นวดพลาสติก

ข้อบ่งชี้ในการนวดพลาสติก:

1. ผิวพรรณที่เริ่มแก่ก่อนวัยทั้งใบหน้าและลำคอ
2. ไขมันใต้ผิวหนังมีปริมาณมากเกินไป
3. ความเต่งตึงของผิวหนังลดลง
4. นวดครั้งแรกสำหรับลูกค้าอายุ 40-45 ปีขึ้นไป
5. กล้ามเนื้อใบหน้าอ่อนแอ
6. ภาวะผิดปกติของต่อมไขมัน - การหลั่งไขมันลดลง
7. อาการตึงและบวมของเนื้อเยื่ออ่อนบนใบหน้า
8. ริ้วรอยชนิดริ้วรอยเล็กๆ
9. ประเภทของการเสื่อมสภาพตามวัย

การนวดเพื่อเสริมสวยมีผลอย่างมากต่อเนื้อเยื่อ ทำให้ระบบน้ำเหลืองและการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น และผิวหนังมีความเต่งตึงมากขึ้น

การนวดแบบพลาสติกประกอบด้วยเทคนิคหลัก 4 ประการ ได้แก่ การลูบ การนวด การเคาะ การสั่น ซึ่งทำตามแนวการนวด การเคลื่อนไหวส่วนใหญ่จะเหมือนกับการนวดแบบคลาสสิก ความแตกต่างพื้นฐานอยู่ที่การนวด ซึ่งเป็นเทคนิคหลักในการนวดแบบพลาสติก มีความแตกต่างระหว่างการนวดแบบผิวเผินและแบบลึก การเคลื่อนไหวจะดำเนินการอย่างต่อเนื่องเป็นวงกลม ไปมา กดผิวหนังและเนื้อเยื่ออ่อนด้านล่างไปที่กระดูก แต่จะไม่เคลื่อนไหวผิวหนังในทุกกรณี จุดประสงค์ของการนวดคือเพื่อส่งผลต่อเส้นใยกล้ามเนื้อ ด้วยความช่วยเหลือของการนวด การไหลเวียนของเลือดจะดีขึ้น ส่งผลให้กล้ามเนื้อได้รับสารอาหารและการเผาผลาญดีขึ้น ในการนวดแบบสุขอนามัยแบบคลาสสิก การนวดจะผิวเผิน ลื่นไหล ดังนั้น ผลกระทบต่อกล้ามเนื้อจึงน้อยลง นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างในประสิทธิภาพของเทคนิค "staccato" และการสั่นสะเทือน ทั้งสองเทคนิคนี้ทำได้รวดเร็วและมีพลัง การสั่นสะเทือนแบบพลังงานมีผลกระตุ้นระบบประสาท และการสั่นสะเทือนแบบเบา - การสั่นสะเทือนแบบยับยั้ง ดังนั้นระหว่างการนวดเพื่อความงาม การสั่นสะเทือนจะกระตุ้นความสามารถในการหดตัวของกล้ามเนื้อและปรับปรุงการกักเก็บเนื้อเยื่อ การสั่นสะเทือนระหว่างการนวดเพื่อความงามนั้นเบา ตื้น สั้น และมีผลยับยั้ง

การนวดแบบพลาสติกจะทำบนแป้งทัลคัม เป็นที่ทราบกันดีว่าน้ำมันนวดหรือครีมจะไม่ใช้เพื่อให้ได้ผลทางความร้อน กลไก และปฏิกิริยาตอบสนองที่ชัดเจน แป้งทัลคัมช่วยให้มือของช่างเสริมสวยเกาะติดผิวของคนไข้ได้อย่างแน่นหนา ซึ่งทำให้สามารถออกฤทธิ์กับเนื้อเยื่อได้อย่างล้ำลึก ขึ้นอยู่กับเทคนิคและความแรงของการเคลื่อนไหวในการนวด

วัตถุประสงค์

ระยะเวลาในการนวดตกแต่งร่วมกับการนวดหลังคอ 20 นาที โดยทำการรักษา 15-20 ครั้ง ทุกวันเว้นวัน หรือสัปดาห์ละ 2 ครั้ง หลังการรักษา 1 ครั้ง ห่างกัน 7-10 วัน

เทคนิคการนวดพลาสติก:

1. การลูบไล้:
   • ลูบไล้ตามแนวการนวดหลัก;
   • ลูบบริเวณด้านหน้าและด้านข้างของคอ
2. การนวด:
   • การนวดแบบผิวเผิน
   • การนวดกล้ามเนื้อบริเวณคอและใบหน้าอย่างล้ำลึก
3. การเคาะ (“สแตคคาโต”)
4. การสั่นสะเทือน

เทคนิคการนวด

I. การลูบจะทำโดยใช้พื้นผิวฝ่ามือของนิ้ว II-V

ก. ลูบไล้ตามแนวเส้นการนวดหลัก (จบด้วยการตรึงไว้ที่ปลายสุด)

• เส้นที่ 1 ลูบจากกลางหน้าผากไปยังขมับ
• เส้นที่ 2 - จากสันจมูกไปตามขอบล่างของกล้ามเนื้อรอบดวงตาไปจนถึงขมับ
• เส้นที่ 3 – จากตรงกลางของกล้ามเนื้อ orbicularis oris ไปจนถึง tragus ของใบหู
• เส้นที่ 4 – จากกลางคางไปจนถึงทางออกของเส้นประสาทใบหน้าบริเวณติ่งหู โดยเคลื่อนไหวมือแบบเลื่อนเบา ๆ ลงมาที่ด้านข้างของคอจนถึงกระดูกอก และเคลื่อนไปลูบกล้ามเนื้อคอจากด้านหน้า

B. ลูบบริเวณด้านหน้าและด้านข้างของคอ เริ่มจากกระดูกอกขึ้นไปตามหลอดเลือดแดงคาโรติดภายนอก ตรึงไว้ที่เส้นประสาทใบหน้า ลูบบริเวณด้านข้างของคอ เริ่มจากติ่งหูลงมาตามเส้นเลือดใหญ่ที่คอจนถึงกลางกระดูกไหปลาร้าและต่อไปจนถึงกล้ามเนื้อเดลตอยด์ (ไหล่) ลูบ 3 ครั้งในแต่ละแนวและจบด้วยการตรึงไว้ นับถึง 4

2. การนวดจะทำโดยใช้ฝ่ามือของนิ้วมือที่ 1 และ 2 ของนิ้ว II-V จากกลางคาง การเคลื่อนไหวจะทำอย่างเคร่งครัดตามจังหวะ ค่อนข้างแรง และไปตามแนวการนวดหลักเป็นเกลียวในรูปแบบของวงกลมที่จารึกไว้ซึ่งกันและกัน นับถึง 8 (ส่วนบนของวงกลมนับถึง 4 และส่วนล่างของวงกลมนับถึง 4) การเคลื่อนไหวเพื่อการเปลี่ยนผ่านทั้งหมดจะทำในรูปแบบของการกดจุดเล็กๆ ด้วยนิ้วมือปลายนิ้ว II และ III จากจุดที่ตรึงไปยังจุดเริ่มต้นของการเคลื่อนไหวใหม่

ก. การนวดแบบผิวเผิน

• การเคลื่อนไหวครั้งที่ 1 - การนวดเริ่มจากกลางคางไปจนถึงติ่งหู
• การเคลื่อนไหวที่ 2 - จากตรงกลางของกล้ามเนื้อ orbicularis oris กดไปที่ tragus ของหู
• การเคลื่อนไหวที่ 3 - ไปตามส่วนล่างของกล้ามเนื้อรอบดวงตา โดยกดบริเวณจมูกโดยหมุนเป็นวงกลม 2-3 วง นับถึง 4
• การเคลื่อนไหวที่ 4 - เริ่มจากปีกจมูกและไปที่ช่องขมับตามขอบล่างของกล้ามเนื้อรอบดวงตาใต้กระดูกโหนกแก้ม
• ท่าที่ 5 - การนวดกล้ามเนื้อรอบดวงตา โดยกดเป็นเส้นประด้วยนิ้ว II, III, IV คิ้วจะอยู่ระหว่างนิ้ว II-III
• ท่าที่ 6 - การนวดกล้ามเนื้อหน้าผาก ทำตั้งแต่กลางหน้าผากไปจนถึงขมับ (6-8 วงกลม) ท่าเคลื่อนไหวช่วงเปลี่ยนผ่าน โดยกดแรงไปตามขอบล่างของกล้ามเนื้อรอบดวงตาผ่านสันจมูกไปจนถึงกลางหน้าผาก
• ท่าที่ 7 - การนวดกล้ามเนื้อคอ หลังจากนวดกล้ามเนื้อหน้าผาก (3 ครั้ง) และตรึงไว้ที่ขมับแล้ว จำเป็นต้องลงไปที่พื้นผิวด้านข้างของแก้มโดยใช้แรงกดเป็นวงกลมไปที่มุมขากรรไกรล่าง จากนั้นเข้าใกล้กลางคางโดยใช้แรงกดแบบเป็นจุด และดำเนินการต่อไปยังท่าถัดไป
• ท่าที่ 8 - นวดกล้ามเนื้อใต้คาง (บริเวณใต้ขากรรไกร) ขึ้นไปจนถึงติ่งหู 3 ครั้ง
• ท่าที่ 9 - การนวดบริเวณด้านข้างของคอ โดยนวดจากมุมขากรรไกรล่างลงมาตามเส้นเลือดใหญ่ที่คอจนถึงกระดูกไหปลาร้า จากนั้นจึงนวดกล้ามเนื้อบริเวณใต้ไหปลาร้าและกระดูกอก
• การเคลื่อนไหวที่ 10 - การนวดจากกระดูกอกขึ้นไปตามพื้นผิวด้านหน้าและด้านข้างของคอไปจนถึงมุมขากรรไกรล่าง การเคลื่อนไหวสิ้นสุดลงด้วยการตรึงที่ติ่งหู จากนั้นโดยใช้แรงกดเป็นจุด ๆ จำเป็นต้องเคลื่อนไปที่กลางคางจากจุดที่การเคลื่อนไหวครั้งต่อไปเริ่มต้น

ข. การนวดแบบล้ำลึกบริเวณกล้ามเนื้อคอและใบหน้า

การนวดนี้จะทำตามแนวเดียวกันกับการนวดครั้งก่อน โดยนวดโดยใช้ฝ่ามือเกือบทั้งหมดและใช้ฝ่ามือเพียงบางส่วน การนวดแบบล้ำลึกและแบบผิวเผินจะสิ้นสุดที่ทางออกของเส้นประสาท ซึ่งก็คือติ่งหู จากนั้นจึงนวดต่อด้วยแรงกดแบบเป็นจุด ๆ ไปยังการนวดครั้งต่อไปที่บริเวณกลางคาง

3. การเคาะ (“สแตคคาโต”)

ก. ห่วงรูปห่วง “สแตคคาโต”

จะทำเป็นวงกลมโดยจารึกไว้ซึ่งกันและกัน โดยให้ปลายนิ้วทั้งหมดอยู่ตามแนวเดียวกับการลูบและนวด และไปจากคางไปตามแนวการนวดหลักขึ้นด้านบน จากนั้นกลับมาตามพื้นผิวด้านข้างของใบหน้าไปยังคอ หน้าอก และอีกครั้งจนถึงกลางคาง

บี. “สแตคคาโต” ด้วยนิ้วตรง

จากกลางคาง เคาะ ("ตบแบบ staccato") ตามแนวหลักของผิวหนังด้วยนิ้วตรง (เช่นเดียวกับการนวดเพื่อความงาม ไม่ใช่เป็นวงกลม) ลงมาที่กลางคาง การตบแบบ staccato ด้วยนิ้วตรงจะไม่ทำที่บริเวณคอ แต่จะจบที่ติ่งหูและเคลื่อนตัวเข้าหาบริเวณคางด้วยการเคลื่อนไหวที่เชื่อมต่อกัน

4. การสั่นสะเทือน

ดำเนินการโดยให้พื้นผิวฝ่ามือทั้งหมดของนิ้วไปตามแนวเดียวกันกับการเคลื่อนไหวครั้งก่อน และสิ้นสุดที่บริเวณหน้าผาก

หมายเหตุ! จังหวะสั้นและการสั่นสะเทือนเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและมีพลัง

5. การลูบไล้กล้ามเนื้อใบหน้าและลำคอ
6. นวดคอจากด้านหลัง