^

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

แพทย์ผิวหนัง, แพทย์ผิวหนังมะเร็ง

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

มาส์กหน้าผลัดเซลล์ผิว

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 06.07.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

มาส์กหน้าผลัดเซลล์ผิวเป็นวิธีดูแลผิวที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ มาดูมาส์กผลัดเซลล์ผิวยอดนิยม วิธีทำที่บ้าน และประโยชน์ที่อาจได้รับจากมาส์กเหล่านี้กัน

จำเป็นต้องใช้มาส์กผลัดเซลล์ผิวหรือมาส์กลอกผิวเพื่อให้มั่นใจว่าผิวหน้าได้รับการฟื้นฟูอย่างต่อเนื่อง มาส์กจะขจัดชั้นเคราตินชั้นบนและทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก มาส์กเหล่านี้ช่วยขจัดอนุภาคที่ตายแล้วออกจากใบหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ผิวนุ่มขึ้นและลดการสร้างเม็ดสี ด้วยการใช้มาส์กผลัดเซลล์ผิว ผิวจึงดูอ่อนเยาว์ขึ้น สดชื่นขึ้น ยืดหยุ่นมากขึ้น มาส์กช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต บำรุงผิวให้ขาวขึ้นและชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบ

ส่วนการใช้มาส์กที่มีฤทธิ์ผลัดเซลล์ผิวนั้นไม่แนะนำให้ใช้บ่อยเกินไป เนื่องจากมาส์กจะลอกชั้นผิวบางๆ ดังนั้นหากใช้บ่อยครั้งอาจทำให้เกิดปัญหาผิว จุดด่างดำ แผลเล็กๆ หรือผิวแห้งและลอกได้ สำหรับผิวแพ้ง่าย แนะนำให้ใช้มาส์กเดือนละครั้ง แต่สำหรับสาวผิวธรรมดา ให้ใช้สัปดาห์ละครั้ง

คุณสามารถทำมาส์กหน้าผลัดเซลล์ผิวด้วยตัวเองหรือซื้อสำเร็จรูปก็ได้ มาส์กที่ซื้อจากร้านจำหน่ายเครื่องสำอางมีขาย ผู้ผลิตให้ความสำคัญกับลูกค้าที่มีสภาพผิวทุกประเภท จึงมีมาส์กให้เลือกหลากหลายสีและทุกความชอบ หากคุณไม่ไว้ใจเครื่องสำอางที่ซื้อจากร้าน คุณสามารถทำมาส์กเองที่บ้านได้ มาดูข้อกำหนดพื้นฐานสำหรับมาส์กหน้าผลัดเซลล์ผิวและการใช้งานกัน

  • ควรใช้มาส์กบนผิวที่ผ่านการอบไอน้ำและทำความสะอาดแล้ว เพื่อให้สารออกฤทธิ์ซึมซาบลึกเข้าไปในผิว ทำความสะอาดรูขุมขน ให้ความชุ่มชื้น และบำรุงผิวหน้า
  • หน้ากากควรสดใหม่ หากคุณซื้อหน้ากาก ให้ใส่ใจกับวันที่ผลิตและวันหมดอายุ หากคุณเตรียมหน้ากากเอง ให้พยายามใช้ผลิตภัณฑ์ในขั้นตอนเดียว โดยไม่ทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้ใช้ในภายหลัง เนื่องจากส่วนประกอบที่มีอยู่ในหน้ากากจะสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์
  • ทามาส์กลงบนผิวโดยนวดเบาๆ เพื่อทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำร้ายผิว ระยะเวลาในการทำขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล โดยปกติแล้ว หากมาส์กเริ่มทำให้ผิวไหม้ จะต้องล้างออก
  • ระหว่างขั้นตอนการเสริมความงาม จำเป็นต้องผ่อนคลายร่างกายให้มากที่สุด เพราะกล้ามเนื้อใบหน้าที่ผ่อนคลายจะทำให้ขั้นตอนต่างๆ มีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • คุณต้องล้างมาส์กออกอย่างระมัดระวัง ห้ามถูผิวโดยเด็ดขาด เพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองและรอยแดง หากรู้สึกว่าผิวแห้งหลังใช้มาส์กผลัดเซลล์ผิว ให้ใช้ครีมบำรุงหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์
  • จำเป็นต้องใช้มาส์กเป็นประจำเพื่อทำความสะอาดผิวและกำจัดจุดบกพร่องเล็กๆ น้อยๆ ได้

สูตรมาส์กหน้าผลัดเซลล์ผิว

มีสูตรมาส์กหน้าผลัดเซลล์ผิวให้เลือกใช้ทุกคน ช่วยให้คุณเลือกส่วนผสมมาส์กที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณได้เองและให้ผลลัพธ์ในการผลัดเซลล์ผิวที่ดีที่สุด

  • มาส์กองุ่น - เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย สำหรับมาส์ก คุณต้องใช้องุ่นหนึ่งกำมือ (ควรเป็นองุ่นขาว) และน้ำผึ้งดอกไม้หนึ่งช้อน บดองุ่นให้ละเอียด ควรได้เนื้อองุ่นมาผสมกับน้ำผึ้ง ทามาส์กลงบนผิวหน้าและลำคอด้วยการนวดเบาๆ เป็นเวลา 20 นาที คุณสามารถล้างผลิตภัณฑ์ออกด้วยน้ำอุ่นหรือโทนเนอร์น้ำนม (สำลีชุบน้ำนม)
  • มาส์กข้าวโอ๊ต – เหมาะสำหรับผิวแห้ง ผสมข้าวโอ๊ตบดกับเบกกิ้งโซดาและน้ำ ในการเตรียมมาส์ก เพียงตักส่วนผสมแต่ละอย่างมาส์กละ 1 ช้อนโต๊ะ ทามาส์กด้วยการนวด แล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 7-10 นาที
  • มาส์กวอลนัท – มาส์กอเนกประสงค์สำหรับทุกสภาพผิว ผสมน้ำมันพืช 1 ช้อนกับเฮเซลนัทสับ (3-5 ชิ้น) และน้ำส้ม 1 ช้อน ทิ้งไว้ไม่เกิน 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
  • มาส์กขนมปัง – เหมาะสำหรับผิวมัน ผสมเกล็ดขนมปังแห้ง 1 ช้อนโต๊ะกับชาเขียว 1 ช้อน และอัลมอนด์บด 1 ช้อน ทิ้งไว้ไม่เกิน 10 นาที
  • มาส์กมะพร้าว – ผสมน้ำตาลหนึ่งช้อนชากับครีมเปรี้ยวและเกล็ดมะพร้าวสด นวดให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ไม่เกินสิบนาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น

มาส์กหน้าผลัดเซลล์ผิวเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการช่วยให้ผิวสวย เรียบเนียน และยืดหยุ่น การใช้มาส์กเป็นประจำจะช่วยขจัดข้อบกพร่องด้านความงามของผิวและทำให้ผิวดูมีสุขภาพดี

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.