ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ขิงสำหรับหน้า
ตรวจสอบล่าสุด: 06.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ขิงมีคุณสมบัติพิเศษที่เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยโบราณ เป็นเครื่องเทศที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ป้องกันอาการคลื่นไส้ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย และเป็นชาอุ่นๆ และเป็นส่วนผสมที่สำคัญในอุตสาหกรรมความงาม
ขิงสำหรับใบหน้าได้รับความนิยมในด้านความงามเนื่องจากมีผลเฉพาะตัวต่อผิวหนังชั้นหนังแท้ ดังนี้:
- ยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์;
- เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นเยี่ยม;
- มีคุณสมบัติฆ่าเชื้ออย่างเข้มข้น;
- มีฤทธิ์ช่วยให้สงบเงียบ;
- โทนิค;
- สารฟื้นฟู
สารสกัด สารสกัดจากรากขิงเป็นส่วนประกอบของโลชั่นและโทนิค รวมถึงยาแก้รอยแตกลาย และเป็นพื้นฐานของผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์ ขิงสำหรับใบหน้าใช้ได้ผลดีทั้งในมาส์กแบบมืออาชีพและเครื่องสำอางที่บ้าน โดยช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาค ขจัดสารพิษออกจากชั้นหนังแท้ นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าขิงสามารถป้องกันการหดตัวของผิวหนังในระดับจุลภาค ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยเล็กๆ ผลลัพธ์ของการใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของขิงคือผิวหน้าและเนินอกที่เปล่งปลั่ง มีสุขภาพดี และอ่อนเยาว์
มาส์กหน้าขิง
แม้ว่าการเตรียมมาส์กหน้าขิงเองที่บ้านจะค่อนข้างง่าย แต่ก็ไม่ควรลืมเกี่ยวกับการกระทำที่รุนแรงของส่วนผสมซึ่งอาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง คัน หรือแสบร้อนได้ ด้วยเหตุนี้ รากขิงจึงไม่ใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ และควรระวังไม่ให้น้ำขิงเข้าตา ก่อนใช้มาส์ก ควรทดสอบอาการแพ้หรืออาการแพ้ในบริเวณเล็กๆ (ควรเป็นบริเวณข้อศอก)
ข้อห้ามในการรักษาด้วยขิง คือ:
- ความไม่ยอมรับของแต่ละบุคคล
- โรคผิวหนังอักเสบและโรคผิวหนังอักเสบ;
- การมีบาดแผล รอยแตก รอยขีดข่วนในบริเวณที่ใช้ยา
- การมีเลือดออกในปริมาณและชนิดที่แตกต่างกัน
- การตั้งครรภ์
- อุณหภูมิสูง
ขิงเป็นส่วนประกอบของเครื่องสำอางและถือเป็นยาสามัญประจำบ้านที่เหมาะสำหรับผิวหนังทุกประเภท ระยะเวลาในการรักษาขึ้นอยู่กับสภาพผิวและผลลัพธ์ที่คาดหวัง โดยทั่วไปแล้ว การบำบัดจะใช้เวลา 1 เดือน จากนั้นจึงพัก และทำซ้ำขั้นตอนหากจำเป็น
เพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้ของผิวหนัง ขิงจึงถูกนำมาใช้ร่วมกับน้ำมันพืช น้ำผึ้ง น้ำสมุนไพร ยาต้มจากพืชสมุนไพร ชาเขียว เป็นต้น ปริมาณรากขิงจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความไวของผิวหนัง และไม่ควรทำให้รู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรง หากรู้สึกเจ็บมาก ควรล้างมาส์กออกทันที โดยควรเลือกส่วนประกอบที่เหมาะสมภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม ขิงบดไม่ควรใช้บริเวณรอบดวงตา
ขิงสำหรับผิวหน้า
เมื่อพบสัญญาณของวัยแรกเริ่ม เช่น ผิวหย่อนคล้อย ปัญหาผิวต่างๆ (เช่น สิว) ผิวหมองคล้ำและหมองคล้ำ ให้ใช้ขิงสำหรับใบหน้า ประโยชน์ของรากขิงมีสาเหตุหลักๆ ดังนี้
- เพิ่มภูมิคุ้มกันผิว;
- ยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์;
- ฟื้นฟูและปรับโทนสี
- การรักษาบาดแผล;
- กำจัดฝีและสิว
- การฟื้นฟูและหยุดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
- กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต;
- ฟื้นฟูความยืดหยุ่น กระชับผิว;
- การทำความสะอาด;
- แก้ไขรูปทรงและสีสันบนใบหน้า
- ช่วยให้ริ้วรอยเรียบเนียนขึ้น
สิ่งที่น่าทึ่งที่สุดก็คือขิงเหมาะกับผิวหน้าทุกประเภท:
- ผิวมัน - ทำความสะอาดจากการหลั่งของความมันส่วนเกิน กำจัดความมัน กระชับรูขุมขน กำจัดสิวและสิวหัวหนอง ส่งผลให้ผิวดูสม่ำเสมอ
- ผิวแพ้ง่าย – ช่วยให้ต้านทานการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศได้ดีขึ้น (เช่น น้ำค้างแข็ง ลม ความร้อน) ป้องกันการลอกผิว ป้องกันริ้วรอยแห่งวัย ลดรอยแดงและสัญญาณของการนอนหลับไม่เพียงพอ ส่งผลให้ผิวเปล่งปลั่งและมีสุขภาพดี
- ผิวธรรมดาและผิวแห้ง – ให้ดูสดชื่นและมีสุขภาพดี ปรับโทนสีให้ดีขึ้น
สูตรทำมาส์กหน้าขิง
จากผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของขิงหลากหลายชนิด คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคุณที่สุด สิ่งสำคัญคือส่วนผสมจะต้องน่าพึงพอใจ ผ่อนคลาย และให้ความรู้สึกสบายผิว โดยจะกำหนดตารางการดูแลผิวหน้าของแต่ละบุคคลตามสถานการณ์ สภาพของผิวหนัง และผลลัพธ์ที่ต้องการ ความเข้มข้นและระยะเวลาในการมาส์กที่แนะนำคือสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือหนึ่งเดือนครึ่ง หลังจากเว้นระยะเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์แล้วจึงมาส์กต่อ
สูตรการทำมาส์กหน้าขิง:
- โภชนาการและการให้ความชุ่มชื้น – ผสมน้ำผึ้งและรากขิงขูดในสัดส่วนที่เท่ากัน เติมครีมเปรี้ยว 3 ส่วน (สำหรับผิวมันที่มีไขมันต่ำ) เติมวิตามินอี 2-3 หยด
- การกำจัดสารพิษ - ผสมส่วนหนึ่งของดินเหนียวและส่วนหนึ่งของเนื้อขิง เจือจางด้วยน้ำต้มคาโมมายล์หรือชาเขียวจนมีความเหนียวข้นเหมือนครีมเปรี้ยว
- ส่วนประกอบของวิตามิน - รากแอปเปิ้ลและขิง (ส่วนเท่าๆ กัน) สับละเอียด ผสมกับกล้วยที่นิ่มแล้ว หากสังเกตว่าผิวแห้ง ควรเติมน้ำมันมะกอกสักสองสามหยดลงในมาส์ก
- ขิงสดชื่นสำหรับใบหน้า - โจ๊กรากสด (2 ช้อนโต๊ะ) หรือผงแห้ง (1 ช้อนโต๊ะ) ผสมกับข้าวโอ๊ตบดเป็นแป้ง (2 ช้อนโต๊ะ) ผสมด้วยน้ำเดือดจนได้มวลที่หนาเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นเติมนมอุ่น ครีมหรือครีมเปรี้ยวลงไป (ขึ้นอยู่กับความมันของผิว) หากต้องการ คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบได้
- เพื่อเพิ่มโทนสี - ผสมน้ำผึ้งและรากขิง (ขูดหรือสับ) ในปริมาณเท่าๆ กัน โรยด้วยน้ำมะนาว
- โภชนาการและการฟื้นฟู - เนื้อขิงและน้ำมันมะกอกในปริมาณที่เท่ากัน
- สำหรับปัญหาผิว – รากขูด (5 กรัม) และชาเขียวเข้มข้น (10 มล.)
- สำหรับฝีและสิว ให้ใช้ขิงป่น 1 ส่วน ขมิ้น 1 ส่วน เจือจางด้วยน้ำจนเป็นเนื้อเดียวกัน
ขิงเข้ากันได้ดีกับน้ำผลไม้คั้นสด เบอร์รี่ และเนื้อผลไม้ เครื่องเทศนี้ผสมกับแอปเปิ้ล กล้วย อะโวคาโด เกรปฟรุต ส้ม ฟักทอง ผักชีฝรั่ง ปริมาณเครื่องเทศจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับความอ่อนไหวของผิว
ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือยาต้มสมุนไพร หากรู้สึกแสบร้อนมาก ให้รีบลอกส่วนผสมออกจากใบหน้าทันที
ขิงสำหรับหน้า
ขิงอุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหย รวมถึงวิตามิน (A, B1, B2, C, PP) กรดอะมิโน (รวมถึงวาลีน, ทรีโอนีน, เมไทโอนีน, ลิวซีน, ทริปโตเฟน) และแร่ธาตุ (แหล่งของแคลเซียม, สังกะสี, โซเดียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส ฯลฯ) เครื่องเทศมีรสฝาดและเผ็ดร้อนเนื่องจากส่วนประกอบที่จำเป็น และรสชาติที่ฉุนนั้นเกิดจากจิงเจอรอล (สารคล้ายฟีนอล) ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์และเอสเทอร์จะกระจุกตัวอยู่ใต้ผิวหนัง ดังนั้นจึงสามารถทำความสะอาดรากได้ด้วยการปอกเปลือกเพียงเล็กน้อย
รากขิงเป็นยาอายุวัฒนะที่ช่วยรักษาผิวหน้าได้ สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพช่วยป้องกันและชะลอการแก่ก่อนวัย ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ บรรเทา และขจัดปัญหาผิวต่างๆ (สิว ฝี ตุ่มหนอง ฯลฯ) ผลลัพธ์ที่ได้จากการมาส์กคือผิวที่เรียบเนียนและสวยงาม
ขิงเป็นส่วนผสมที่ขาดไม่ได้สำหรับใบหน้าเมื่อแสดงสัญญาณของการขาดคอลลาเจน เช่น ใบหน้าดูยกขึ้น คางสองชั้น ร่องแก้มหย่อนคล้อย รากขิงไม่เพียงแต่ทดแทนผลิตภัณฑ์ราคาแพง แต่ยังช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด ขับสารพิษในระดับเซลล์ และกำจัดความชื้นส่วนเกิน
น้ำขิงสำหรับผิวหน้า
รากขิงได้รับการใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง เครื่องสำอางสำหรับมืออาชีพและทางการแพทย์ได้แก่สารสกัดจากขิง สารต้านอนุมูลอิสระที่แรงที่สุดมีผลดีต่อผิวหนังทุกประเภท ขิงใช้สำหรับใบหน้าเป็นส่วนหนึ่งของครีมฟื้นฟูสำหรับผิวที่แก่ก่อนวัยและผิวที่มีปัญหา (มัน มีรูพรุนกว้าง เป็นสิว เป็นต้น) รากขิงที่ใช้ในการรักษาเหมาะสำหรับเซลลูไลท์ รอยแตกลาย เพื่อรักษาความยืดหยุ่นของหน้าอกและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม
น้ำขิงสำหรับใบหน้าที่ได้จากเครื่องคั้นน้ำผลไม้ เครื่องปั่น เครื่องบดเนื้อ จะถูกเติมลงในโทนิคแบบโฮมเมดจากธรรมชาติ มาส์ก และสครับขัดผิว ขิงสับและน้ำขิงสามารถเก็บไว้ในภาชนะปิดในตู้เย็นได้ โดยทำมาส์กที่มีฤทธิ์ยกกระชับผิวจากน้ำขิงได้อย่างง่ายดาย ซึ่งจะช่วยให้ผิวชุ่มชื่นด้วยวิตามิน เพิ่มสีผิว และปรับสีผิวให้ดีขึ้น ดื่มน้ำขิง 1 ช้อนชาและน้ำมันมะกอกในปริมาณเท่ากัน เมื่อคุณเริ่มชินแล้ว ให้เพิ่มปริมาณขิงเป็น 1 ช้อนโต๊ะ เติมเนื้อกล้วยและแอปเปิล (อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ) หากคุณต้องการให้ผิวขาวขึ้น ให้หยดน้ำมะนาวลงในมาส์กสักสองสามหยด ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดจะปรากฏขึ้นภายในหนึ่งเดือน โดยต้องใช้สารรักษาเป็นประจำทุกสัปดาห์
ขิงสำหรับใบหน้าป้องกันสิว
ในแง่ของปริมาณวิตามินและแร่ธาตุ รากขิงอาจเป็นรองเพียงโสมเท่านั้น ยาปฏิชีวนะที่ทรงประสิทธิภาพที่สุดช่วยทำความสะอาดร่างกายตามธรรมชาติ ยับยั้งจุลินทรีย์ก่อโรคในลำไส้ กำจัดสารพิษและสารพิษ ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียเกิดจากน้ำมันหอมระเหยซึ่งอยู่ใต้เปลือกสีน้ำตาลโดยตรง ขิงถือเป็นยาที่ขาดไม่ได้สำหรับใบหน้าจากสิว ฝี แผล สิว ฝ้า และกระ
การรับประทานขิงทั้งภายนอกและภายในจะช่วยบรรเทาอาการผิวหนังได้อย่างเต็มที่ หากต้องการ “ทำความสะอาดภายใน” ให้ชงชาขิงเอง โดยใส่รากขิงบด (ขนาดประมาณ 1 ซม.) และมะนาวลงในชาที่คุณดื่มเป็นประจำตามชอบ การกลืนขิงเป็นชิ้นๆ จะช่วยได้ การดื่มชาขิงเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ให้ความแข็งแรง ชำระล้างเลือด และทำให้คุณรู้สึกสดชื่นจากเครื่องเทศรสเผ็ดร้อน
ใช้ขิงสำหรับใบหน้าของคุณ โดยนำรากขิงสดมาทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ควรทาขิงสักชิ้นเป็นเวลาสองสามนาที หากไม่มีอาการแพ้หรือแพ้อะไร ดังนั้น ก่อนใช้ ควรทดสอบกับข้อมือหรือข้อศอกของคุณ การผสมขิงกับไข่ขาว ดินเหนียว มะนาว และน้ำมันพืช จะช่วยให้คุณได้มาส์กที่น่าอัศจรรย์และช่วยรักษาผิวได้
รีวิวขิงสำหรับผิวหน้า
ขิงกลายเป็นสิ่งที่ค้นพบและได้รับความนิยมในหมู่คนจำนวนมาก และยังเป็นวิธีป้องกันและรักษาปัญหาผิวหนัง รวมถึงการเปลี่ยนแปลงตามวัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ รากขิงมีคุณสมบัติในการขจัดอาการบวม ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง ดูอ่อนเยาว์ และกระชับ
บทวิจารณ์เชิงบวกมากมายเกี่ยวกับขิงสำหรับผิวหน้าบ่งชี้ว่าการใช้ขิงภายในเป็นประจำและการใช้รากขิงในรูปแบบมาส์กให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมหลังจากใช้เพียงไม่กี่ครั้ง สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมกับผิวและกรณีของคุณ คุณสามารถทำเองได้โดยการลองผิดลองถูกหรือขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม
สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้ขิง และต้องจำข้อห้ามใช้ ซึ่งได้แก่:
- โรคกระเพาะ;
- อาการตับเสื่อม;
- แผลในกระเพาะ;
- เลือดออก (จากจมูก, ริดสีดวงทวาร ฯลฯ);
- โรคเบาหวาน;
- นิ่วในไต;
- ความผิดปกติของหัวใจ;
- ควรดูแลเป็นพิเศษเมื่ออุ้มเด็กและให้นมลูก
ขิงถือเป็นแหล่งกำเนิดของความอ่อนเยาว์ สุขภาพ และความงามสำหรับใบหน้า เนินอก เส้นผม และร่างกายโดยรวม การได้รู้จักรากขิงโดยบังเอิญในครั้งแรกมักจะกลายมาเป็นความรัก ความเสน่หา และความเคารพในระยะยาว