ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
มาส์กผมด้วยน้ำมันซีบัคธอร์น
ตรวจสอบล่าสุด: 29.06.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

มาส์กบำรุงผมจากซีบัคธอร์นเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำมันซีบัคธอร์น ซีบัคธอร์น (หรือซีบัคธอร์น) เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกรดไขมัน เช่น โอเมก้า-3 โอเมก้า-6 และโอเมก้า-9 ส่วนประกอบเหล่านี้สามารถส่งผลดีต่อสุขภาพผม
มาส์กผมจากซีบัคธอร์นมักใช้เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ให้ความชุ่มชื้น และซ่อมแซมเส้นผม มาส์กนี้จะช่วยให้ผมนุ่ม เรียบลื่น และเป็นมันเงามากขึ้น นอกจากนี้ มาส์กนี้ยังช่วยลดการแตกหักและแตกปลายได้อีกด้วย
หากต้องการใช้มาส์กผมจากเมล็ดซีบัคธอร์น ควรทาลงบนผมเปียกหลังสระผมและทิ้งไว้สักครู่ (ระยะเวลาในการทิ้งไว้ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์) จากนั้นล้างมาส์กออกให้สะอาดด้วยน้ำ
มาส์กผมจากซีบัคธอร์นมีหลากหลายยี่ห้อและสูตร ดังนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับความต้องการและสภาพเส้นผมของคุณ อย่างไรก็ตาม ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมความงามชนิดใหม่ โดยเฉพาะหากคุณมีผิวแพ้ง่ายหรือแพ้ง่าย ขอแนะนำให้ทดสอบอาการแพ้ก่อน
ประโยชน์ของน้ำมันซีบัคธอร์น
น้ำมันซีบัคธอร์นสกัดมาจากผลซีบัคธอร์นซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องคุณค่าทางโภชนาการ ต่อไปนี้คือประโยชน์บางประการของน้ำมันซีบัคธอร์น:
- อุดมด้วยสารอาหาร: น้ำมันซีบัคธอร์นอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินซี วิตามินอี วิตามินบี (รวมถึงบี 1 บี 2 บี 6) เบตาแคโรทีน แคลเซียม แมกนีเซียม และธาตุเหล็ก สารอาหารเหล่านี้สามารถช่วยเสริมสร้างสุขภาพโดยรวมและระบบภูมิคุ้มกัน
- สารต้านอนุมูลอิสระ: วิตามินซีและวิตามินอีในน้ำมันซีบัคธอร์นเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยปกป้องเซลล์จากการทำลายของอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถช่วยชะลอกระบวนการแก่ก่อนวัยและลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง
- การบำรุงผิว: น้ำมันซีบัคธอร์นมักใช้ในการดูแลผิวเพราะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดการอักเสบ และกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวหนังใหม่ สามารถใช้รักษาผิวแห้ง ไหม้แดด และปัญหาผิวหนังอื่นๆ ได้
- การปกป้องเยื่อเมือก: น้ำมันนี้อาจมีประโยชน์ในการรักษาอาการระคายเคืองและการอักเสบของเยื่อเมือก เช่น คอและทางเดินอาหาร ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายและส่งเสริมการรักษา
- การสนับสนุนระบบหัวใจและหลอดเลือด: การศึกษาบางกรณีแนะนำว่าน้ำมันซีบัคธอร์นอาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและสนับสนุนให้หัวใจแข็งแรง
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน: วิตามินซีในน้ำมันซีบัคธอร์นช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับการติดเชื้อ
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือควรบริโภคน้ำมันซีบัคธอร์นด้วยความระมัดระวังและในปริมาณที่พอเหมาะ เนื่องจากน้ำมันดังกล่าวอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ท้องเสีย หากบริโภคในปริมาณมาก ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ
ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน
มาส์กผมจากพืชซีบัคธอร์นมีประโยชน์ในสถานการณ์ต่างๆ และมีข้อบ่งชี้ดังต่อไปนี้:
- ผมแห้งและหยาบกร้าน: มาส์กน้ำมันซีบัคธอร์นสามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผมแห้งและขาดน้ำ ทำให้ผมนุ่มสลวยและเป็นมันเงา
- ปลายผมแตก: หากคุณมีปัญหาปลายผมแตก การใช้มาส์กซีบัคธอร์นจะช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้นและป้องกันไม่ให้ผมแตกปลายเพิ่มเติมได้
- ผมเสีย: น้ำมันซีบัคธอร์นอุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยซ่อมแซมผมที่เสียและทำให้ผมเปราะน้อยลง
- ผมสกปรก: มาส์กน้ำมันซีบัคธอร์นสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินออกจากผม ทำให้ผมสะอาดและสดชื่นขึ้น
- การเสริมสร้างรากผม: มาส์กซีบัคธอร์นสามารถช่วยเสริมสร้างรากผมให้แข็งแรงและลดการหลุดร่วงของเส้นผม
- การป้องกันรังสี UV: น้ำมันซีบัคธอร์นยังสามารถใช้เป็นยาธรรมชาติเพื่อปกป้องเส้นผมของคุณจากผลกระทบที่เป็นอันตรายจากรังสี UV ได้อีกด้วย
วิธีใช้มาส์กซีบัคธอร์น ให้ทาลงบนผมเปียก ทิ้งไว้สองสามนาทีแล้วล้างออกให้สะอาด สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ผลิตภัณฑ์ และอย่าใช้มาส์กบ่อยเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้มาส์กมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้ผมเสียได้
การจัดเตรียม
การเตรียมมาส์กผมจากเมล็ดซีบัคธอร์นที่บ้านนั้นค่อนข้างง่าย นี่คือสูตรพื้นฐานสำหรับการเตรียมมาส์กดังกล่าว:
วัตถุดิบ:
- น้ำมันซีบัคธอร์นธรรมชาติ 2-3 ช้อนโต๊ะ (คุณสามารถซื้อได้จากร้านค้าหรือเตรียมเองโดยแช่ซีบัคธอร์นในน้ำมันแล้วทิ้งไว้ประมาณ 2-3 สัปดาห์)
- ไข่ 1 ฟอง (ตามชอบ)
- น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ (ไม่จำเป็น)
- น้ำมันหอมระเหย 5-10 หยด (เช่น ลาเวนเดอร์หรือโรสแมรี่ เพื่อให้ผมมีกลิ่นหอมและแข็งแรง)
คำแนะนำ:
- ในชาม ผสมน้ำมันซีบัคธอร์นกับไข่และน้ำผึ้ง (ถ้าใช้)
- เติมน้ำมันหอมระเหยลงไปสัก 2-3 หยดตามต้องการ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันจนเนียน
หมายเหตุ: หากไม่มีน้ำมันซีบัคธอร์น คุณสามารถทำเองได้ โดยแช่ผลซีบัคธอร์นสดในน้ำมันพืชธรรมชาติ (เช่น น้ำมันมะกอก) เป็นเวลาหลายสัปดาห์ แล้วกรองน้ำมันออก
แอปพลิเคชัน:
- ทามาส์กลงบนผมที่สะอาดและชื้น โดยเริ่มจากโคนผมลงมาจนถึงปลายผม
- ทิ้งมาส์กไว้บนผมเป็นเวลา 20-30 นาที
- ล้างมาส์กออกจากผมให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น
- สระผมด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
คุณสามารถใช้มาส์กนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ให้ความชุ่มชื้น และบำรุงเส้นผมของคุณ มาส์กซีบัคธอร์นสามารถทำให้ผมของคุณนุ่มสลวย เงางาม และสุขภาพดีขึ้น
เทคนิค มาส์กผมจากเมล็ดซีบัคธอร์น
นี่คือเทคนิคโดยละเอียดของมาส์กผมจากซีบัคธอร์นพร้อมขั้นตอนต่างๆ:
- เตรียมผม: เริ่มต้นด้วยผมที่สะอาด ล้างผมด้วยแชมพูแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดเพื่อขจัดคราบแชมพูที่เหลือ เช็ดผมให้แห้งด้วยผ้าขนหนูจนชื้นแต่ไม่เปียก
- เตรียมมาส์ก: เขย่าหรือคนมาส์กซีบัคธอร์นเบาๆ เพื่อผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
- ทามาส์ก: แบ่งผมออกเป็นหลายส่วนเพื่อให้ทามาส์กได้ง่ายขึ้น เริ่มด้วยผมส่วนหนึ่งแล้วทามาส์กโดยเริ่มจากโคนผมแล้วค่อย ๆ ทาไปจนถึงปลายผม ใช้หวีซี่ห่างหรือปลายนิ้วเกลี่ยมาส์กให้ทั่วเส้นผม
- การนวดหนังศีรษะ: ขณะใช้มาส์ก ให้นวดมาส์กลงบนหนังศีรษะด้วยปลายนิ้ว วิธีนี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและบำรุงรากผมให้ดีขึ้น
- ระยะเวลาในการบ่ม: ระยะเวลาในการบ่มของมาส์กซีบัคธอร์นขึ้นอยู่กับคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ โดยทั่วไปแนะนำให้ทิ้งมาส์กไว้บนผมเป็นเวลา 10-30 นาที สามารถยืดระยะเวลาในการแช่ได้เพื่อการดูแลที่เข้มข้นขึ้น แต่โปรดอย่าลืมสังเกตระยะเวลาด้วย
- ล้างมาส์กออก: หลังจากมาส์กหมดอายุแล้ว ให้ล้างออกจากผมให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ล้างมาส์กออกจากผมจนหมด
- การดูแลหลังการบำรุง (ทางเลือก): หากต้องการ คุณสามารถใช้ครีมนวดผมหลังจากใช้มาส์กเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและทำให้ผมเรียบลื่นมากขึ้น
- การเป่าผมและจัดแต่งทรง: เป่าผมให้แห้งด้วยไดร์เป่าผมหรือเป่าตามธรรมชาติและจัดแต่งทรงตามปกติ
ความถี่ในการใช้มาส์กซีบัคธอร์นสามารถเลือกได้ตามสภาพเส้นผมและคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ อาจเป็นสัปดาห์ละครั้งหรือหลายครั้งก็ได้ การดูแลนี้จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม ทำให้ผมนุ่มสลวยและเป็นมันเงา
มาส์กผมด้วยน้ำมันซีบัคธอร์นและไดเม็กซ์ไซด์
ไดเม็กซ์ไซด์เป็นสารเคมีที่บางครั้งใช้ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับเส้นผมและผิวหนัง ไดเม็กซ์ไซด์มีคุณสมบัติในการเพิ่มการซึมผ่านของส่วนผสมที่ออกฤทธิ์เข้าไปในชั้นที่ลึกกว่าของผิวหนังและเส้นผม ซึ่งสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของมาส์กได้
มาส์กผมซีบัคธอร์นที่ผสมไดเม็กซ์ไซด์อาจมีลักษณะดังต่อไปนี้:
- เพิ่มประสิทธิภาพการซึมผ่านของสารอาหาร: Dimexide สามารถเพิ่มความสามารถของวิตามิน น้ำมัน และส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ของมาส์กในการซึมผ่านรูขุมขนและซ่อมแซมเส้นผม
- ปรับปรุงเนื้อสัมผัสและการจัดแต่งทรง: Dimexide ช่วยลดไฟฟ้าสถิตย์และทำให้ผมจัดทรงง่ายขึ้น จึงจัดแต่งทรงได้ง่ายขึ้น
- ลดการอักเสบและอาการคัน: Dimexide มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ และการมีอยู่ของ Dimexide ในมาส์กสามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองหนังศีรษะได้
อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าไดเม็กไซด์เป็นสารเคมีที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองผิวหนังในบางคน ดังนั้น ก่อนใช้มาส์กที่มีไดเม็กไซด์ โดยเฉพาะหากคุณมีผิวแพ้ง่ายหรือเป็นโรคภูมิแพ้ ขอแนะนำให้ทดสอบอาการแพ้โดยทามาส์กปริมาณเล็กน้อยบนผิวหนังบริเวณเล็กๆ แล้วรอให้เกิดอาการแพ้เป็นเวลา 24 ชั่วโมง
นอกจากนี้ ควรปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์นั้นๆ เสมอเพื่อใช้มาส์กซีบัคธอร์นกับไดเม็กซ์ไซด์สำหรับผมอย่างถูกต้อง และหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นได้
สูตรมาส์กผมจากซีบัคธอร์น 3 สูตร พร้อมคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับขั้นตอนและส่วนผสม:
มาส์กซีบัคธอร์นเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม
วัตถุดิบ:
- น้ำมันซีบัคธอร์นธรรมชาติ 3 ช้อนโต๊ะ
- ไข่ 1 ฟอง
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
ขั้นตอน:
- ตอกไข่ใส่ชามแล้วเติมน้ำมันซีบัคธอร์นและน้ำผึ้งลงไป ผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน
- ทามาส์กให้ทั่วบนผมเปียกที่สะอาด โดยเริ่มจากโคนผมไปจนถึงปลายผม
- นวดหนังศีรษะด้วยจังหวะเบาๆ เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการกระจายตัวของมาส์ก
- ทิ้งมาส์กไว้บนผมเป็นเวลา 20-30 นาที
- ล้างมาส์กออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น จากนั้นใช้แชมพูและครีมนวดผมตามต้องการ
- เป่าผมให้แห้งตามธรรมชาติ
มาส์กซีบัคธอร์นเพื่อฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื้น
วัตถุดิบ:
- น้ำมันซีบัคธอร์น 2 ช้อนโต๊ะ
- กล้วยสุก 1 ลูก
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน:
- มันฝรั่งบดกล้วยในชามจนบดละเอียด
- เติมน้ำมันซีบัคธอร์นและโยเกิร์ตลงในกล้วยบดแล้วผสมให้เข้ากัน
- นำมาส์กที่ได้ไปทาบนเส้นผมของคุณ เกลี่ยให้ทั่วความยาวเส้นผม
- ทิ้งมาส์กไว้บนผมเป็นเวลา 20-30 นาที
- ล้างมาส์กออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น และใช้แชมพูและครีมนวดผมถ้าจำเป็น
มาส์กซีบัคธอร์นเพื่อผมเงางาม
วัตถุดิบ:
- น้ำมันซีบัคธอร์น 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาวครึ่งลูก
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
ขั้นตอน:
- ผสมน้ำมันซีบัคธอร์นกับน้ำมะนาวและน้ำผึ้งในชาม
- นำมาส์กมาทาบนผมโดยเน้นบริเวณปลายผมเป็นพิเศษ
- ทิ้งมาส์กไว้บนผมเป็นเวลา 20-30 นาที
- ล้างมาส์กออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น
มาส์กเหล่านี้จะช่วยปรับปรุงสภาพเส้นผมของคุณ เพิ่มความชุ่มชื้น และทำให้ผมเงางาม ควรทำทรีตเมนต์ซ้ำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
การคัดค้านขั้นตอน
โดยทั่วไปแล้วมาส์กผมจากเมล็ดซีบัคธอร์นถือว่าปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ยังคงมีข้อห้ามและข้อจำกัดบางประการที่อาจเกิดขึ้นได้ ต่อไปนี้คือบางส่วน:
- อาการแพ้: หากคุณแพ้น้ำมันซีบัคธอร์นหรือส่วนผสมของมาส์กชนิดอื่น (เช่น น้ำผึ้งหรือน้ำมันหอมระเหย) การใช้มาส์กนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ก่อนใช้มาส์ก ควรทดสอบอาการแพ้โดยทามาส์กปริมาณเล็กน้อยบนผิวหนังบริเวณข้อศอกและรอประมาณสองสามชั่วโมง
- ผมมัน: น้ำมันซีบัคธอร์นสามารถทำให้ผมของคุณมันมากขึ้น ดังนั้นหากคุณมีผมมันอยู่แล้ว ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการใช้มาส์กหรือใช้อย่างระมัดระวัง โดยใส่ใจเป็นพิเศษกับปลายผม
- สภาพผิว: หากคุณมีโรคผิวหนังหรือภาวะใดๆ เช่น กลากหรือสะเก็ดเงิน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้มาส์กซีบัคธอร์น เนื่องจากส่วนผสมบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้นได้
- การใช้มากเกินไป: คุณไม่ควรใช้มาส์กซีบัคธอร์นบ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้ใช้มากเกินไปและทำให้ผมของคุณมันเกินไป
- ผิวแพ้ง่าย: ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายอาจรู้สึกไม่สบายหรือระคายเคืองเมื่อใช้มาส์ก ในกรณีนี้ แนะนำให้ล้างมาส์กออกโดยเร็วที่สุดและล้างผมด้วยน้ำ
ก่อนใช้มาส์กผมใดๆ รวมไปถึงมาส์กซีบัคธอร์น ควรทำการทดสอบภูมิแพ้ก่อนเสมอ และปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผมหากคุณมีข้อกังวลหรือข้อห้ามใดๆ
ดูแลหลังจากขั้นตอน
การดูแลหลังการใช้มาส์กผมจากเมล็ดซีบัคธอร์นจะช่วยรักษาและเพิ่มผลในเชิงบวกให้กับมาส์กได้ ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนบางประการที่คุณสามารถปฏิบัติตามได้หลังจากใช้มาส์กผม:
- ล้างให้สะอาด: อย่าลืมล้างมาส์กออกจากผมให้สะอาดด้วยน้ำ ใช้น้ำอุ่นล้างมาส์กออกแล้วปล่อยให้ผมสะอาด
- แชมพูและครีมนวดผม: หลังจากล้างมาส์กออกแล้ว ให้สระผมด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ วิธีนี้จะช่วยขจัดคราบมาส์กและทำให้ผมของคุณรู้สึกสดชื่น
- การเช็ดอย่างระมัดระวัง: ระวังเมื่อเช็ดผมหลังสระผม หลีกเลี่ยงการถูแรงๆ เนื่องจากผมอาจอ่อนแอลงหลังจากใช้มาส์ก
- การเป่าผมให้แห้งตามธรรมชาติ: หากเป็นไปได้ ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ โดยหลีกเลี่ยงการใช้ไดร์เป่าผมและอุปกรณ์ให้ความร้อนอื่นๆ เพราะอาจทำให้ผมเสียหายได้
- เคล็ดลับการดูแล: หากคุณมีปลายผมแห้งหรือเสีย คุณสามารถทาด้วยน้ำมันซีบัคธอร์นปริมาณเล็กน้อยที่ปลายผมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและปกป้องผม
- การใช้เป็นประจำ: เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรใช้ Sea Buckthorn Mask เป็นประจำตามคำแนะนำ (ปกติสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง) เพื่อดูแลเส้นผมอย่างต่อเนื่อง
- ไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ: ใส่ใจไลฟ์สไตล์ของคุณ รวมถึงการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง การดื่มน้ำให้เพียงพอ และลดความเครียด เพราะสิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อสุขภาพและความงามของเส้นผมของคุณด้วย
การดูแลหลังใช้มาส์กซีบัคธอร์นจะช่วยให้ผมของคุณมีสุขภาพดีและสวยงาม และจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นจากการบำรุงในที่สุด