดำอักเสบ เส้นเลือดขอด หลอดเลือดแดงแข็ง ความดันโลหิตต่ำหรือสูง ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด จังหวะการเต้นของหัวใจ เกล็ดเลือดต่ำ ขั้นตอนนี้ไม่แนะนำสำหรับโรคมะเร็งและโรคทางนรีเวช โรคตับและไต การตั้งครรภ์ ในระหว่างกระบวนการติดเชื้อและการอักเสบเฉียบพลัน
เครื่องนวด เครื่องออกกำลังกาย
สำหรับคางที่สองคุณสามารถใช้เครื่องนวดและเครื่องจำลองต่างๆ ขั้นตอนที่โด่งดังที่สุดโดยใช้เครื่องนวด-เทรนเนอร์คือการใช้เมโสโรลเลอร์ (อุปกรณ์ที่ใช้สำหรับนวดและมีผลทางกลต่อผิวหนัง) ภายนอกจะมีลักษณะคล้ายลูกกลิ้งที่มีลูกกลิ้งพิเศษที่สวมอยู่บนด้ามจับ เมื่อทำบนผิวหน้า ลูกกลิ้งจะมีผลในการนวด ด้วยการกระทำทางกลต่อผิวหนัง จะช่วยกระตุ้น proprioreceptors ทำให้กล้ามเนื้อกระชับ ช่วยเพิ่มอัตราการไหลออกของน้ำเหลืองและการไหลเวียนของเลือด การนวดหน้าและเมโสโรลเลอร์คางที่สองสามารถทำได้ไม่เพียงแค่ในร้านเสริมสวยเท่านั้น แต่ยังทำได้ที่บ้านอีกด้วย ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 15-20 นาที แนะนำให้ทำขั้นตอนนี้ติดต่อกัน 28 วันทุกวัน
เทคโนโลยีของขั้นตอนนี้ค่อนข้างเรียบง่าย โดยต้องเคลื่อนเมโซโรเลอร์ไปบนใบหน้าในทิศทางต่างๆ การเคลื่อนไหวควรยาวและยาวไปทั่วทั้งใบหน้า ทิศทางคือจากล่างขึ้นบนเพื่อดึงผิวที่หย่อนคล้อยขึ้น
ก่อนที่จะเริ่มขั้นตอนการกายภาพบำบัดใดๆ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อเลือกวิธีการที่เหมาะสมและเรียนรู้เกี่ยวกับความเสี่ยงและข้อห้ามที่อาจเกิดขึ้น