จะเอาอาการบวมใต้ตาออกอย่างไร?

จะกำจัดอาการบวมใต้ตาได้อย่างไร? เราได้รวบรวมเคล็ดลับที่ได้ผลที่สุดสำหรับการกำจัดอาการบวม รวมถึงวิธีการป้องกันและรักษาไว้แล้ว

อาการบวมใต้ตาส่วนใหญ่มักบ่งบอกว่าร่างกายมีของเหลวในร่างกายสะสมอยู่หรือมีของเหลวในร่างกายมากเกินไป ใบหน้าบวมทำให้เกิดปัญหาต่างๆ มากมายที่เกี่ยวข้องกับการเสื่อมถอยของรูปลักษณ์

ทำอย่างไรให้ลดอาการบวมใต้ตาได้อย่างรวดเร็ว?

เรามักเผชิญกับสถานการณ์ที่เมื่อตื่นนอนตอนเช้าและมองกระจกแล้วพบว่าตัวเองดูไม่ดี พูดง่าย ๆ ก็คือ ไม่ดีเอาเสียเลย ถ้าจำเป็นต้องทำความสะอาดตัวเองอย่างเร่งด่วน จะต้องทำอย่างไร?

ขั้นแรก คุณต้องอาบน้ำแบบผสมสารทึบแสง หากทำไม่ได้ ให้จำกัดตัวเองให้อาบน้ำแบบผสมสารทึบแสงสำหรับใบหน้าเท่านั้น เพราะจะช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในผิวหนัง ในขณะที่ใบหน้าจะสดชื่นขึ้น และอาการบวมก็ลดลง การทำแบบนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย คุณจะต้องใช้ชามสองใบ โดยใส่น้ำเย็นและน้ำร้อนเล็กน้อย จุ่มใบหน้าของคุณในชามใบหนึ่งและอีกใบสลับกัน หากมีปัญหากับชาม คุณสามารถประคบได้ โดยประคบร้อน 30 วินาที และเย็น 5-10 วินาที หากมีก้อนน้ำแข็งสำหรับค็อกเทลในช่องแช่แข็ง คุณก็สามารถเช็ดหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งดังกล่าวได้ อย่างไรก็ตาม สาวๆ หลายคนมักจะแช่แข็งน้ำแข็งสำหรับกรณีฉุกเฉิน เช่น การต้มสมุนไพร เช่น คาโมมายล์หรือลินเดน ซึ่งการใช้น้ำแข็งดังกล่าวจะมีผลที่น่าทึ่งมาก

ขั้นตอนที่สองคือการดื่มกาแฟธรรมชาติหรือชาเขียวชงสด (ควรเป็นแบบไม่มีน้ำตาล) ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวและตื่นตัวในที่สุด พร้อมทั้งกำจัดของเหลวส่วนเกินและสารพิษที่สะสมไว้ข้ามคืนได้ในเวลาเดียวกัน (กาแฟบดและชาเขียวแบบไม่มีน้ำตาลมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อย) ผลจะดีขึ้นหากคุณเติมมะนาวฝานบางๆ ลงไปในเครื่องดื่ม

ตอนนี้เราดำเนินการตามขั้นตอนหลักในการฟื้นฟูใบหน้าด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอาง ทิ้งสครับและผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวไว้ข้างๆ: เราจะไม่ต้องการมันเพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลง เช็ดผิวหน้าด้วยโลชั่นที่ปลอบประโลม คุณสามารถทำมาส์กจากกากกาแฟที่คุณเหลือหลังจากบดกาแฟเป็นเวลา 10-15 นาที กากกาแฟถูกนำมาทาบนผิวหนังโดยตรง บางคนเติมน้ำมันพืชหรือน้ำผึ้งลงในส่วนผสม แต่ไม่จำเป็น

หลังจากมาส์กหน้าแล้ว ให้ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด ซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู แล้วทาครีม แน่นอนว่าจะดีกว่าหากใช้ครีมลดความเครียดโดยเฉพาะหรือครีมบำรุงตอนเช้าเพื่อความสดชื่นของใบหน้า เมื่อทาครีม ให้นวดเบาๆ โดยใช้นิ้วเคาะบริเวณที่บวม วิธีนี้จะช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อ ให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับบริเวณเหนือโหนกแก้มและใกล้ดวงตา

เท่านี้คุณก็เสร็จสิ้นขั้นตอนการบำบัดฉุกเฉินหนึ่งขั้นตอนแล้ว หากต้องการให้ได้ผลดียิ่งขึ้น ควรออกกำลังกายตอนเช้าควบคู่ไปด้วย เพราะจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ เร่งการไหลเวียนของโลหิต และช่วยให้ร่างกายรับมือกับอาการบวมได้ดีขึ้น

วิธีแก้ไขอาการบวมใต้ตา

เป็นที่ทราบกันดีว่าเกลือธรรมดา ไม่ว่าจะเป็นเกลือทะเลหรือเกลือแกงทั่วไป สามารถดึงความชื้นออกจากเนื้อเยื่อได้ดี เกลือช่วยรักษาอาการบวมใต้ตาได้อย่างสมบูรณ์แบบ ขจัดน้ำส่วนเกินและทำให้ผิวสดชื่นขึ้น ลองกำจัดอาการบวมด้วยความช่วยเหลือของเกลือดูสิ:

• สำหรับผิวธรรมดา: ผสมครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก (หรือน้ำมันพืชอื่นๆ) ในปริมาณเท่ากัน และเกลือป่นละเอียด ½ ช้อนชา เกลี่ยส่วนผสมที่ผสมเข้ากันดีให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• สำหรับผิวแห้ง: ผสมเกลือ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 200 มล. ให้เข้ากัน แล้วใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำหมาด ๆ วางไว้บนใบหน้าจนผ้าเย็นสนิท หลังจากทำหัตถการแล้ว อย่าลืมใช้ครีมหรือนมบำรุง
• สำหรับผิวมัน - ผสมใบกะหล่ำปลีสดที่บดแล้วกับเกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ เกลี่ยส่วนผสมลงบนใบหน้าที่สะอาด นวดเบาๆ เป็นเวลาหลายนาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ควรปิดท้ายขั้นตอนด้วยการเช็ดหน้าด้วยก้อนน้ำแข็ง

หากคุณไม่ทราบว่าคุณมีผิวประเภทใดเป็นพิเศษ คุณสามารถใช้เกลือเพื่อการรักษาแบบสากลได้ โดยผสมครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำมะนาวคั้นสด 15 หยด และเกลือป่นครึ่งช้อนชา ทาส่วนผสมนี้ลงบนใบหน้าประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก

หากคุณไม่รีบร้อน คุณสามารถอาบน้ำเกลือได้ การอาบน้ำแบบนี้ไม่เพียงแต่จะช่วยลดอาการบวม แต่ยังช่วยกำจัดเซลลูไลท์และทำให้ต่อมไทรอยด์แข็งแรงขึ้นด้วย ในการเตรียมอาบน้ำ ให้ผสมเกลือธรรมดาประมาณ 1 กิโลกรัมลงไปแล้วนอนลงประมาณ 20 นาที หลังจากอาบน้ำแล้ว อย่าลืมล้างตัวด้วยฝักบัวและทาโลชั่นบำรุงผิว หากคุณต้องการใช้เกลือหอม ควรอ่านคำแนะนำอย่างละเอียด: สัดส่วนในการเติมเกลือดังกล่าวจะน้อยกว่ามาก

ผลลัพธ์จะรุนแรงมากขึ้นหากคุณนำเกลือออกจากอาหารพร้อมกับเพิ่มเกลือลงในยาลดอาการบวมน้ำด้วย

แผ่นแปะแก้บวมใต้ตา

หากต้องการกำจัดอาการบวมรอบดวงตาอย่างรวดเร็ว แนะนำให้ใช้แผ่นแปะลดอาการบวมน้ำที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษ แผ่นแปะดังกล่าวจะออกฤทธิ์ทันที จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาดูแลตัวเองอย่างเต็มที่ ผลของแผ่นแปะส่วนใหญ่มักขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของส่วนประกอบจากธรรมชาติ รวมถึงแร่ธาตุและวิตามินเสริม

ผู้ผลิตแผ่นแปะทุกรายรับประกันผลลัพธ์ที่แทบจะทันทีและผลลัพธ์ที่ยาวนาน ผลลัพธ์ที่ได้นั้นได้รับการยืนยันด้วยชั้นไฮโดรเจลพิเศษที่ช่วยคงผลลัพธ์ที่ได้

ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดจะสังเกตได้เมื่อใช้แผ่นเจลที่มีเอฟเฟกต์ยกกระชับ หลังจากใช้ ผิวจะสดชื่นและกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และอาการบวมจะหายไปภายใน 15 นาที แผ่นเจลดังกล่าวผลิตโดยบริษัท Green Mama ที่มีชื่อเสียง

ผู้หญิงหลายคนแนะนำให้ใช้ "แผ่นแปะใต้ตา" จากบริษัท "Lusero" แผ่นแปะนี้มีส่วนประกอบจากพืชโดยเฉพาะว่านหางจระเข้

นอกจากนี้ แผ่นแปะก๊วยจากผู้ผลิตชาวเกาหลีอย่าง Adwin Korea Corp. ยังได้รับความนิยมอีกด้วย โดยแผ่นแปะนี้มีสารสกัดจากใบแปะก๊วยและสารสกัดจากวอลนัท

คำแนะนำทั่วไปสำหรับการใช้แผ่นแปะแก้อาการบวมใต้ตา:

• แผ่นแปะใช้ติดบนผิวที่สะอาดและแห้ง
• เมื่อติดแผ่นแปะ ให้หลีกเลี่ยงการเกิดรอยพับหรือฟองอากาศบนพื้นผิว
• ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะได้หลังจากวางแผ่นแปะไว้บนผิวหนังประมาณ 20-25 นาที
• หลังจากดึงแผ่นแปะออกแล้ว ทิ้งไว้ 10-15 นาที คุณสามารถทาครีมบำรุงผิวหรือครีมบำรุงได้

แผ่นแปะเหล่านี้มีไว้สำหรับใช้ภายนอกเท่านั้น โดยทั่วไปแล้วจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ และไม่มีข้อห้ามใช้

โลชั่นแก้ใต้ตาบวม

โซดาช่วยประคบอาการบวม: เราต้องใช้เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาและชาดำชงเข้มข้นครึ่งแก้ว (100 มล.) ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน แช่สำลีหรือผ้าก๊อซในส่วนผสม แล้วนำมาทาบริเวณรอบดวงตาเป็นเวลา 10-15 นาที

หากไม่เพียงแต่บริเวณใต้ตาบวม แต่บวมทั่วทั้งใบหน้า ให้ประคบด้วยผ้าเปียกให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 5-10 นาที

สำหรับวิธีการรักษาที่ซับซ้อนกว่าสำหรับพอก คุณสามารถใช้:

• การแช่ใบเบิร์ช
• การแช่ดอกคาโมมายล์แห้ง
• การแช่ใบหรือรากของผักชีฝรั่ง ผักชีลาว
• ชาเสจ

มีประโยชน์ในการเติมใบมิ้นต์ ไธม์ มะนาวหอม และยอดหญ้าหางม้าลงในยาต้มสำหรับพอก

น้ำแข็งสำหรับอาการบวมใต้ตา

เราได้กล่าวถึงประโยชน์ของน้ำแข็งในการรักษาอาการบวมใต้ตาไปแล้ว ตอนนี้เรามาดูรายละเอียดเพิ่มเติมกัน

หลายคนใช้น้ำแข็งประคบบริเวณรอบดวงตาเพื่อรักษาอาการบวม โดยเริ่มจากสันจมูกไปยังหางตาจากด้านบน จากนั้นประคบตามแนวขอบล่างจนถึงหางตาด้านใน อย่าประคบนานเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวที่บอบบางแข็งได้ หากรู้สึกชาและแสบร้อน ควรหยุดทำการรักษาโดยขยับน้ำแข็งไปตามแก้ม โดยพยายามประคบจากด้านบนลงมา

แน่นอนว่าการกำจัดอาการบวมบนใบหน้าได้ผลดีกว่า ไม่ใช่แค่การใช้น้ำแข็งเท่านั้น แต่การต้มสมุนไพรและแช่น้ำสมุนไพรนั้นทำได้ง่ายกว่าด้วย สำหรับจุดประสงค์นี้ คุณสามารถใช้การต้มผักชีฝรั่งแช่แข็ง การแช่ดอกลินเด็น ดอกคาโมมายล์ ดอกเสจ หรือเพียงแค่ชาเขียวเย็น (ไม่ใส่น้ำตาลแน่นอน)

เทน้ำแช่หรือยาต้มลงในถาดทำน้ำแข็งแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง ใช้น้ำแข็งช่วยบรรเทาอาการบวมทุกเช้า วิธีการนี้ไม่เพียงแต่จะช่วยลดอาการบวมเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิวและหลอดเลือดบนใบหน้า ทำให้ผิวสดชื่นและกระชับขึ้นด้วย

ครีมแก้ใต้ตาบวม

เครื่องสำอางและโดยเฉพาะครีมลดอาการบวมใต้ตาเป็นวิธีการทั่วไปในการลดอาการบวมในตอนเช้า โดยผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดมีดังต่อไปนี้:

• ครีมลดอาการบวมรอบดวงตา Eyetuck ผลิตโดยบริษัท Skin Doctors ของออสเตรเลีย ช่วยให้คุณกำจัด “ถุงใต้ตา” ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย โดยไม่ต้องไปทำศัลยกรรมที่ร้านเสริมสวย ครีมนี้ประกอบด้วยสารเตตราเปปไทด์ Aizeril ซึ่งช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ ทำให้บริเวณรอบดวงตาสะอาดขึ้น
• ครีมสำหรับทุกสภาพผิวเพื่อดวงตาที่สวยสะดุดตา No Bag บริษัท Sublime Repair จากฝรั่งเศส ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองในผิว เร่งการสลายไขมัน ลดอาการบวมและรอยคล้ำรอบดวงตา
• ครีมบำรุงผิวรอบดวงตาด้วยสาร Matrixyl จากบริษัท Eldan จากประเทศสวิตเซอร์แลนด์ นอกจากจะช่วยลดอาการบวมและ “ถุงใต้ตา” แล้ว ยังช่วยลดริ้วรอยและการระคายเคืองผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย
• Lustrous Line Smoother ครีมบำรุงรอบดวงตาสุดพิเศษจากบริษัท Fresh Look ของอิสราเอล ประกอบด้วยคอมเพล็กซ์เมทริกซ์ สารสกัดจากดอกบัว และแร่ธาตุจากทะเล ช่วยกำจัดถุงใต้ตาและทำให้ผิวดูสุขภาพดีและสดใส

หากคุณชอบน้ำมันหอมระเหย คุณสามารถทำครีมลดอาการบวมน้ำได้เอง โดยคุณต้องเตรียมสิ่งต่อไปนี้:

• เชียบัตเตอร์ 1 กรัม;
• โรสไฮโดรเลท 76 ก.;
• ฟีนอกซีเอธานอล 0.8 กรัม
• น้ำมันเฮเซลนัท 3 ก.
• สารสกัดกาแฟ 2 ก.;
• โพแทสเซียมซอร์เบต 0.2 กรัม;
• น้ำมันกุคุย 4 ก.;
• สารสกัดใบบัวบก 1.5 กรัม;
• น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์ 5 หยด;
• อิมัลซิไฟเออร์นม 2.5 ก.;
• สารสกัดเกาลัด 1.5 ก.
• น้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียม 5 หยด;
• เซทิลแอลกอฮอล์ 4 ก.

ให้ความร้อนส่วนประกอบของน้ำมันในอ่างน้ำ เติมอิมัลซิไฟเออร์นมและแอลกอฮอล์ซีทิลในปริมาณที่ต้องการ แล้วให้ความร้อนอีกครั้ง ให้ความร้อนไฮโดรเลตกุหลาบในปริมาณที่ต้องการในอ่างน้ำอีกครั้ง ซึ่งเราจะเจือจางสารกันบูดและสารสกัด หลังจากส่วนประกอบละลายหมด ให้ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันจนได้ความสม่ำเสมอ โดยคนต่อไปจนกว่ามวลจะเย็นลงอย่างสมบูรณ์ ครีมพร้อมแล้ว สามารถใช้ในตอนเช้าและตอนเย็นกับผิวที่สะอาด

เจลแก้ใต้ตาบวม

ครีมสามารถนำมาเปรียบเทียบกับเจลสำหรับอาการบวมใต้ตาได้ มีผลิตภัณฑ์เจลมากมายหลายชนิด และคุณสามารถซื้อได้ตามร้านเครื่องสำอางหรือแม้แต่ร้านขายยา

ไม่สามารถอธิบายเจลป้องกันอาการบวมน้ำที่รู้จักทั้งหมดได้ ดังนั้นเราจะเน้นที่ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมที่สุด:

• เจลสำหรับผิวรอบดวงตา Stimul Eye Active Gel บริษัท Natura Bisse จากสเปน - มีสารสกัดจากสาหร่ายทะเล Fucus จึงทำให้เจลอุดมไปด้วยแร่ธาตุ วิตามิน และไอโอดีน เจลนี้ช่วยปรับปรุงคุณสมบัติการระบายน้ำของผิวหนัง เร่งการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอย และฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่หย่อนคล้อย
• เจลไมโครเซลลูแลร์สำหรับอาการบวมและรอยคล้ำรอบดวงตา บริษัท Guam ของอิตาลี – ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวรอบดวงตาที่มีส่วนผสมของสารออกฤทธิ์ ประกอบด้วยส่วนประกอบจากพืชหลายชนิด เช่น อายไบรท์ สารสกัดจากแตงกวา ใบบัวบก เซโครเปีย คาโมมายล์และดาวเรือง เกาลัดม้า เป็นต้น เจลนี้ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ปรับสมดุลกระบวนการเผาผลาญ ฟื้นฟูเซลล์ที่เสียหาย บรรเทาการอักเสบและอาการแพ้
• เจล SOS เข้มข้นจากผู้ผลิต Eldan จากประเทศสวิตเซอร์แลนด์ มาพร้อมหัวลูกกลิ้งที่ช่วยให้เกลี่ยลงบนผิวได้ง่าย เจลกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ลดอาการบวมและรอยฟกช้ำใต้ตา และลดเลือนริ้วรอย แนะนำให้ใช้หลังจากอายุ 25 ปีขึ้นไป
• เจลฟื้นฟูผิวรอบดวงตาจากบริษัท Declare จากประเทศสวิตเซอร์แลนด์ เจลนี้มีคุณสมบัติในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตบริเวณที่ทาได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยกระตุ้นการระบายน้ำของผิวด้วยอัลบูมินและเพนตาเปปไทด์
• เจลสำหรับทาบริเวณรอบดวงตาจากบริษัท Vita Activa ของอิสราเอล เป็นเจลใสที่มีส่วนประกอบจากธรรมชาติมากมาย เช่น สาหร่ายทะเล แปะก๊วย ว่านหางจระเข้ สารสกัดจากดอกคอร์นฟลาวเวอร์ เป็นต้น แม้แต่ผิวที่บอบบางแพ้ง่ายหรือผิวที่มีการเปลี่ยนแปลงตามวัยอย่างเห็นได้ชัดก็อาจได้รับผลกระทบจากครีมนี้ได้ ผลิตภัณฑ์ช่วยปรับสมดุลของปริมาณความชื้นในเนื้อเยื่ออย่างอ่อนโยน ช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินและป้องกันผิวขาดน้ำ

ก่อนเลือกเจลที่เหมาะกับคุณที่สุด ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ที่ปรึกษาเฉพาะทางในร้านเครื่องสำอางมักจะให้ความช่วยเหลือเป็นอย่างดีในการเลือกวิธีรักษาอาการบวม นอกจากนี้ คุณยังสามารถอ่านรีวิวจากผู้ใช้ทางอินเทอร์เน็ตหรือจากเพื่อนได้อีกด้วย

เบลฟาโรเจลสำหรับอาการบวมใต้ตา

ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นประสิทธิภาพอันยอดเยี่ยมของ Blefarogel ซึ่งเป็นเจลเครื่องสำอางที่ออกแบบมาเพื่อการดูแลผิวเปลือกตา Blefarogel ประกอบด้วยกรดไฮยาลูโรนิกและสารสกัดจากว่านหางจระเข้ ส่วนประกอบของเจลช่วยปรับสมดุลปริมาณของเหลวในผิวหนัง ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ และในเวลาเดียวกันก็ขจัดการระคายเคืองและการอักเสบ รูขุมขนอุดตัน และบรรเทาอาการบวม

ในทางการแพทย์ Blefarogel ใช้ในการรักษาโรคเปลือกตาอักเสบซึ่งมาพร้อมกับอาการคัน ตาแห้ง และขนตาเปราะ อย่างไรก็ตาม หลายคนใช้ยานี้เพียงเพื่อควบคุมระดับความชื้นในผิวหนัง Blefarogel มีให้เลือก 2 แบบ แต่ยา "Blefarogel-2" เหมาะที่สุดสำหรับการกำจัดอาการบวม

ควรทาเจลโดยแตะเปลือกตาเบาๆ ด้วยปลายนิ้ว นวดเบาๆ ประมาณ 2 นาที การใช้งานปกติคือการทาเจลบนใบหน้าที่สะอาดวันละ 2 ครั้ง (เช้าและเย็น) ระยะเวลาการใช้ - จนกว่าสัญญาณของเปลือกตาอักเสบหรือเปลือกตาบวมจะหายไปหมด

ผู้ที่มีแนวโน้มเกิดอาการแพ้ ควรใช้ Blefarogel เพื่อรักษาอาการบวมใต้ตาด้วยความระมัดระวัง

[ 1 ]

ครีมทาแก้บวมใต้ตา

ผู้หญิงหลายคนมักทดลองกับตัวเองด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมายเพื่อบำรุงผิวหน้า ซึ่งแต่เดิมนั้นมีวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง เพื่อกำจัดอาการบวม พวกเธอจึงใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นเลือดขอด ริดสีดวงทวาร และโรคผิวหนัง โชคดีที่การทดลองเหล่านี้หลายครั้งประสบความสำเร็จ

ก่อนลองใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่ระบุไว้กับผิวของคุณ โปรดจำไว้ว่าครีมนี้ยังไม่ได้รับการรับรองให้ใช้กับผิวหน้า หากคุณตัดสินใจใช้ครีมนี้ อย่าให้ผลิตภัณฑ์สัมผัสกับดวงตา

1. Curiosin เป็นครีมเจลใสที่มีส่วนประกอบของสังกะสีไฮยาลูโรเนต เป็นที่ทราบกันดีว่ากรดไฮยาลูโรนิกเป็นองค์ประกอบระหว่างเซลล์ที่สำคัญที่สุด ช่วยเร่งและอำนวยความสะดวกในการไหลเวียนของเส้นเลือดฝอย ฟื้นฟูเซลล์และเนื้อเยื่อที่เสียหาย โดยทั่วไปแล้ว Curiosin จะใช้รักษาสิว แต่หลายคนอ้างว่าผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยลดอาการบวมได้ดีอีกด้วย ครีมนี้ทาลงบนผิวที่สะอาดวันละ 2 ครั้งเป็นชั้นบาง ๆ ผลิตภัณฑ์จะซึมซาบได้ดีภายใน 2-3 นาที การใช้ครีมอาจมาพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อนและผิวแดง
2. ครีมเฮปาริน – ประกอบด้วยเฮปารินและยาสลบ มักใช้รักษาภาวะลิ่มเลือดและหลอดเลือดดำอักเสบบริเวณปลายแขนปลายขา ครีมนี้มักจะทาเป็นชั้นบาง ๆ อย่างระมัดระวัง หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงตา ครีมเฮปารินอาจทำให้รู้สึกแสบร้อนที่ใบหน้า หากมีอาการดังกล่าว แนะนำให้ลอกครีมออกจากผิวหนังเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้
3. ครีม Foretal (Nizhpharm) เป็นครีมที่มีส่วนผสมของยูเรีย ใช้รักษาโรคผิวหนังหนา ผิวหนังลอกเป็นขุย กลาก สะเก็ดเงิน และโรคผิวหนังกระจกตา
4. ขี้ผึ้ง Solcoseryl เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากเลือดวัว มักใช้รักษาโรคหลอดเลือดผิดปกติ ความผิดปกติของการไหลเวียนของเลือด แผลกดทับ เป็นต้น กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อ ทาขี้ผึ้งบริเวณใบหน้าก่อนนอนสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
5. ครีมบรรเทาอาการริดสีดวงทวารเป็นยาแก้ริดสีดวงทวารที่มีส่วนประกอบหลักเป็นน้ำมันตับปลาฉลาม นอกจากน้ำมันแล้ว ยังมีฟีนิลเอฟริน (ทำให้หลอดเลือดหดตัว) เนยโกโก้ น้ำมันข้าวโพด น้ำมันไธม์ วิตามินอี และกลีเซอรีน
6. ขี้ผึ้ง Traumeel เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อน ข้อเสื่อม และอาการบวมน้ำหลังการผ่าตัด ขี้ผึ้งนี้มีส่วนประกอบจากพืชเท่านั้นที่กำหนดคุณสมบัติต้านการอักเสบ แก้ปวด ลดอาการบวมน้ำ ฟื้นฟู และแก้ไขภูมิคุ้มกันของยา

Troxevasin สำหรับอาการบวมใต้ตา

Troxevasin เป็นยาที่มีฤทธิ์ขับพิษและยาลดอาการบวมน้ำ ใช้สำหรับโรคหลอดเลือดดำ โดยเฉพาะเส้นเลือดขอด บางครั้งอาจใช้รักษาอาการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนหรืออาการเคล็ดขัดยอก

อะไรทำให้ผู้หญิงของเรามีความคิดว่าสามารถใช้ troxevasin เพื่อรักษาอาการบวมใต้ตาได้ ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ของยานี้คือ troxerutin ซึ่งเกี่ยวข้องกับวิตามินกลุ่ม P สารนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเครือข่ายเส้นเลือดฝอย ขจัดสัญญาณของการอักเสบ และทำให้หลอดเลือดแข็งแรงขึ้น ในกรณีที่เนื้อเยื่อได้รับความเสียหายจากอุบัติเหตุ ยาจะลดอาการบวมและแก้ไขภาวะเลือดออก

เมื่อทา Troxevasin ลงบนผิวหนัง จะถูกดูดซึมเข้าสู่ชั้นผิวหนังได้อย่างรวดเร็ว ทำให้กล้ามเนื้อเรียบของหลอดเลือดฝอยแข็งแรงขึ้นและผนังหลอดเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น ช่วยป้องกันไม่ให้ความชื้นรั่วไหลออกจากหลอดเลือดไปยังเนื้อเยื่อ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือ อาการบวมจะหยุดเกิดขึ้นทันที

Troxevasin 2% ใช้ได้เฉพาะกับผิวที่สะอาดเท่านั้น โดยไม่ทำให้เกิดรอยแผล รอยขีดข่วน และการระคายเคืองที่มองเห็นได้ อย่าให้ยาสัมผัสกับเยื่อเมือก

เจลจะถูกทาเป็นชั้นบาง ๆ บนผิวหนัง คุณสามารถถูเบา ๆ (อย่างระมัดระวัง) ยาจะอยู่ในชั้นกลางของผิวหนังหลังจาก 30 นาที และในไขมันใต้ผิวหนังหลังจาก 2 ชั่วโมง

ก่อนใช้ Troxevasin ให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้ยาตัวนี้

เกพาโทรมบินสำหรับอาการบวมใต้ตา

เฮปาโทรมบินเป็นสารกันเลือดแข็งที่ใช้ป้องกันและรักษาโรคลิ่มเลือด หลอดเลือดดำอักเสบ เส้นเลือดขอด รวมถึงอาการบาดเจ็บที่มักมีเลือดออกและรอยฟกช้ำ เฮปาโทรมบินช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ชะล้างของเหลวที่คั่งค้างในเนื้อเยื่อ ขจัดสารพิษและผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญ ยาทาประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ ได้แก่ เฮปาริน อัลลันโทอิน และเดกซ์แพนทีนอล

ยา Gepatrombin ไม่ได้มีไว้สำหรับใช้กับผิวหนังบริเวณใบหน้า แต่ถ้าคุณยังตัดสินใจที่จะใช้ยานี้ โปรดจำไว้ว่า Gepatrombin ไม่ได้ใช้สำหรับอาการผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการตกเลือดและเลือดออกได้ ห้ามใช้ยานี้นานเกิน 14 วัน เนื่องจากส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ของ Gepatrombin มีแนวโน้มที่จะสะสมในเนื้อเยื่อ ยานี้ไม่ได้ใช้สำหรับโรคภูมิแพ้และโรคเชื้อรา หากเกิดปฏิกิริยาที่ไม่คาดคิด ควรหยุดใช้ยานี้ทันที

ไลโอตันสำหรับอาการบวมใต้ตา

ยาขี้ผึ้ง (เจล) Lyoton เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีผลต่อระบบการแข็งตัวของเลือด ทำให้เลือดเจือจางและป้องกันการแข็งตัวของเลือด สารออกฤทธิ์ของ Lyoton คือเฮปาริน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอาการบวมน้ำ ต้านการอักเสบ ต้านการแข็งตัวของเลือด และฟื้นฟู

เจลชนิดนี้มักใช้รักษาบาดแผลปิด เส้นเลือดขอด หลอดเลือดดำอักเสบ และรอยฟกช้ำ

แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะให้คำแนะนำใดๆ เกี่ยวกับการใช้ Lyoton สำหรับอาการบวมใต้ตา เนื่องจากยานี้ไม่ได้มีไว้สำหรับจุดประสงค์ดังกล่าว อย่างไรก็ตาม ตามบทวิจารณ์ ผู้หญิงมักใช้ผลิตภัณฑ์นี้โดยเฉพาะสำหรับการทาลงบนใบหน้า Lyoton ทาเป็นชั้นบางๆ บนใบหน้าในตอนเช้าและ (หรือ) ตอนเย็น ไม่แนะนำให้ถูผลิตภัณฑ์เข้าไป หลังจากผ่านไปไม่กี่นาที ผลิตภัณฑ์จะถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบ

หากคุณใช้เฮปารินเป็นครั้งแรก ควรทดสอบกับผิวหนังบริเวณเล็กๆ ก่อนทาที่ใบหน้า ควรทำที่ด้านในของข้อมือ หากไม่มีอาการแพ้ การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ถือว่าปลอดภัยสำหรับผิวหนังของคุณ

มาส์กลดอาการบวมใต้ตา

มาส์กสำหรับรอยบวมใต้ตาจะช่วยฟื้นคืนความน่าดึงดูดใจของคุณ เนื่องจากเป้าหมายหลักของมาส์กเหล่านี้คือการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ และยิ่งทำได้เร็วที่สุดก็ยิ่งดี

มาส์กช่วยขจัดถุงใต้ตา อาการบวมทั่วใบหน้า และฟื้นฟูใบหน้าให้กลับมาเป็นเหมือนเดิม มาส์กลดอาการบวมน้ำที่ทำที่บ้านทำได้ค่อนข้างง่าย โดยส่วนใหญ่มักทำมาจากผักและส่วนประกอบของพืชที่มีอยู่ในครัวของเราเสมอ

1. มาส์กแตงกวาขูดสด – ช่วยลดอาการบวมและรอยคล้ำรอบดวงตา แน่นอนว่าคุณสามารถนำแตงกวามาทาบริเวณดวงตาได้ แต่จากประสบการณ์พบว่าการขูดแตงกวาสดแล้วทาให้ทั่วใบหน้าประมาณ 20 นาทีจะได้ผลดีกว่า จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของมาส์กได้โดยหยดน้ำมะนาวลงในแตงกวาขูดเพียงไม่กี่หยด
2. มาส์กบัควีทเป็นวิธีรักษาอาการบวมที่ดี ในการทำมาส์ก ให้บดบัควีทในเครื่องบดกาแฟจนเป็นผง ใส่ผงที่ได้ลงในถุงผ้า จุ่มลงในน้ำเดือดประมาณ 1 นาที จากนั้นบีบถุงออก ปล่อยให้เย็นจนอุ่น จากนั้นนำมาทาบนผิวที่บวม อาการบวมจะหายไปอย่างรวดเร็ว
3. มาส์กกาแฟ มาส์กนี้สามารถใช้ได้โดยนำกากกาแฟที่เหลือจากการบดกาแฟมาส์ก แต่คุณสามารถใช้ส่วนผสมที่ซับซ้อนกว่าและมีประสิทธิภาพมากขึ้นได้ นำกาแฟบด 1 ช้อนโต๊ะ ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตธรรมดา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนชา ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วนำมาส์กลงบนใบหน้า หากผิวหน้าของคุณมันหรือผิวธรรมดา มาส์กนี้จะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน สำหรับผิวแห้ง ควรเปลี่ยนโยเกิร์ตเป็นน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันชนิดอื่น และมะนาวกับน้ำผึ้ง
4. มาส์กสตรอเบอร์รี่ผสมมะกอก – ช่วยลดอาการบวม ระคายเคือง และช่วยยกกระชับผิวเล็กน้อย นำสตรอเบอร์รี่ 3 ลูกมาหั่นเป็นชิ้น เติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากัน ทาส่วนผสมที่ได้บนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิห้อง

คุณสามารถสร้างมาส์กหน้าด้วยตัวเองได้ด้วยการลองผิดลองถูก หลังจากใช้มาส์กแล้ว ให้พักผิวสักสองสามนาที จากนั้นจึงทาครีมและแต่งหน้า

ยาขับปัสสาวะแก้บวมใต้ตา

อาการบวมน้ำเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย ผู้คนจำนวนมากเบื่อหน่ายกับการต่อสู้กับอาการบวมน้ำจนต้องหาวิธีที่เร็วที่สุดและได้ผลที่สุด และหลายคนก็เลิกใช้ยาขับปัสสาวะ ยาขับปัสสาวะสำหรับอาการบวมใต้ตาสามารถขจัดอาการบวมได้จริง แต่ในขณะเดียวกันก็ช่วยลดความดันโลหิต กำจัดแร่ธาตุที่จำเป็นออกจากร่างกาย ไม่เพียงแต่กำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อเท่านั้น แต่ยังกำจัดความชื้นที่จำเป็นต่อการทำงานปกติของร่างกายอีกด้วย

แน่นอนว่าหากอาการบวมบนใบหน้าของคุณเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นโดยบังเอิญจากสาเหตุใดๆ ก็ตามที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว (เช่น นอนไม่พอ งานเลี้ยงบริษัทเมื่อวาน ดื่มน้ำมากตอนกลางคืน) คุณสามารถใช้ยาขับปัสสาวะได้ 1 ครั้ง อย่างไรก็ตาม การใช้ยาขับปัสสาวะอย่างต่อเนื่องและไม่ควบคุมอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้

การใช้ยาขับปัสสาวะแบบห่วงอาจทำให้เกิดอาการเชิงลบ เช่น สูญเสียการได้ยิน รู้สึกอ่อนแรง และเวียนศีรษะ การใช้ยาขับปัสสาวะแบบห่วงมักได้ผลในช่วงเริ่มต้นการรักษาเท่านั้น ต่อมาเมื่อใช้ยา ผลของยาขับปัสสาวะอาจถูกแทนที่ด้วยการกักเก็บของเหลว

การใช้ยาขับปัสสาวะแบบห่วง (โทราเซไมด์, ฟูโรเซไมด์, บูเมทาไนด์, กรดเอทาครินิก) มักจะถูกกำหนดให้ใช้ในระหว่างการรักษาโรคความดันโลหิตสูง ภาวะหัวใจล้มเหลว และโรคร้ายแรงอื่นๆ ที่ซับซ้อน

ปัจจุบัน ยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการกำจัดอาการบวมน้ำคือ Triphas (Berlin-Chemie) ยานี้ออกฤทธิ์เหมือนกับ Torasemide แต่มีผลข้างเคียงน้อยกว่า

ไตรฟาสสามารถต่อสู้กับอาการบวมจากสาเหตุใดๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ผลลัพธ์สามารถสังเกตได้แม้จะใช้ยาในปริมาณเล็กน้อย: 5 มก. ต่อวัน ยานี้รับประทานในตอนเช้า ระหว่างอาหารเช้า พร้อมน้ำปริมาณเล็กน้อย ในกรณีที่มีอาการบวมอย่างรุนแรง ไม่แนะนำให้เพิ่มขนาดยาเอง ในกรณีเช่นนี้ ควรปรึกษาแพทย์และค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการบวม

[ 2 ]

นวดแก้ใต้ตาบวม

การนวดช่วยลดอาการบวมใต้ตาได้ผลดี โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงและเร่งการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองในเนื้อเยื่อใกล้ดวงตา เมื่อการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น คุณสมบัติการระบายน้ำของผิวหนังก็จะดีขึ้นและอาการบวมก็จะถูกดูดซับ

ก่อนที่จะเริ่มการนวด คุณต้องพิจารณาประเด็นต่อไปนี้:

• การนวดไม่ควรทำในขณะที่ผิวแห้ง ควรใช้น้ำมัน (น้ำมันมะกอก น้ำมันเมล็ดลินิน น้ำมันฟักทอง น้ำมันองุ่น และน้ำมันดิบอื่นๆ) ครีมหรือน้ำนม สิ่งสำคัญคือผิวต้องไม่แห้ง นิ้วควรลูบไล้ไปตามผิวอย่างอิสระ
• การนวดจะทำวันละครั้ง ตอนเช้า;
• คุณไม่ควรนวดหากมีสิ่งอักเสบอยู่บนผิวหน้า หรือหากมีอาการน้ำมูกไหล มีไข้ หรือรู้สึกไม่สบาย
• ในระหว่างการนวด ไม่ควรออกแรงกดหรือกดแรงเกินไป หรือทำการเคลื่อนไหวใดๆ ที่จะทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือไม่สบาย ควรนวดอย่างเบามือและนุ่มนวล โดยคำนึงถึงความอ่อนโยนและความเปราะบางของผิวรอบดวงตาด้วย
• คุณสามารถทำการเคลื่อนไหวแตะและลูบด้วยปลายนิ้วของคุณได้
• หลังจากนวดทุกๆ 30 วินาที คุณควรหลับตาและผ่อนคลายประมาณครึ่งนาที

การนวดตัวเองเริ่มต้นด้วยการทาครีมหรือน้ำมันลงบนผิว ควรมีครีมในปริมาณที่เพียงพอเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวที่บอบบางและไม่ทำให้เกิดริ้วรอย

ลูบใบหน้าจากขอบด้านนอกไปจนถึงสันจมูก (ในทิศทางของหลอดน้ำเหลือง) นวดเบาๆ โดยไม่ต้องออกแรงมาก

ใช้นิ้ว 2-3 นิ้วของมือซ้ายและขวากดบริเวณจุดที่อยู่ด้านหน้าใบหูพร้อมกันเป็นเวลาสองสามวินาที จากนั้นกดลงไปตามโหนกแก้มจนถึงปีกจมูก ทำเช่นนี้ 3 ครั้ง

นวดบริเวณระหว่างดวงตาและคิ้วเบาๆ โดยใช้ปลายนิ้วแตะเบาๆ

นวดบริเวณหางตาจากหางตาด้านนอกไปยังหางตาด้านในด้วยปลายนิ้วกลาง ตามแนวขอบตาด้านบนและด้านล่าง อย่ากดบริเวณหางตา ทำซ้ำอย่างช้าๆ อย่างน้อย 3 ครั้ง

หากต้องการเห็นผลดีของการนวด ควรทำเป็นประจำทุกวัน ผลลัพธ์จะเห็นได้ชัดโดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ส่วนผิวเด็ก ผลลัพธ์จะไม่ชัดเจนมากนัก

การนวดสามารถทำได้ในขณะอาบน้ำหรือล้างหน้าในตอนเช้า หากทำเป็นประจำทุกวัน จะสามารถเห็นผลการลดอาการบวมน้ำได้ยาวนานภายในเวลาเพียงหนึ่งเดือนครึ่งถึงสองเดือน

สมุนไพรแก้อาการบวมใต้ตา

หากคุณไม่ทราบสาเหตุของอาการบวม คุณสามารถลองใช้สมุนไพร เช่น คูเปอร์วู๊ดเพื่อขจัดอาการบวม สมุนไพรชนิดนี้จะช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ดีกว่ายาขับปัสสาวะหลายๆ ชนิดด้วยซ้ำ) ชื่อ "คูเปอร์" อาจดูแปลกและไม่คุ้นเคยสำหรับคุณเลย แต่เชื่อฉันเถอะ คุณรู้จักมันเป็นอย่างดี เพียงแค่ค้นหาภาพในหนังสืออ้างอิงเท่านั้น หากต้องการขจัดอาการบวม คุณสามารถใช้ใบและรากของพืชชนิดนี้ได้

ในการเตรียมยาต้มราก ให้ใช้รากแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ชงกับน้ำเดือด 200 มล. ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง กรองแล้วรับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง

ใบอ่อนของพืชชนิดนี้จะถูกเพิ่มลงในสลัด และใบที่แก่กว่าจะถูกเพิ่มลงในซุปและอาหารจานหลัก หรือชงเป็นชา

น้ำฟักทองผสมน้ำผึ้งมีประโยชน์มาก หากดื่มครึ่งแก้วในตอนกลางคืน จะไม่มีอาการบวมน้ำในตอนเช้า

นักสมุนไพรแนะนำให้ผสมดังนี้: หญ้าหางม้า 1 ช้อนชา ดอกอิมมอเทล 1 ช้อนชา ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนชา และลูเซีย 1 ช้อนชา เทน้ำร้อน ½ ลิตร ทิ้งไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง รับประทาน 1 ใน 3 แก้ว สูงสุด 4 ครั้งต่อวัน

หากอาการบวมเกิดจากโรคหัวใจและหลอดเลือด ให้ใช้ส่วนผสมดังต่อไปนี้: โรสฮิป 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนชา รากชิโครี 1 ช้อนชา บดและเทลงในกระติกน้ำร้อน 0.5 ลิตร แช่ไว้ประมาณ 6 ชั่วโมง หลังจากกรองแล้ว ให้ดื่ม 1 ใน 3 แก้ว วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง

คุณสามารถเตรียมส่วนผสมจากใบตองแห้ง ดอกดาวเรือง ดอกอาร์นิกา และรากคาลามัส เทน้ำร้อนลงบนส่วนผสมแล้วต้มประมาณ 5 นาที แช่ผ้าเช็ดปากในยาต้มที่ได้ แล้วนำมาประคบบริเวณที่บวมวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น

นอกจากนี้ ต้นอะโดนิส ต้นหญ้าหนาม ต้นลิงกอนเบอร์รี่ ใบเบิร์ช และต้นแบร์เบอร์รี่ยังมีคุณสมบัติขับปัสสาวะอีกด้วย คุณสามารถทำยาต้มจากพืชเหล่านี้หรือใส่ลงในชาระหว่างวันก็ได้

ผักชีฝรั่งสำหรับอาการบวมใต้ตา

ผักชีฝรั่งเป็นหนึ่งในวิธีรักษาอาการบวมใต้ตาที่เข้าถึงได้ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุด พืชชนิดนี้อุดมไปด้วยแร่ธาตุและธาตุเหล็กซึ่งช่วยขนส่งออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อ จึงช่วยปรับปรุงการเผาผลาญของเซลล์

ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารที่ใช้ผักชีฝรั่งที่พบเห็นได้ทั่วไปและเป็นที่รู้จักมากที่สุด:

1. ยาต้มแก้บวมน้ำ นำผักชีฝรั่งแห้ง 1 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำเดือด 1 แก้ว ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จากนั้นกรองและเติมน้ำมะนาว 100 มล. ลงในน้ำที่ได้ ควรดื่มยานี้วันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 1/3 แก้ว
2. โลชั่นลดอาการบวมน้ำ เทน้ำ 0.5 ลิตรลงบนผักชีฝรั่งประมาณ 50 กรัม ต้มเป็นเวลา 10 นาทีแล้วกรอง แช่สำลีในยาต้มแล้วทาบริเวณเปลือกตาที่ปิดอยู่ประมาณสองสามนาที แนะนำให้ทาโลชั่นไม่เกิน 4 ครั้งต่อวัน หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำเย็นและใช้ครีมบำรุงบนใบหน้า
3. มาส์กผักชีฝรั่ง มาส์กนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดอาการบวม แต่ยังต่อต้านการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ ฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว ลดรอยหมองคล้ำและฝ้ากระ ในการทำมาส์ก ให้ใช้ใบหรือรากผักชีฝรั่งแล้วสับจนได้ส่วนผสมประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ กระจายเนื้อผักชีฝรั่งลงบนผิวที่สะอาดประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้น ให้ล้างมาส์กออกด้วยน้ำเย็นและใช้ครีมบำรุง
4. โลชั่นผักชีฝรั่ง หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการบวมและต้องการป้องกัน คุณสามารถใช้โลชั่นพิเศษได้ โดยเทใบผักชีฝรั่ง 50 กรัมลงในขวดวอดก้าคุณภาพดี ทิ้งไว้ 14 วันในที่มืด จากนั้นกรองและเก็บในตู้เย็น เช็ดใบหน้าด้วยโลชั่นโดยใช้สำลีหรือผ้าก๊อซ
5. ถุงผักชีฝรั่ง ห่อผักชีฝรั่งสับแล้วจุ่มลงในน้ำเดือด นำออกจากถุงผ้าก๊อซ ปล่อยให้น้ำไหลออก ปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย แล้วประคบดวงตาประมาณ 5 นาที จากนั้นประคบดวงตาด้วยผ้าเย็น วิธีการนี้ถือว่าได้ผลดีมากสำหรับอาการบวมของใบหน้าที่เกิดจากการนอนหลับไม่เพียงพอ

อย่าลืมใส่ผักชีฝรั่งในอาหารขณะทำอาหาร ผักชีฝรั่งซึ่งมักพบในซุปหรือสลัดมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ โดยจะเห็นได้ชัดที่สุดเมื่อรับประทานอาหารที่ปราศจากเกลือ

คาโมมายล์สำหรับอาการบวมใต้ตา

คาโมมายล์เป็นพืชที่รู้จักกันดีที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ บรรเทาอาการ และฆ่าเชื้อ นอกจากนี้คาโมมายล์ยังช่วยลดอาการบวมใต้ตาได้อีกด้วย

1. ประคบดอกคาโมมายล์ นำดอกคาโมมายล์แห้งใส่ในถุงผ้าก๊อซ จุ่มลงในน้ำเดือดประมาณ 5 นาที จากนั้นนำถุงชาออก ปล่อยให้เย็น แล้วนำมาประคบที่ดวงตา คุณสามารถใช้ถุงชาคาโมมายล์สำเร็จรูปชงชาได้ ซึ่งมีขายในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายยาทั่วไป หากคุณทำตามขั้นตอนนี้ซ้ำหลายครั้งต่อสัปดาห์ ไม่เพียงแต่อาการบวมจะหายไปเท่านั้น แต่ยังรวมถึงริ้วรอยก่อนวัยด้วย
2. ก้อนคาโมมายล์ มาทำชาคาโมมายล์กัน: เทน้ำเดือด (200 มล.) ลงในคาโมมายล์แห้ง 2 ช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง กรองแล้วเทใส่ถาดทำน้ำแข็ง นำไปแช่ในช่องแช่แข็ง ทุกเช้าหลังจากตื่นนอน ให้เช็ดใบหน้าที่บวมด้วยก้อนน้ำแข็งคาโมมายล์
3. การล้างด้วยยาต้มคาโมมายล์จะช่วยบรรเทาอาการแพ้บวมหรือบวมที่เกิดจากการโดนรังสีอัลตราไวโอเลตได้

ยาแก้อาการบวมใต้ตา

เราได้พูดคุยกันไปแล้วว่าเมื่อใดจึงควรใช้ยาขับปัสสาวะและเมื่อใดจึงควรงดใช้ยาเหล่านี้ ต่อไปนี้ เราจะแสดงรายการยาขับปัสสาวะหลายชนิดที่มักใช้เพื่อขับของเหลวส่วนเกินในร่างกาย

1. ฟูโรเซไมด์ (Lasix) เป็นยาขับปัสสาวะที่มีฤทธิ์แรง สามารถใช้ได้ทั้งแบบรับประทานและฉีด ยาออกฤทธิ์โดยยับยั้งการดูดซึมไอออนโซเดียมและคลอรีนกลับเข้าไปในระบบทางเดินปัสสาวะ ฟูโรเซไมด์ออกฤทธิ์เร็วที่สุดเมื่อรับประทานเข้าไปภายใน 1 ชั่วโมงแรก และเมื่อฉีดเข้าเส้นเลือดภายใน 2-3 นาที ฤทธิ์ขับปัสสาวะจะเด่นชัดขึ้นในช่วง 2 วันแรกหลังรับประทาน จากนั้นฤทธิ์จะลดลงในระดับหนึ่ง ฟูโรเซไมด์เหมาะสำหรับใช้ในภาวะฉุกเฉิน เช่น อาการบวมน้ำในสมองหรือปอด ในสถานการณ์ฉุกเฉินดังกล่าว ยาจะถูกฉีดเข้าเส้นเลือด การใช้ยาฟูโรเซไมด์โดยทั่วไปคือรับประทานยา 40 มก. ต่อวัน ยานี้อาจทำให้ความดันโลหิตลดลง คลื่นไส้ และเวียนศีรษะ เมื่อใช้ฟูโรเซไมด์หรือลาซิกซ์ จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารโดยเพิ่มปริมาณโพแทสเซียมในอาหาร
2. ไฮโปไทอาไซด์ (ไดคลอโรไทอาไซด์) เป็นยาขับปัสสาวะที่ปราศจากปรอท ยานี้จะยับยั้งการดูดซึมไอออนโซเดียมในท่อไตและเร่งการขับเกลือโพแทสเซียมออกทางปัสสาวะ เมื่อรับประทานเข้าไป ฤทธิ์จะอยู่ได้นานถึง 12 ชั่วโมง โดยฤทธิ์สูงสุดคือหลังจาก 3 ชั่วโมง ขนาดยามาตรฐานของยาคือ 50 ถึง 100 มก. ต่อวัน (ใช้ 2-3 ครั้ง) ไฮโปไทอาไซด์ถูกกำหนดให้ใช้ร่วมกับการเตรียมโพแทสเซียม ผลข้างเคียง: อ่อนแรง หัวใจทำงานผิดปกติ เมื่อใช้เป็นประจำอาจเกิดโรคเบาหวานขึ้นได้
3. ไซโคลเมไทอาไซด์เป็นยาขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพซึ่งขจัดคลอรีนและโซเดียมออกจากเนื้อเยื่อและช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างมาก ยานี้ใช้ในตอนเช้าเป็นหลัก ครั้งละ 1 เม็ด ขนาดยาสูงสุดคือ 4 เม็ดต่อวัน หากใช้ยามากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อยในร่างกายได้
4. ไตรแอมเทอรีนเป็นยาที่มีสารซัลลูเรติกโดยเฉลี่ยซึ่งแทบจะไม่ทำให้สูญเสียโพแทสเซียม ยาจะออกฤทธิ์ได้ชัดเจนในนาทีที่ 30 และจะออกฤทธิ์สูงสุดใน 3-5 ชั่วโมง ไตรแอมเทอรีนมักใช้ร่วมกับเวโรชิไพรอนหรือไฮโปไทอาไซด์เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ โดยใช้ยาในขนาด 0.05 กรัม วันละ 1-3 ครั้ง แต่ไม่เกิน 14-20 วัน อาจทำให้คลื่นไส้ อ่อนแรง และอ่อนล้าได้
5. ไดอะคาร์บเป็นยาที่มีระดับความเป็นพิษต่ำ ดังนั้นในบางกรณีจึงสามารถกำหนดให้ใช้กับสตรีมีครรภ์ได้ ให้ใช้ไดอะคาร์บ 1 เม็ดในตอนเช้า วันเว้นวันหรือสองวัน การใช้ยาอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอน ประสาทสัมผัสผิดปกติที่นิ้วมือ
6. ยูเรจิทเป็นยาขับปัสสาวะที่มีกรดเอทาครินิกเป็นส่วนประกอบ รับประทานตอนเช้า ครั้งละ 50-200 มก. ไม่แนะนำให้ใช้ยานี้เป็นเวลานาน เพราะอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะได้
7. สไปโรโนแลกโทนเป็นยาขับปัสสาวะที่มีฤทธิ์แรง แต่ฤทธิ์ของยาจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นและจะเห็นผลชัดเจนในวันที่สองหรือห้าของการใช้เท่านั้น ยานี้ไม่ส่งเสริมการกำจัดโพแทสเซียมออกจากร่างกายและไม่ลดความดันโลหิต สไปโรโนแลกโทนใช้ 1-2 เม็ด วันละ 2-4 ครั้ง
8. แมนนิทอลเป็นยาที่มักใช้สำหรับรักษาภาวะไตวาย แมนนิทอลมีไว้สำหรับการให้น้ำเกลือทางเส้นเลือด และแพทย์จะสั่งจ่ายยาให้เท่านั้น

สูตรแก้ใต้ตาบวม

มีวิธีแก้ไขและสูตรอาหารมากมายที่ไม่ได้มาตรฐานและไม่ค่อยมีใครรู้จักแต่ได้ผลไม่แพ้กันสำหรับอาการบวมใต้ตา เราคิดว่าคุณจะสนใจที่จะอ่าน:

• นำกะหล่ำปลีดองมาคั้นน้ำออก (เราต้องการกะหล่ำปลีแห้ง) ใส่มันฝรั่งขูดลงไปแล้วทาบริเวณที่บวมประมาณ 10 นาที ว่ากันว่าหลังจากทำแล้ว อาการบวมจะหายไป และใบหน้าก็จะสะอาดสดชื่นขึ้น
• มาส์กดินขาวให้ผลลัพธ์ที่ดี ต้องผสมกับน้ำอุ่นจนได้เนื้อครีมข้นๆ แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำไหล
• เทเมล็ดแฟลกซ์ 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 0.5 ลิตรต้มประมาณ 10 นาทีแล้วทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงใต้ฝา จากนั้นเติมน้ำมะนาวครึ่งลูกแล้วดื่มยาที่ได้ทุกๆ 2 ชั่วโมง 100 มล. ให้ได้ 6 ถึง 8 ครั้งต่อวัน ผลไม่มาทันที แต่คงที่และอาการบวมหลังการรักษาจะไม่กลับมาอีกเป็นเวลานาน
• นำฟางข้าวโอ๊ต 40 กรัม เทน้ำเดือด (1 ลิตร) ต้มประมาณ 10 นาที กรองแล้วดื่ม 200 มล. วันละ 3 ครั้ง
• คุณสามารถนำมะตูมครึ่งกิโลกรัมมาหั่นแล้วเทลงในน้ำเดือด 1 ลิตร ต้มประมาณ 15 นาทีแล้วกรอง ดื่มยาต้ม 100 มล. วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร

น้ำมันสำหรับอาการบวมใต้ตา

น้ำมันสำหรับรอยบวมใต้ตาสามารถใช้ระหว่างการนวดหรือใช้เป็นมาส์กหน้าได้

น้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการกลั่นใดๆ ก็สามารถใช้สำหรับการนวดได้ แต่ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าน้ำมันมะกอกและน้ำมันเมล็ดองุ่นเหมาะสมที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้

น้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่ใช้ทำมาส์ก ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาและร้านเครื่องสำอาง ต่อไปนี้เป็นสูตรมาส์กบางส่วนที่ใช้ส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหย:

• น้ำมันกาแฟ, น้ำมันชาเขียวและชาดำ, น้ำมันแอปริคอตและน้ำมันอะโวคาโด
• น้ำมันคาโมมายล์ สารสกัดจากใบเบิร์ช ลินเดน เซจ ผักชีลาว น้ำมันหอมระเหยมิ้นต์ หางม้า สตรอเบอร์รี่บด
• กาแฟ ชาเขียว และน้ำมันคาโมมายล์
• น้ำมันจมูกข้าวสาลี,น้ำมันแอปริคอท

ควรผสมน้ำมันให้เข้ากันในขณะที่ยังอุ่นอยู่ ทาลงบนผิวหน้า รอบดวงตา โดยใช้ปลายนิ้ว หลีกเลี่ยงการกดทับผิวมากเกินไป ควรเก็บส่วนผสมของน้ำมันไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ไม่ใช่โลหะ (ควรเป็นแก้ว) ที่ปิดสนิท

มันฝรั่งสำหรับอาการบวมใต้ตา

มันฝรั่งถูกนำมาใช้บ่อยมากเพื่อแก้อาการบวมใต้ตา ทั้งแบบดิบและแบบต้ม

มาส์กมันฝรั่งต้มทำได้ดังนี้ ต้มมันฝรั่งทั้งเปลือก บดด้วยเครื่องขูด เครื่องปั่น หรือเครื่องบด เติมนมอุ่นเล็กน้อย ทามาส์ก (อุ่นๆ) บนใบหน้าเป็นเวลา 20-30 นาที

มาส์กมันฝรั่งดิบ: ปอกเปลือกมันฝรั่ง ขูดบนเครื่องขูดละเอียด ใส่แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ (แป้งไรย์หรือบัควีทก็ได้) และนมอุ่นในปริมาณเท่ากันลงในส่วนผสม ทามาส์กบนใบหน้าแล้วพักไว้ 20 นาที

สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของมาส์กได้โดยการเติมผักชีฝรั่งสับละเอียดลงในส่วนผสมมันฝรั่ง

หากไม่มีเวลาพอกหน้า ให้ใช้สูตรเร่งด่วน คือ ปอกเปลือกมันฝรั่ง หั่นเป็นวงกลม แล้วแปะวงกลมบนเปลือกตาที่ปิดอยู่หรือบริเวณที่บวมบนใบหน้า เมื่อมันฝรั่งแห้งแล้ว คุณสามารถแปะมันฝรั่งสดได้

ชาแก้อาการบวมใต้ตา

เราได้กล่าวไปแล้วว่าชาเขียวที่ไม่ใส่น้ำตาลสามารถรับมือกับอาการบวมได้ไม่แพ้ยาขับปัสสาวะใดๆ ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องดื่มชาเขียวใบสดในตอนเช้า โดยคุณสามารถเติมมะนาวหรือนมลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติ ซึ่งจะยิ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการขับปัสสาวะ หากไม่มีชาที่บ้าน คุณสามารถดื่มกาแฟบดธรรมชาติหรือน้ำผลไม้คั้นสด (ไม่ใช่แบบบรรจุหีบห่อ ซึ่งอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้)

หากคุณไม่มีชาหรือกาแฟ คุณสามารถดื่มน้ำเย็นผสมน้ำมะนาวได้ ซึ่งเป็นเครื่องดื่มง่ายๆ ที่ช่วยขจัดอาการบวมได้ดี แต่โปรดอย่าลืมว่าการเติมน้ำตาลหรือเกลือลงในเครื่องดื่มจะทำให้ร่างกายกักเก็บของเหลว

ชาคาโมมายล์สามารถช่วยลดอาการบวมดวงตาได้ (ดอกคาโมมายล์แห้ง 100 กรัมต่อน้ำเดือด 0.5 ลิตร เทลงในกระติกน้ำร้อน ดื่มเหมือนชาหรือผสมกับชาเขียว)

ในบรรดาชาสมุนไพร ควรเลือกชาที่ทำจากลิงกอนเบอร์รี่และใบสตรอว์เบอร์รี่ คุณสามารถซื้อชาที่เรียกว่า "ชาไต" ได้ที่ร้านขายยา ซึ่งเป็นคอลเลกชันสมุนไพรพิเศษที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

จะไม่เกิดอาการบวมหากคุณใส่ผลจูนิเปอร์ ใบแบร์เบอร์รี่ ใบลิงกอนเบอร์รี่ หญ้าหางม้า ดอกคอร์นฟลาวเวอร์สีฟ้า ใบออร์โธไซฟอน และดอกเบิร์ชตูมลงในถ้วยขณะชงชา

เครื่องสำอางสำหรับปัญหาใต้ตาบวม

เครื่องสำอางจากอิสราเอลสามารถให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาการบวมใต้ตา เครื่องสำอางที่ผลิตจากทรัพยากรจากทะเลเดดซีมีสารที่มีประโยชน์มากมาย เช่น แร่ธาตุ วิตามิน กรดอะมิโน โดยมักมีการเติมสารสกัดจากพืชและไขมันธรรมชาติเข้าไปด้วย การผสมผสานนี้ไม่เพียงแต่จะช่วยลดอาการบวมเท่านั้น แต่ยังรักษาระดับความชื้นตามธรรมชาติของผิวไว้ได้ ป้องกันไม่ให้ผิวแห้งเกินไป

คุณสามารถเลือกเครื่องสำอางได้ตามร้านเครื่องสำอางหรือร้านเสริมสวยทั่วไป เราจะบอกคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าจากอิสราเอลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับปัญหาใต้ตาบวม

• คริสติน่า เจลสำหรับผิวเปลือกตา ผสมเดอร์มาวิตามินคอมเพล็กซ์ และไฮยาลูโรนิก แอซิด ช่วยลดอาการบวมของเปลือกตา ขจัดริ้วรอยผิวเผิน
• Delicate Eye Repair – ครีมบำรุงรอบดวงตาสูตรอ่อนโยนพิเศษ มอบผลลัพธ์ที่ผ่อนคลายและนุ่มนวล ช่วยลดอาการเหนื่อยล้าและอาการบวม
• ครีมบำรุงรอบดวงตาที่ดีที่สุด ช่วยป้องกันริ้วรอยที่เกิดจากการแสดงอารมณ์ กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ลดอาการบวมและรอยคล้ำรอบดวงตา ฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว
• ครีมทับทิมเพื่อสุขภาพและความงาม ช่วยให้ผิวกระชับ อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน กรดไขมัน และแร่ธาตุจากทะเลเดดซี

ครีมของ Doctor Nona มีชื่อเสียงที่ดี เนื่องจากช่วยฟื้นฟูผิวที่บวม กระชับ และฟื้นฟูผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ คอมเพล็กซ์ไบโอมิเนอรัลเฉพาะของทะเลเดดซีช่วยให้ส่วนประกอบที่ทำงานอยู่ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางซึมซาบเข้าสู่ชั้นผิวชั้นลึกของหนังกำพร้าได้โดยไม่สูญเสียคุณสมบัติ

อาหารสำหรับอาการบวมใต้ตา

หลายๆ คนบอกว่าเมื่อคุณมีอาการบวมใต้ตา คุณต้องปฏิบัติตามอาหารบางอย่าง แต่สิ่งที่คุณควรจำไว้เมื่อปฏิบัติตามอาหารดังกล่าวคืออะไร? เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับหลักการพื้นฐาน 10 ประการเกี่ยวกับโภชนาการสำหรับอาการบวมใต้ตา

• รักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ อาการบวมน้ำอาจเกิดจากน้ำที่มากเกินไปหรือการขาดน้ำก็ได้ เมื่อร่างกายมีของเหลวน้อย ร่างกายจะเริ่มเก็บของเหลวไว้ใช้ในอนาคต จึงเกิดอาการบวมน้ำขึ้น หากคุณไม่มีข้อห้ามในการดื่มน้ำ (ไตวาย โรคไทรอยด์ ท้องมาน) คุณควรดื่มน้ำสะอาดประมาณ 2 ลิตรต่อวัน (ประมาณ 8-10 แก้ว) อย่างไรก็ตาม มีข้อสังเกตเล็กน้อยว่า ควรดื่มน้ำให้น้อยลงในช่วงใกล้ค่ำ และไม่ควรดื่มน้ำเลยในตอนกลางคืน
• จำกัดหรือเลิกบริโภคเกลือ โดยเฉพาะในช่วงครึ่งวันหลัง จำไว้ว่าเกลือ 1 กรัมจะกักเก็บน้ำไว้ในร่างกายครึ่งแก้ว ไม่ใช่แค่เกลือที่เราเทจากขวดเกลือโดยตรงเท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่เกลือที่ซ่อนอยู่ซึ่งเรากินกับไส้กรอก เนื้อรมควัน ขนมขบเคี้ยวและมันฝรั่งทอด อาหารกระป๋องและผักดองก็มีความสำคัญเช่นกัน
• ทุกคนทราบดีว่าเกลือสามารถกักเก็บของเหลวได้ อย่างไรก็ตาม หลายคนมักลืมไปว่าคาร์โบไฮเดรตก็มีคุณสมบัติในการกักเก็บน้ำได้เช่นกัน โดยเฉพาะคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว เช่น ขนมหวาน น้ำตาล ขนมปัง ตัวอย่างเช่น น้ำตาล 100 กรัมสามารถกักเก็บของเหลวในร่างกายได้ประมาณครึ่งลิตร ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานน้ำตาล และมื้อเย็นที่เหมาะสมควรเป็นโปรตีน (เนื้อสัตว์ ชีสกระท่อม ไข่)
• นอกจากน้ำตาลและเกลือแล้ว แอลกอฮอล์ยังกักเก็บของเหลวในร่างกายอีกด้วย ควรลดปริมาณการดื่มให้เหลือน้อยที่สุด โดยเฉพาะในช่วงเย็น
• รับประทานอาหารเย็นไม่เกิน 3 ชั่วโมงก่อนเข้านอน
• ดื่มน้ำเปล่า และควรหลีกเลี่ยงน้ำอัดลมหวานๆ โดยสิ้นเชิง
• อย่าดื่มในเวลากลางคืน
• รับประทานผักและผลไม้มากขึ้น รวมถึงอาหารที่มีวิตามินบี (ถั่ว เมล็ดพืช ผักใบเขียว พืชตระกูลถั่ว ธัญพืช ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว)
• อย่าลืมผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะตามธรรมชาติ ได้แก่ แตงโม เมลอน วิเบอร์นัม เบอร์รี่ กระเทียม และหัวหอม รวมถึงน้ำผักคั้นสด โดยเฉพาะน้ำบีทรูทและน้ำแครอท
• อย่ากินมากเกินไป: การทานมากเกินไปจะทำให้ร่างกายเกิดการคั่งค้าง ส่งผลต่อการทำงานของระบบย่อยอาหาร และทำให้ระบบเผาผลาญแย่ลง

นอกเหนือจากการรับประทานอาหารแล้ว อย่าลืมว่าคุณต้องนอนหลับให้เพียงพอ พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายแบบพอประมาณ และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ด้วย

ยิมนาสติกเพื่อแก้ปัญหาอาการบวมใต้ตา

การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและขับน้ำส่วนเกินออกทางการหายใจและเหงื่อ เช่น การจ็อกกิ้งตอนเช้า เต้นรำ หรือออกกำลังกายแอโรบิกในตอนเช้า จะทำให้ไม่มีอาการบวมใต้ตา

ยังมีชุดของการออกกำลังกายพิเศษสำหรับอาการบวมซึ่งเราจะแนะนำให้คุณรู้จัก

1. การออกกำลังกายเพื่อแก้ปัญหาใต้ตาบวมสามารถทำได้ทันทีหลังจากนอนหลับไม่เพียงพอ เมื่อดวงตาดูเหนื่อยล้าและ “บวม” และเพื่อป้องกันอาการบวม ลองพิจารณาการออกกำลังกายต่อไปนี้
2. เรานั่งบนเก้าอี้ที่มีพนักพิงตรง เราลืมตาให้กว้าง มองตรงไปข้างหน้า นับหนึ่งถึงแปดอย่างช้าๆ จากนั้นจึงหลับตาและผ่อนคลาย
3. หันมองตรงไปข้างหน้าตามปกติ ไม่มองกว้างๆ เคลื่อนไหวดวงตาเป็นวงกลม 8 รอบ โดยไม่ขยับศีรษะ มองสลับไปทางซ้าย ขวา บน ล่าง แล้วมองเฉียงขึ้นขวา ลงซ้าย บน ซ้าย ลงขวา ทำซ้ำแบบนี้หลายๆ ครั้ง
4. เราหลับตาแล้วนับถึงหก
5. นั่งลงใกล้กระจก มองภาพสะท้อนของคุณราวกับว่ากำลังมองจากใต้คิ้วของคุณ หลับตาลงช้าๆ พยายามยกเปลือกตาล่างขึ้นเล็กน้อย ทำซ้ำ 2 ครั้ง
6. ใช้ปลายนิ้วกดลงบนถุงใต้ตา ปิดตาแล้วนับถึงห้า
7. เราใช้มือกดคิ้วและดึงขึ้นเล็กน้อย ขณะที่พยายามหลับตาและนับถึงแปด เราใช้วิธีสองวิธี
8. เราวางฝ่ามือบนโหนกแก้มแล้วนับหนึ่งถึงสิบแล้วค่อยๆ เพิ่มแรงกดบนผิวหนัง หลังจากนั้นจึงหยุดแรงกดและเอามือออกจากใบหน้า
9. เราวางฝ่ามือไว้ที่ขมับแล้วทำแบบเดียวกันกับในแบบฝึกหัดที่ 7

การออกกำลังกายสม่ำเสมอจะช่วยลดรอยบวมในตอนเช้า ริ้วรอยเล็กๆ และดูสดใสขึ้น

เมโสเทอราพีเพื่อแก้ปัญหาอาการบวมใต้ตา

ปัจจุบันร้านเสริมสวยและคลินิกหลายแห่งมีวิธีการรักษาและฟื้นฟูผิวหน้าหลายวิธี หนึ่งในนั้นก็คือเมโสเทอราพี ซึ่งเป็นขั้นตอนการกำจัดอาการบวมใต้ตา รอยคล้ำใต้ตา ริ้วรอย และผิวหย่อนคล้อย

เมโสเทอราพีคือการฉีดยาบางชนิดในปริมาณน้อยเข้าใต้ผิวหนัง โดยฉีดเข้าชั้นกลางของหนังกำพร้า แพทย์จะเป็นผู้กำหนดยาโดยคำนึงถึงลักษณะของผิวหนังของคนไข้ ผลลัพธ์ของเมโสเทอราพีคือการกระตุ้นบริเวณที่มีปัญหาด้วยการเตรียมสารพิเศษที่มีวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโนในปริมาณสูง

แพทย์จะฉีดสารที่ฉีดเข้าไปที่จุดเฉพาะบนผิวหนังโดยใช้เข็มขนาดเล็กมาก โดยปกติแล้ว 1 ครั้งจะใช้เวลาราวครึ่งชั่วโมง คอร์สเมโสเทอราพีอาจประกอบด้วย 3-8 ขั้นตอน

ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ฉีดมีอะไรบ้าง? โดยทั่วไปแล้วผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะเป็นส่วนผสมหรือเรียกอีกอย่างว่าค็อกเทลซึ่งประกอบด้วยส่วนประกอบหลายอย่าง ส่วนประกอบของส่วนผสมอาจรวมถึงวิตามินคอมเพล็กซ์ (โดยปกติคือวิตามินบี) กรดไฮยาลูโรนิกหรือไกลโคลิก รวมถึงสารที่ส่งเสริมการขยายตัวของหลอดเลือด

น่าเสียดายที่วิธีการเมโสเทอราพีมีข้อห้ามหลายประการเช่นกัน โดยขั้นตอนเหล่านี้ไม่ได้ดำเนินการ:

• สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร;
• ในกรณีที่มีโรคติดเชื้อ;
• ในกรณีที่มีเนื้องอกมะเร็ง หรือในระหว่างการรักษา
• สำหรับโรคเลือดและโรคเบาหวาน
• หากคุณเป็นคนมีแนวโน้มเป็นโรคภูมิแพ้

หลังการทำเมโสเทอราพี ผิวรอบดวงตาอาจเปลี่ยนเป็นสีแดง อาจมีรอยฟกช้ำและอาการบวม ซึ่งควรจะหายไปภายใน 2 วัน ผิวจะฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์ภายใน 7-14 วัน

นอกจากนี้ยังมีเมโสเทอราพีแบบไม่ต้องฉีด ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการฉีดยา สาระสำคัญของวิธีนี้คือการใช้กระแสไฟฟ้าเป็นตัวนำ ซึ่งทำให้สารที่จำเป็นแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อได้ นี่เป็นวิธีการที่ค่อนข้างใหม่ในด้านความงาม

หลังจากทำเมโสเทอราพีแล้ว แพทย์จะแนะนำวิธีดูแลผิวให้คุณทราบ โดยวิธีเหล่านี้ได้แก่ ห้ามเข้าห้องอาบแดด ห้องซาวน่า และห้องอาบน้ำ ห้ามใช้อุณหภูมิที่ต่างกันมากเกินไปกับผิวหนัง ห้ามดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่

ดาร์สันวัลสำหรับอาการบวมใต้ตา

Darsonval เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์พิเศษที่แพทย์ผิวหนัง แพทย์ระบบประสาท ศัลยแพทย์ และผู้เชี่ยวชาญด้านความงามใช้กันอย่างแพร่หลาย ในด้านความงาม อุปกรณ์นี้ใช้สำหรับอาการบวมใต้ตา ริ้วรอยและสีผิวที่ลดลง สิวและเซลลูไลท์ และเพื่อปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในผิวหนัง

ผลของดาร์สันวัลต่อผิวหนังช่วยปรับปรุงโภชนาการของเนื้อเยื่อ การส่งออกซิเจน และการกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญทางชีวเคมี

ขั้นตอนการทำ Darsonvalization เกิดขึ้นได้อย่างไร? ผู้ป่วยนอนหรือนั่ง แพทย์จะใช้ขั้วไฟฟ้ารูปเห็ดหมุนเป็นวงกลมจากหน้าผากไปยังใบหู จากนั้นจากคางและจากจมูกไปยังใบหู สลับกันที่ด้านใดด้านหนึ่งของใบหน้า ระยะเวลาของการรักษาหนึ่งครั้งคือ 5 ถึง 15 นาที หลักสูตรประกอบด้วย 10 ถึง 20 ครั้ง ความแรงของผลกระทบนั้นขึ้นอยู่กับความรู้สึก ผู้ป่วยควรรู้สึกถึงความรู้สึกเสียวซ่าแต่ไม่รู้สึกเจ็บปวด

ในการกระตุ้นบริเวณเปลือกตา จะใช้ขั้วไฟฟ้าทรงกระบอกหรือทรงกรวย ซึ่งเคลื่อนไปตามเปลือกตาอย่างช้าๆ โดยให้หลับตา ขั้นตอนนี้จะทำบริเวณใกล้ดวงตาเป็นประจำทุกวัน ในวันแรก เซสชันจะใช้เวลา 1 นาที จากนั้นจึงเพิ่มระยะเวลาเป็น 5 นาที ระยะเวลาที่ต้องทำบนผิวหนังบริเวณใกล้ดวงตาคือประมาณ 15 เซสชัน

ในกรณีที่มีรอยเสียหายเปิดบนผิวหนัง (รอยขีดข่วน แผล หรือแผลเรื้อรัง) จะเกิดเอฟเฟกต์ดาร์สันวัลโดยไม่ต้องสัมผัสกับผิวหนังโดยตรง โดยรักษาระยะห่างไว้ประมาณ 5 มม.

ขั้นตอนนี้อาจมีข้อห้าม:

• กรณีมีความผิดปกติของระบบการแข็งตัวของเลือด;
• ในกรณีที่มีพยาธิวิทยาเนื้องอก;
• ในระหว่างตั้งครรภ์;
• กรณีมีภาวะหัวใจผิดปกติ;
• หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะลิ่มเลือด;
• ในระยะเริ่มแรกของโรควัณโรค;
• ที่อุณหภูมิสูงโรคติดเชื้อเฉียบพลัน;
• ด้วยภาวะหลอดเลือดบริเวณใบหน้าขยายตัว;
• กรณีมีอาการแพ้เฉพาะบุคคลต่อกระแสไฟฟ้า;
• หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการชัก
• หากคุณมีเครื่องกระตุ้นหัวใจ

บางทีคุณอาจทราบวิธีต่างๆ ในการกำจัดอาการบวมใต้ตาและรอยเหนื่อยล้าบนใบหน้าแล้ว แน่นอนว่าปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้สำเร็จภายในเวลาอันสั้น เลิกนิสัยที่เป็นอันตรายและทำร้ายผิว ใช้เวลาอยู่กลางแจ้งให้มากขึ้นหากเป็นไปได้ ทบทวนอาหารที่คุณรับประทาน และแน่นอนว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีใบรับรองเท่านั้น โดยควรซื้อจากร้านขายยาทั่วไปหรือร้านเครื่องสำอางที่เชื่อถือได้

เราหวังว่าคุณคงจะทราบดีอยู่แล้วถึงวิธีการขจัดอาการบวมใต้ตา และผิวของคุณก็จะดูสดชื่น เปล่งปลั่ง และมีสุขภาพดีอยู่เสมอ อย่าลืมว่ารูปลักษณ์และสุขภาพผิวของคุณขึ้นอยู่กับตัวคุณและการเอาใจใส่ต่อตัวคุณเอง การดูแลและยึดมั่นในหลักการบางประการในไลฟ์สไตล์ของคุณอย่างสม่ำเสมอจะพิสูจน์ให้เห็นในไม่ช้าว่าหลักการเหล่านี้มีประสิทธิภาพ

[ 3 ]