มาส์กสำหรับผมทุกประเภทในระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนจะส่งผลต่อร่างกายของผู้หญิงทั้งหมด และแม้แต่เส้นผมก็ไม่อาจเลี่ยงผลของฮอร์โมนเพศได้

โดยทั่วไป เมื่อถึงเดือนที่ 4 ของการตั้งครรภ์ คุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะสังเกตเห็นว่าผมของพวกเธอยาวเร็วขึ้น ดูหนาขึ้นและสุขภาพดีกว่าเดิม

แต่สำหรับบางคน การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจทำให้สภาพผมแย่ลง ผมร่วงมากขึ้น ผมแห้งหรือมันมากขึ้น แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ทั้งหมดจะเป็นเพียงชั่วคราว (จะหายไปภายในหกเดือนหลังคลอดบุตร) และไม่สามารถควบคุมฮอร์โมนได้ แต่คุณสามารถใช้มาตรการที่เหมาะสมได้ และมาส์กผมในระหว่างตั้งครรภ์จะเข้ามาช่วยได้

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าสูตรมาส์กผมพื้นฐานสำหรับหญิงตั้งครรภ์นั้นไม่ต่างจากคำแนะนำสำหรับสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม คำแนะนำแรกสุดสำหรับสตรีมีครรภ์คือโภชนาการที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น เส้นผมอาจแห้งและเปราะบางได้เนื่องจากขาดโปรตีน ขาดธาตุเหล็ก หรือขาดไอโอดีน

[ 1 ], [ 2 ]

มาส์กสำหรับผมแห้ง

วิธีแก้ไขที่เข้าถึงได้ง่ายและง่ายที่สุดสำหรับผมแห้งและเปราะบางคือการใช้น้ำมันมาส์กผมพร้อมนวดหนังศีรษะเบาๆ ขั้นตอนนี้ดำเนินการไม่เกิน 1 ครั้งทุกๆ 7-10 วัน ในกรณีนี้ น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันเบอร์ดอก (1-2 ช้อนโต๊ะก็เพียงพอ) ควรอุ่นเล็กน้อย และเพื่อให้มาส์กเกิดประโยชน์สูงสุด ให้สวมหมวกอาบน้ำและวางผ้าขนหนูเทอร์รี่ทับไว้ด้านบน (ประมาณครึ่งชั่วโมง) นอกจากนี้ ขั้นตอนหลังยังจำเป็นสำหรับมาส์กผมทุกประเภท

คุณสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ กุหลาบ คาโมมายล์ มะนาว เกรปฟรุต หรืออีฟนิ่งพริมโรสลงในมาส์กน้ำมันสำหรับผมแห้งระหว่างตั้งครรภ์ได้ แต่ห้ามใช้น้ำมันหอมระเหยอบเชย กานพลู สะระแหน่ โรสแมรี่ จูนิเปอร์ ออริกาโน ไธม์ และเสจโดยเด็ดขาดในระหว่างตั้งครรภ์

มาส์กสำหรับผมมันในช่วงตั้งครรภ์

สำหรับผมมันและมีการหลั่งซีบัมมากขึ้นจากต่อมที่อยู่บนหนังศีรษะ ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมแนะนำให้ใช้มาส์กผมดังต่อไปนี้กับเส้นผมและหนังศีรษะอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง:

• จากคีเฟอร์หรือโยเกิร์ต
• จากขนมปังข้าวไรย์ที่แช่ในยาต้มของพืชตำแยหรือดอกคาโมมายล์
• จากน้ำผึ้งและน้ำว่านหางจระเข้ (ในอัตราส่วน 2:1)
• จากไข่แดงดิบ (เพื่อให้ใช้มาส์กได้ง่ายขึ้น ให้เติมน้ำเย็นเล็กน้อยในไข่แดงหนึ่งฟอง)
• จากไข่ขาวที่ตีเล็กน้อย
• จากใบไม้ที่บดและนึ่งของต้นแปลนเทน ต้นเบิร์ช หรือต้นโอ๊ค
• จากน้ำแอปเปิ้ลคั้นสดและยีสต์ขนมปัง
• จากผลโรวันบด

เพื่อลดความมันของหนังศีรษะ ให้เช็ดด้วยน้ำว่านหางจระเข้ มะนาว (ผสมน้ำครึ่งต่อครึ่ง) ลูกเกดแดง ชาเขียว ชาคาโมมายล์ หรือยาต้มเปลือกไม้โอ๊ค และหลังจากสระผมแล้ว แนะนำให้ล้างด้วยน้ำที่ผสมน้ำมะนาวสดหรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลธรรมชาติ

มาส์กป้องกันผมร่วง

ไม่ควรใช้ส่วนผสมมาส์กผมร่วงที่แนะนำซึ่งมีส่วนผสมของหัวหอม กระเทียม พริก ผงมัสตาร์ด วอดก้า หรือคอนยัคในระหว่างตั้งครรภ์: มาส์กผมในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ควรทำให้หนังศีรษะระคายเคืองและทำให้เกิดเลือดพุ่งอย่างรวดเร็ว

คุณสามารถเตรียมยาต้มสมุนไพรแล้วทำให้รากผมเปียกหลายๆ ครั้งเพื่อทำให้รูขุมขนแข็งแรงขึ้น พืชสมุนไพรที่เหมาะสม ได้แก่ ต้นตำแย ต้นไฟร์วีด หญ้าหางม้า หญ้าเจ้าชู้ (ราก) ดอกแดนดิไลออน และใบวอลนัท

จากการรีวิวมาส์กผมระหว่างตั้งครรภ์ แสดงให้เห็นว่าเมื่อผมร่วงมากเกินไป การทำให้เส้นผมและหนังศีรษะชุ่มชื้นด้วยการแช่เปลือกไม้โอ๊คและเปลือกหัวหอมจะช่วยได้ดี โดยเตรียมโดยใช้เปลือกและหัวหอมบด 3 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 4-5 หัวต่อน้ำ 1 ลิตร ควรเคี่ยวยาต้มอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง แล้วจึงแช่ไว้ใต้ฝา คุณต้องทำให้ผมและผิวหนังชุ่มชื้นด้วยยาต้มอุ่นๆ จากนั้นมัดผมไว้สองสามชั่วโมง ไม่จำเป็นต้องสระผม และหากกลิ่นรบกวนคุณ คุณเพียงแค่ต้องใช้น้ำเปล่าและเป่าผมตามธรรมชาติ (โดยไม่ต้องใช้ไดร์เป่าผม)

สำหรับผมทุกประเภท คุณสามารถเตรียมมาส์กผมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ได้จากยาต้มนี้ โดยผสมน้ำผึ้งและไข่แดง ซึ่งมีประโยชน์ต่อเส้นผม