ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
วิตามินเอสำหรับผิวหน้า
Last reviewed: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

เรตินอลหรือวิตามินเอมีประโยชน์มากสำหรับผิวแห้งและมีปัญหา สารนี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และให้ความชุ่มชื้นอย่างเห็นได้ชัด ธาตุอาหารมีอยู่ 2 รูปแบบ ได้แก่ วิตามินสำเร็จรูปและโปรวิตามิน (แคโรทีน) ซึ่งเข้าสู่ร่างกายพร้อมกับอาหารและเปลี่ยนเป็นเรตินอลที่สมบูรณ์
ผลประโยชน์
ประโยชน์หลักๆต่อผิวหน้า:
- เร่งการไหลเวียนโลหิต
- หยุดกระบวนการอักเสบ
- ต่อสู้กับสิวและปัญหาผิวอื่นๆ
- ต่อต้านการทำงานของอนุมูลอิสระ ป้องกันกระบวนการแก่ก่อนวัย
- กระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่
- ปรับผิวให้สม่ำเสมอและดูดีขึ้น
- เพิ่มความยืดหยุ่นและปรับปรุงโครงสร้างผิว
เรตินอลสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์หลักหรือผลิตภัณฑ์เสริมในการดูแลผิวทุกประเภทเป็นประจำ สารนี้แนะนำให้ใช้กับปัญหาความงามดังต่อไปนี้:
- อาการแห้ง ลอก และเป็นผื่น
- สิววัยรุ่น โรซาเซีย
- เนื้อสัมผัสและความโล่งที่ไม่สม่ำเสมอ
- รอยคล้ำใต้ตาและอาการบวมบริเวณนี้
- ผิวพรรณหมองคล้ำ
- ริ้วรอย,ความหย่อนคล้อย
เรตินอลเป็นส่วนประกอบหลักของเครื่องสำอางต่อต้านวัยราคาแพง สารเข้มข้นนี้สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาและนำไปใช้ทำมาส์กหรือโลชั่นแบบทำเองได้ เรตินอลอะซิเตทมีจำหน่ายในรูปแบบสารละลายน้ำมัน แคปซูล และแอมพูล
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]
สูตรการดูแลผิวหน้าด้วยเรตินอล
- นำครีมบำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ 1 ช้อนชา ผสมน้ำว่านหางจระเข้ 5 หยด และวิตามินเอ 10 หยด ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วทาให้หนา หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้เช็ดออกเบาๆ ด้วยสำลีหรือผ้าเช็ดปาก
- ผสมน้ำมันมะกอกและเรตินอลในปริมาณที่เท่ากัน ทาส่วนผสมนี้บนใบหน้าทุกคืนก่อนนอน
- เตรียมน้ำว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ต ½ ช้อนชา และเรตินอล 5 หยด ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทาโดยหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา หลังจากผ่านไป 15-20 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ก่อนใช้ไมโครเอลิเมนต์ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม เนื่องจากมีข้อห้ามในการใช้ เรตินอลห้ามใช้รักษาโรคผิวหนัง อาการแพ้ส่วนบุคคล และแผลเปิดที่มีหนอง คุณควรใส่ใจกับส่วนประกอบที่รวมอยู่ในสูตรด้วย เนื่องจากส่วนประกอบบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของสารที่มีประโยชน์ ควรอบไอน้ำและทำความสะอาดผิวก่อนใช้ แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่การใช้เรตินอลเป็นเวลานานอาจทำให้ผิวบาง แห้ง และลอกได้