ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
มาส์กหน้าสมุนไพร - โฮมไฟโตคอสเมติกส์
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ในเภสัชวิทยา สมุนไพรมักถูกเรียกว่าลำต้นที่มีใบและดอกของพืชล้มลุกและวัตถุดิบที่ประกอบด้วยพืชทั้งหมดพร้อมกับอวัยวะใต้ดิน (เหง้า หัว และราก) ในรายชื่อพืชสมุนไพร สมุนไพรถือเป็นพืชสมุนไพรที่มีเกียรติอย่างแท้จริง สมุนไพรมีคุณสมบัติทางยาที่มนุษย์รู้จักมาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยธรรมชาติได้มอบสารเคมีเฉพาะตัวให้กับพืชเหล่านี้ ด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพเหล่านี้ มาสก์หน้าจากสมุนไพรจึงยังคงเป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในศตวรรษที่ 21
สมุนไพรประกอบด้วยฟลาโวนอยด์ ไกลโคไซด์ กรดอินทรีย์ ซาโปนิน น้ำมันหอมระเหย แทนนิน ธาตุอาหารขนาดเล็ก เรซิน ไฟตอนไซด์ วิตามิน เกลือแร่ ฮอร์โมนพืช และเอนไซม์
ประโยชน์ของสมุนไพรต่อผิวหนัง
นักวิทยาศาสตร์ชาวกรีกโบราณชื่อธีโอฟราสตัสแห่งเมืองเอฟิซัส ในศตวรรษที่ 4 ก่อนคริสตกาล ได้เขียนบทความเรื่อง "การวิจัยเกี่ยวกับพืช" ซึ่งเขาได้บรรยายเกี่ยวกับพืชและเน้นย้ำถึงประโยชน์ของสมุนไพรต่อผิวหนังและความงามของผู้หญิง และพลเมืองชายของเขาได้รับคำแนะนำให้ "รักษาอาการศีรษะล้านด้วยยาพอกที่ทำจากยี่หร่า หัวไชเท้า มูลนกพิราบ ส่วนผสมของต้นหอม หัวบีต และตำแย"
มาเริ่มกันที่ตำแย ตำแยเป็นพืชสมุนไพรที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในทางการแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาโรคผิวหนัง ตำแยใช้รักษาผื่นผิวหนัง แผลเรื้อรัง สิว ฝี ผิวหนังอักเสบ รวมถึงผมหงอกก่อนวัยและศีรษะล้าน สมุนไพรชนิดนี้เหมาะสำหรับใช้บำรุงผมและผิวหน้าที่สูญเสียความยืดหยุ่น
คาโมมายล์ที่ใครๆ ก็ชื่นชอบมีอะซูลีนซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบและปกป้องผิวจากแบคทีเรีย นอกจากนี้ เปปเปอร์มินต์ยังมีน้ำมันหอมระเหยเมนทอลและกรดโอลีอาโนลิกซึ่งมีฤทธิ์บำรุงคล้ายกับโสม สารไตรเทอร์พีนอยด์นี้จะซึมซาบเข้าสู่ชั้นหนังแท้และป้องกันการหลั่งของซีบัมส่วนเกิน
สารไกลโคไซด์ออคิวบินซึ่งมีมากในต้นแปลนเทนมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย สมานแผล และสมานผิว ส่วนฟลาโวนอยด์จะกระตุ้นการฟื้นฟูเซลล์ผิวหนังชั้นนอก
ใบของแบร์เบอร์รี่ที่เรียกกันทั่วไปว่า "หูหมี" นอกจากฟลาโวนอยด์ กรดอินทรีย์ และแทนนินแล้ว ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพอย่างไกลโคไซด์อาร์บูติน พืชชนิดนี้ช่วยลดความเข้มข้นของการสร้างเม็ดสีเมลานิน ซึ่งช่วยให้ผิวขาวขึ้น
กรดซิลิซิกเป็นส่วนประกอบที่มีคุณค่าอย่างยิ่งในองค์ประกอบทางเคมีของหางม้า โดยในแง่ของเนื้อหา หางม้าถือเป็นตัวชูโรงในบรรดาพืชสมุนไพร กรดซิลิซิกเป็นส่วนประกอบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ผิวหนัง ผม และเล็บของมนุษย์ ดังนั้น หางม้าจึงช่วยปรับปรุงสภาพผิวโดยกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนและกระบวนการเผาผลาญในเซลล์
โดยทั่วไปแล้ว มาส์กหน้าจากสมุนไพร - และจากพืชสมุนไพรทั่วไปที่ขายในร้านขายยาทุกแห่ง - สามารถกลายเป็นอาวุธทรงพลังสำหรับผู้หญิงทุกคนในการต่อสู้เพื่อความงามที่ไม่มีวันเสื่อมคลายของเธอได้
[ 1 ]
สูตรมาส์กสมุนไพร
ในการเตรียมมาส์กเครื่องสำอางเกือบทั้งหมดที่ใช้สมุนไพรแห้ง จำเป็นต้องทำให้เป็นผงละเอียด ซึ่งเราขอแนะนำให้ใช้เครื่องบดกาแฟทั่วไป
นอกจากนี้ เราต้องการเตือนคุณอีกครั้งว่ามาส์กหน้าสมุนไพรใดๆ ที่ระบุไว้ด้านล่าง ควรทาบนผิวที่ทำความสะอาดอย่างทั่วถึงเป็นเวลา 15-20 นาที หลังจากนั้น ควรล้างออกด้วยน้ำอุ่น หรือหากมาส์กดังกล่าวมีไขมันหรือน้ำมันหอมระเหย ให้ล้างด้วยน้ำอุ่น
มาส์กหน้าสมุนไพรสำหรับผิวธรรมดา
สมุนไพรที่มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับผิวธรรมดา ได้แก่ คาโมมายล์, เชือก, สะระแหน่, มะนาวมะนาว, ดาวเรือง, เซนต์จอห์นเวิร์ต, แดนดิไลออน และหางม้า
มาส์กหน้าใบตำแย
การผสมใบตำแยและนมจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว ในการเตรียมมาส์กนี้ ให้ผสมใบตำแย 1 ช้อนโต๊ะ (จำไว้ว่าสูตรใดๆ ก็ตามจะใช้หญ้าแห้งที่บดเป็นผง) กับนมอุ่นในปริมาณเท่ากัน แล้วเติมไข่แดงดิบครึ่งฟอง ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเนียน แล้วคุณก็จะรู้ว่าต้องทำอย่างไรต่อไป
หน้ากากดอกคอร์นฟลาวเวอร์
มาส์กนี้จะทำให้ผิวหน้าของคุณดูสดชื่นและนุ่มนวลขึ้น โดยผสมดอกคอร์นฟลาวเวอร์สีน้ำเงิน 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำ (ประมาณหนึ่งในสี่แก้ว) แล้วต้มประมาณ 2-3 นาที เมื่อส่วนผสมเย็นลงเล็กน้อย ให้เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและข้าวโอ๊ตในปริมาณเท่ากัน มาส์กบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที
หน้ากากแห่งการสืบทอดและมิ้นต์
นำผงอบเชยและสะระแหน่ 1 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือด 150 มล. ลงไปแล้วปิดฝาทิ้งไว้ 25 นาที จากนั้นเติมแป้งหรือแป้งมันเล็กน้อย (เพื่อให้เนื้อแป้งข้นขึ้น) ผสมให้เข้ากัน นำส่วนผสมมาทาที่ใบหน้าแล้วทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
มาส์กหน้าสมุนไพร สำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย
สมุนไพรที่เหมาะที่สุดสำหรับผิวหน้าแห้ง ได้แก่ คาโมมายล์ สะระแหน่ เสจ ผักชีฝรั่ง ฮ็อปส์ พริมโรส ผักชีลาว ดาวเรือง ชะเอมเทศ และตำแย
มาส์กคาโมมายล์และน้ำผึ้ง
เทน้ำเดือด 0.5 ถ้วยลงบนคาโมมายล์ 1 ช้อนโต๊ะแล้วทิ้งไว้ 25-30 นาที สะเด็ดน้ำส่วนเกินออก เติมน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน ทามาส์กบนใบหน้าประมาณ 15 นาที
มาส์กจากดอกฮ็อป คาโมมายล์ และดาวเรือง
มาส์กสมุนไพรนี้ช่วยให้ผิวเรียบเนียน บรรเทาอาการระคายเคือง และปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น ในการเตรียมมาส์ก ให้ต้มส่วนผสมของดอกดาวเรือง ฮ็อป และคาโมมายล์ (ในปริมาณที่เท่ากัน) ในน้ำเดือด เมื่อมวลสมุนไพรเย็นลงเกือบถึงอุณหภูมิห้อง ให้เติมครีมเปรี้ยวเข้มข้นหนึ่งช้อนชา ผสมให้เข้ากัน แล้วทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หน้ากากเซจ
เทน้ำเดือดลงบนใบเสจ 2 ช้อนโต๊ะ ทำเป็นเนื้อครีมแล้วปล่อยให้เย็นลงที่อุณหภูมิ 40°C จากนั้นเติมน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันงา 5 หยด คนให้เข้ากัน ทาลงบนใบหน้า ปิดด้วยผ้าเช็ดหน้าชุบน้ำอุ่น ทิ้งไว้ 25 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จากนั้นแช่เย็น
มาส์กหน้าสมุนไพรสำหรับผิวมัน
สำหรับการดูแลผิวมัน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้สมุนไพร วอร์มวูด ยาร์โรว์ โคลท์สฟุต เซนต์จอห์นสเวิร์ต สะระแหน่ ชิโครี เลดี้ส์แมนเทิล คาโมมายล์ ดาวเรือง หางม้า และแพลนเทน
มาส์กเซนต์จอห์นเวิร์ตและคาโมมายล์
มาส์กนี้จะช่วยกระชับรูขุมขนที่กว้างและขจัดความมันส่วนเกินบนใบหน้าของคุณ ในการเตรียมมาส์ก คุณต้องต้มสมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด ปล่อยให้เคี่ยวไม่เกิน 10 นาที เมื่อส่วนผสมสมุนไพรอุ่นขึ้นแล้ว ให้ใส่แป้งสาลีหรือแป้งข้าว 1 ช้อนชา (สามารถหาได้ง่ายๆ ด้วยการบดข้าวในเครื่องบดกาแฟ) ทิ้งไว้จนแห้ง จากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มาส์กใบโคลท์สฟุต
มาส์กนี้ให้ผลลัพธ์ที่คล้ายกัน นั่นคือช่วยปรับปรุงโครงสร้างของหนังกำพร้าและลดความมัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ แนะนำให้มาส์กนี้สัปดาห์ละสองครั้ง และเตรียมในลักษณะเดียวกับสูตรก่อนหน้านี้ แต่คุณต้องทาส่วนผสมอุ่น ๆ ลงบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 20-25 นาที
มาส์กกล้วยและมิ้นต์
มาส์กนี้จะช่วยปลอบประโลมผิวที่ระคายเคือง ให้สดชื่นขึ้น และริ้วรอยเล็กๆ จางลง ชงกล้วยหอม 1 ช้อนโต๊ะและสะระแหน่ในปริมาณเท่ากันกับน้ำเดือด แล้วทำเป็นครีมพอกหน้าด้วยน้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนชา เวลาในการทำตั้งแต่ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าไม่เกิน 20 นาที
มาส์กหน้าสมุนไพรลดริ้วรอย
สำหรับผิวที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีริ้วรอยที่ชัดเจน มาส์กที่มอบความชุ่มชื้น บำรุง และกระชับผิวในเวลาเดียวกันนั้นมีประโยชน์มาก ดังนั้นมาส์กเหล่านี้จะต้องมีปริมาณไขมันเพียงเล็กน้อยในรูปแบบของน้ำมันพืชหรือน้ำมันหอมระเหยบางชนิด
มาส์กผสมสมุนไพร
ในการเตรียมมาส์กเครื่องสำอาง "อเนกประสงค์" ที่ยอดเยี่ยมนี้ คุณต้องทำส่วนผสมสมุนไพร: ผสมคาโมมายล์ สะระแหน่ เซนต์จอห์นเวิร์ต โคลท์สฟุต และเสจ 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นหยิบส่วนผสมหนึ่งกำมือ ต้มกับน้ำเดือด ปิดภาชนะให้แน่นแล้วห่อด้วยผ้าขนหนู - เพื่อนึ่งสมุนไพรให้สุกอย่างเหมาะสม (ใช้เวลาประมาณ 30 นาที) จากนั้นสะเด็ดของเหลวส่วนเกินออกแล้วเติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา (สำหรับผิวมัน ให้ใช้ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำในปริมาณเท่ากันแทนน้ำมัน) เกลี่ยส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า (ยกเว้นบริเวณรอบดวงตา) แล้วคลุมด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ ในฤดูหนาว สามารถทำได้สัปดาห์ละสองครั้ง เป็นเวลา 20 นาที
มาส์กเมล็ดแฟลกซ์
ต้องการปรับสภาพผิวหน้า บรรเทาอาการระคายเคือง และปรับปรุงสีผิวหรือไม่? ถ้าใช่ ให้ใช้โคลีน ไนอะซิน และไทอามีน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเมล็ดแฟลกซ์ ในการเตรียมมาส์กหน้าสมุนไพรปรับสภาพผิวอันยอดเยี่ยมนี้ คุณจะต้องใช้น้ำครึ่งแก้ว เมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนโต๊ะ และดินเหนียวสีขาว 1 ช้อนชา ต้มเมล็ดแฟลกซ์ประมาณ 15 นาที พักน้ำซุปให้เย็นลงแล้วเติมดินเหนียว เมื่อผสมให้เข้ากันแล้ว ให้ทามาส์กทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
มาส์กหน้าสมุนไพรเพื่อผิวที่มีปัญหา
หากคุณมีปัญหาผิว คือ สิวขึ้นบ่อยหรือมีสิวขึ้นอยู่บ่อยๆ สมุนไพรที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปในราคาไม่แพง จะช่วยทำให้ใบหน้าของคุณดูกระจ่างใสได้
มาส์กจากยาร์โรว์และคาโมมายล์
มาส์กนี้เตรียมจากส่วนผสมของยาร์โรว์และคาโมมายล์ในปริมาณที่เท่ากัน (เช่น ส่วนผสมละ 1 ช้อนโต๊ะ) โดยการต้มกับน้ำเดือดจัด (150 มล.) และแช่ส่วนผสมสมุนไพรเป็นเวลา 25-30 นาที หลังจากนั้นจึงเติมแป้งและครีมเปรี้ยวอย่างละ 1 ช้อนชา ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเนียนแล้วทาลงบนผิวหน้าประมาณ 15-20 นาที นำมาส์กออกด้วยฟองน้ำชื้น แล้วล้างออกด้วยน้ำแร่
หน้ากากดอกแพนซี่ป่า
หากรูขุมขนบนใบหน้าของคุณกว้างขึ้น ให้ใช้สูตรมาส์กจากดอกแพนซี่ป่า ในการเตรียมมาส์ก คุณต้องนำหญ้า 1 ช้อนโต๊ะมาอบกับแป้งแล้วนำไปต้มกับน้ำเดือด สำหรับผิวแห้ง ให้เติมน้ำมันอัลมอนด์ 3-4 หยดลงในส่วนผสมที่ได้ สำหรับผิวมัน ให้เติมน้ำมะนาว 5 หยด เมื่อเย็นลงเกือบถึงอุณหภูมิร่างกายแล้ว ให้ทาส่วนผสมลงบนผิวหน้าเป็นเวลา 20 นาที มาส์กนี้จะช่วยกระชับรูขุมขนและขจัดอนุภาคที่ตายแล้วบนหนังกำพร้า
มาส์กแบร์เบอร์รี่
สำหรับจุดด่างดำ การทำมาส์กหน้าด้วยสมุนไพรแบร์เบอร์รี่นั้นมีประโยชน์มาก นำสมุนไพรแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ บดให้เป็นแป้ง ชงกับน้ำเดือดเล็กน้อย ปิดภาชนะให้แน่น แล้วปล่อยให้ชงเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นเติมน้ำมันโรสฮิปหรือซีบัคธอร์น 3-4 หยดลงในมวล ผสมให้เข้ากัน แล้วทาลงบนใบหน้าที่สะอาดเป็นเวลา 20 นาที นอกจากจะมีผลในการทำให้ผิวขาวแล้ว มาส์กนี้ (หากทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง) ยังปรับสภาพและบำรุงผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ และยังส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ด้วย
รีวิวมาส์กหน้าสมุนไพร
ผู้หญิงหลายคน รวมถึงผู้อ่านนิตยสารผู้หญิงตัวยง ต่างสังเกตว่าพวกเธอผิดหวังกับมาส์กสำเร็จรูปที่มีส่วนผสมของสารเคมีจำนวนมาก ดังนั้น พาราเบน น้ำมันแร่ที่สังเคราะห์จากปิโตรเลียม ซิลิโคน ไซโคลเมทิโคน อิมัลซิไฟเออร์ จึงเคลือบผิวด้วยฟิล์มที่ขัดขวางการกำจัดสารพิษออกจากเนื้อเยื่อ และสารกันเสีย ฟีน็อกซีเอธานอล สามารถปล่อยฟอร์มาลดีไฮด์ออกมาและส่งผลเสียต่อระบบประสาท...
ผู้ซื้อเริ่มศึกษาส่วนประกอบของเครื่องสำอางสำเร็จรูปอย่างละเอียดมากขึ้น และบางคนก็สรุปได้ว่า การดูแลผิวด้วยมาส์กแบบทำเองที่ทำจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินั้นดีกว่า เพราะมาส์กหน้าจากสมุนไพรเป็นวิธีดูแลผิวที่บ้านที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ ช่วยทำความสะอาด ฟื้นฟู และปรับสภาพผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบสำหรับทุกประเภท