การทำความสะอาดใบหน้าที่บ้าน: จากจุดด่างดำและสิว

จังหวะชีวิตที่เร่งรีบ ระบบนิเวศที่ไม่เอื้ออำนวย ความเครียด ฮอร์โมน และปัจจัยอื่นๆ ส่งผลเสียต่อร่างกายและสะท้อนออกมาที่ผิวหน้าเป็นอันดับแรก ดังนั้น จึงจำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษ: ทำความสะอาด บำรุง ให้ความชุ่มชื้น ช่วยฟื้นฟู การทำความสะอาดใบหน้าอย่างถูกวิธีที่บ้านนั้นทำได้ค่อนข้างง่าย เป็นวิธีการดูแลที่ง่ายและราคาไม่แพง

ข้อดีข้อเสีย

การทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านมีทั้งข้อดีและข้อเสีย

ประโยชน์ – ขั้นตอนส่วนใหญ่:

• เรียบง่าย อ่อนโยน ราคาไม่แพง ไม่กระทบกระเทือนจิตใจ
• ผสมผสานการทำความสะอาด การฟื้นฟู การบำรุง และการให้ความชุ่มชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• พร้อมให้บริการในเวลาที่สะดวกในเงื่อนไขที่คุ้นเคย

การใช้ส่วนประกอบจากธรรมชาติ (กาแฟ ข้าวโอ๊ต) ช่วยลดอาการแพ้ได้ อุปกรณ์นี้มีราคาแพงกว่า แต่เมื่อเสียเงินแล้ว สามารถใช้งานได้ยาวนาน

ข้อเสีย: หากไม่ปฏิบัติตามกฎหรือมีข้อห้าม อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อผิวหนังหรือเกิดผลที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ ได้

ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน

ข้อบ่งชี้ในการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้าน:

• การปนเปื้อนในชั้นผิวหนังที่มีความเข้มข้นแตกต่างกัน
• การหลั่งไขมันมากเกินไป
• รูพรุนขยายใหญ่;
• ตำหนิเล็กน้อย (รอยสิว รอยแผลเป็น การอักเสบเล็กน้อย);
• ความเสื่อมของโทนสีผิวชั้นหนังแท้ภายนอก

ความถี่ของขั้นตอนการทำความสะอาดขึ้นอยู่กับวิธีการทำความสะอาด ประเภทของผิว และปัจจัยอื่นๆ ผิวแห้งควรทำความสะอาดเดือนละครั้ง ส่วนผิวมันควรทำความสะอาดสองครั้ง ในฤดูร้อน จำเป็นต้องทำความสะอาดบ่อยกว่าในฤดูหนาว

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

การจัดเตรียม

การทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านต้องปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด:

• ผิวหนังและมือควรสะอาดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• การจัดการมีข้อห้ามในกรณีที่มีสิว การอักเสบและอาการอื่นๆ

การทำความสะอาดด้วยวิธีใดก็ตามเริ่มต้นด้วยการเตรียมผิว โดยทำความสะอาดผิวด้วยเจลหรือน้ำนมและสครับขัดผิว โดยทำดังนี้ ทาสครับขัดผิวบนใบหน้า นวดเป็นเวลาหลายนาที แล้วล้างออกด้วยน้ำ สครับขัดผิวควรขัดอย่างอ่อนโยนเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิว ผิวแห้งต้องการความละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ แนะนำให้นวดอย่างเข้มข้นและใช้สครับที่มีขนาดใหญ่ขึ้นสำหรับผิวมัน สครับขัดผิวที่บ้านที่หาซื้อได้ง่ายที่สุดคือกาแฟบดผสมโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว

เทคนิค การบำรุงผิวหน้า

เทคนิคการล้างหน้าที่บ้านนั้นง่ายมากและไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษใดๆ หากคุณรักษาสุขอนามัยและทำตามขั้นตอนอย่างถูกต้อง ผลลัพธ์ที่ได้ก็จะดีอย่างแน่นอน

• ผิวที่เตรียมด้วยสครับจะถูกนึ่งด้วยน้ำร้อนก่อน โดยควรเติมยาสมุนไพรลงไปด้วย สำหรับผิวแห้งและมีปัญหา แนะนำให้ใช้วอร์มวูด ยาร์โรว์ โรสแมรี่ สำหรับผิวมัน แนะนำให้ใช้คาโมมายล์ หางม้า สะระแหน่

เตรียมห้องอบไอน้ำดังนี้ วางหม้อน้ำเดือดบนโต๊ะ เอียงศีรษะไปเหนือหม้อน้ำ แล้วคลุมด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ (เพื่อไม่ให้ไอน้ำเย็นลง) หลังจากผ่านไป 15 นาที ผิวก็พร้อมสำหรับการทำความสะอาด

ทำความสะอาดรูขุมขนด้วยนิ้วที่ผ่านการฆ่าเชื้อ (ไม่ใช่เล็บ!) โดยกดสิวหัวหนองทั้งสองข้าง จากนั้นพันนิ้วด้วยผ้าพันแผล รูขุมขนที่เปิดกว้างสามารถทำความสะอาดสิ่งที่อยู่ข้างในได้อย่างง่ายดาย เช็ดหน้าด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นระยะๆ

ขั้นตอนสุดท้ายคือการเช็ดด้วยโทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ วิธีนี้จะช่วยกระชับรูขุมขน และขั้นตอนสุดท้ายคือการทาครีมบำรุงผิวที่แห้งกร้านจากขั้นตอนก่อนหน้า

ขั้นตอนการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้าน

การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างมีคุณภาพที่บ้านทำได้หากผิวไม่มีปัญหา หากคุณมีแนวโน้มเกิดการอุดตัน ผื่น หรือระคายเคือง ควรไปที่ร้านเสริมสวยและไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญ

เมื่อทำความสะอาดใบหน้าด้วยตัวเอง สิ่งสำคัญคือต้องทำตามลำดับขั้นตอน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำความสะอาดใบหน้า 7 ขั้นตอนที่บ้าน

• การทำความสะอาด

การทำความสะอาดสิ่งสกปรก ไขมัน และคราบเครื่องสำอางทำได้ด้วยฟองน้ำ โดยฟองน้ำสำหรับผิวแห้งจะใช้ฟองน้ำนม ส่วนฟองน้ำเจลสำหรับผิวมันจะใช้ฟองน้ำเช็ดผิว จากนั้นเช็ดผิวด้วยโทนเนอร์

• การนึ่ง

นึ่งผิวหนังบนหม้อน้ำเดือด โดยระวังอย่าให้ผิวหนังไหม้ (ผู้เชี่ยวชาญเรียกกระบวนการนี้ว่า “การระเหย” และใช้เครื่องมือหรือวิธีการพิเศษในการ “นึ่งด้วยไอน้ำเย็น”) การนึ่งผิวด้วยไอน้ำเป็นเวลา 15 นาทีจะเปิดรูขุมขนได้อย่างสมบูรณ์แบบและช่วยให้ขจัดไขมันที่อุดตันออกได้ง่าย ควรเติมสารสกัดและคาโมมายล์ลงในน้ำเดือด (วัตถุดิบแห้ง 1 ช้อนครึ่งถึง 2 ช้อนต่อน้ำ 1 ลิตร)

• ทำความสะอาดล้ำลึก

ทำได้โดยการขัดผิวหรือลอกผิว ขึ้นอยู่กับสภาพผิว หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์แล้ว ให้นวดผิวเบาๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

• การกำจัดสิวอุดตัน

กดสิวด้วยมือที่สะอาดที่ชุบแอลกอฮอล์แล้วอย่างระมัดระวังแต่เบามือ

• การฆ่าเชื้อโรค

การบีบเบาๆ ด้วยมือก็อาจทำให้ผิวหนังได้รับบาดเจ็บได้ เพื่อป้องกันการติดเชื้อจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ควรรักษาใบหน้าด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือทิงเจอร์ดอกดาวเรือง

• การปิดรูขุมขน

ทำได้โดยการพอกหน้าด้วยดินขาว เหมาะสำหรับใช้เองที่บ้าน

• ปลอบประโลมผิว

ผลลัพธ์จะเกิดขึ้นได้โดยใช้มาส์กให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะกับสภาพผิวแต่ละประเภท

การล้างหน้าด้วยคลื่นอัลตราโซนิคที่บ้าน

การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยคลื่นอัลตราซาวนด์ที่บ้านด้วยเครื่องขัดผิวมีประสิทธิภาพมากกว่าวิธีเดิมมาก หลักการทำงาน: ไมโครไวเบรชันจากคลื่นอัลตราซาวนด์แพร่กระจายไปยังชั้นผิว ส่งผลให้เกิดผลกระทบที่ซับซ้อนต่อผิว:

• ทำให้รูพรุนขยาย;
• ขจัดหนังกำพร้าที่ตายแล้ว;
• ขจัดสิวอุดตันโดยไม่ต้องออกแรงกด
• กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง;
• ช่วยปรับปรุงโทนสีผิว;
• เพิ่มคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ

การทำความสะอาดจะทำเป็นขั้นตอน ไม่จำเป็นต้องอบไอน้ำผิว ทำความสะอาดด้วยสารเครื่องสำอาง (นม เจล) เช็ดด้วยฟองน้ำ และล้างสิ่งตกค้างออก (ด้วยผ้าอุ่นหรือน้ำ) จากนั้นจึงทำการโทนเนอร์ นั่นคือ เช็ดด้วยสำลีชุบโทนเนอร์อีกครั้ง

ก่อนเริ่มขั้นตอนการรักษา จะมีการพ่นน้ำแร่หรือทาเจลเพื่อนำคลื่นอัลตราซาวนด์เข้าสู่ผิว ขั้นตอนสุดท้ายคือการทาครีมฟื้นฟูผิว โดยครีมจะถูกเลือกใช้ตามประเภทผิว แม้ว่าการทำความสะอาดด้วยคลื่นอัลตราซาวนด์สามารถทำได้กับผิวทุกประเภทและในทุกฤดูกาล เนื่องจากไม่ก่อให้เกิดความไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลต ขั้นตอนการรักษาใช้เวลาประมาณ 15 นาที

ควรทำความสะอาดเป็นประจำตามระยะเวลาที่กำหนด ข้อดีอย่างยิ่งของวิธีการทำความสะอาดใบหน้าที่บ้านคือไม่มีรอยแดงหรือผลข้างเคียงอื่นๆ ตามมา

การลอกผิวด้วยแสง UV มักเรียกกันว่าเป็นขั้นตอนในช่วงสุดสัปดาห์ ซึ่งจะช่วยทำความสะอาดใบหน้าของคุณได้อย่างรวดเร็ว ก่อนการประชุมสำคัญหรือกิจกรรมอื่นๆ

การดูดฝุ่นทำความสะอาดหน้าที่บ้าน

อุปกรณ์สำหรับทำความสะอาดผิวหน้าแบบดูดฝุ่นมีลักษณะเป็นท่อที่มีหัวฉีด หลักการทำงานคือการไหลเวียนของอากาศย้อนกลับ ซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ว่าผิวจะถูกดึงเข้าไปในอุปกรณ์ นั่นคือ ผิวจะไม่ถูกกดดัน แต่ถูกดึงดูดเข้าหาอุปกรณ์ เนื่องจากการดึงเข้า การทำความสะอาดรูขุมขนอย่างแข็งขัน การทำความสะอาดผิวที่แข็งแรงคุณภาพสูง รวมถึงการนวดระบายน้ำเหลืองจึงเกิดขึ้น

ก่อนซื้อเครื่องดูดฝุ่นทำความสะอาดใบหน้าที่บ้าน ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้ามใดๆ ดังต่อไปนี้:

• ผิวหนังบางและมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยฟกช้ำ
• การอักเสบของผิวหนังและผื่น;
• สิวหัวดำชนิดลึก
• โรคเรื้อรังในระยะเฉียบพลัน

การทำความสะอาดใบหน้าที่บ้านด้วยเครื่องดูดสูญญากาศจะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ก่อนเริ่มขั้นตอนนี้ ผิวจะถูกอบไอน้ำเพื่อเปิดรูขุมขน อุปกรณ์จะเคลื่อนไปตามใบหน้าตามแกนวงกลม ทำให้เกิดการจัดการที่นุ่มนวล รุกรานน้อยที่สุด และไม่เจ็บปวด

ผลลัพธ์เชิงบวกจะสังเกตเห็นได้ทันทีและคงอยู่นานอย่างน้อยหนึ่งเดือน นอกจากจะกำจัดหนังด้านและสิวอุดตันแล้ว ขั้นตอนการดูดสูญญากาศยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาค ปรับต่อมไขมันและต่อมเหงื่อให้เป็นปกติ รูขุมขนแคบลง เพิ่มความยืดหยุ่น ปรับโครงสร้างให้สม่ำเสมอ สดชื่นและชุ่มชื้นแก่ผิว

การล้างหน้าด้วยไอน้ำที่บ้าน

ก่อนทำความสะอาดผิวหน้าด้วยไอน้ำที่บ้าน ให้ล้างผิวด้วยเจลหรือน้ำนมเครื่องสำอาง จากนั้นใช้สครับขัดผิว นวดสักสองสามนาที แล้วล้างออก น้ำควรอุ่น คุณสามารถทำสครับเองหรือซื้อแบบสำเร็จรูปก็ได้ สิ่งสำคัญคือเม็ดสครับของผลิตภัณฑ์ต้องเล็กและอ่อนโยน

หากต้องการการอบไอน้ำที่มีประสิทธิภาพ ให้ประคบหน้าเหนือน้ำเดือดเป็นเวลา 10-15 นาที คลุมศีรษะที่เอียงด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ ประสิทธิภาพของการทำความสะอาดใบหน้าที่บ้านด้วยวิธีนี้จะดีขึ้นเมื่อเติมสมุนไพร (สะระแหน่ คาโมมายล์) ลงในน้ำเดือด

ผิวที่นึ่งแล้วเช็ดด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ มือ - ด้วยทิงเจอร์แอลกอฮอล์เล็กน้อย กดด้วยปลายนิ้ว ไม่ใช่เล็บ เพื่อไม่ให้ผิวหนังได้รับบาดเจ็บ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ สามารถใช้ผ้าพันแผลพันนิ้วชี้ได้ อย่าบีบสิวหัวดำที่ยังไม่สุกออก ควรทิ้งไว้ใช้ครั้งต่อไป

ระหว่างขั้นตอนนี้ จะมีการเช็ดหน้าด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หลายๆ ครั้ง หลังจากทำเสร็จแล้ว จะต้องบีบรูขุมขนให้แคบลงด้วยโทนิคผสมแอลกอฮอล์ จากนั้นจึงทาครีมบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น การล้างหน้าด้วยไอน้ำที่บ้านจะทำทุก 2 เดือน

การล้างหน้าด้วยไฟฟ้าที่บ้าน

การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยไฟฟ้าเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างใหม่แต่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เหมาะกับผิวมันที่มีสิวหัวดำและสิวอักเสบมากเป็นพิเศษ

นอกจากนี้ การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยไฟฟ้าที่บ้านก็สามารถทำได้เช่นกัน โดยซื้ออุปกรณ์ไฟฟ้าและเจลพิเศษ (สามารถใช้น้ำโซดาแทนได้) อุปกรณ์นี้ใช้หลังจากล้างหน้าและทำความสะอาดผิวหน้าแล้ว จากนั้นจึงปิดท้ายด้วยมาส์กบำรุงและเติมความชุ่มชื้น

ประเด็นคือกระแสไฟฟ้าอ่อนๆ ที่ไหลผ่านเหงื่อและท่อไขมันจะทำให้สารภายในท่อมีปฏิกิริยากับเจลที่ใช้ทำขั้นตอนนี้ เกิดเป็นสารละลายสบู่ซึ่งช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกไป การทำความสะอาดใบหน้าแบบนี้ที่บ้านไม่ควรทำเกินเดือนละสองครั้ง

ข้อห้ามใช้:

• การตั้งครรภ์และการให้นมบุตร;
• เนื้องอกวิทยา
• ผิวแห้ง;
• อาการอักเสบที่ใบหน้า;
• การมีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดและหัวใจ;
• การฝังโลหะในบริเวณศีรษะและคอ

คุณควรใส่ใจกับการดูแลรักษาในขั้นตอนต่อไปด้วย: ในช่วง 24 ชั่วโมงแรก คุณไม่ควรทาเครื่องสำอางบนใบหน้า โดยเฉพาะรองพื้น

การทำหน้าแบบฮอลลีวูดที่บ้าน

การทำความสะอาดผิวหน้าแบบฮอลลีวูดที่บ้านมีชื่อเรียกง่ายๆ ว่า การกลิ้งหน้า วิธีนี้ใช้กับผิวมันและผิวผสม ขั้นตอนดังกล่าวไม่เหมาะสำหรับผิวแห้งและผิวอักเสบ

• การกลิ้งจะทำโดยใช้แคลเซียมคลอไรด์ (สารละลาย 5-10%) จากแอมพูลและสบู่เด็ก เราเช็ดผิวตามแนวการนวดด้วยฟองน้ำชุบน้ำ หลังจากดูดซับแล้ว เราจะทำซ้ำขั้นตอนนี้ - และทำซ้ำได้สูงสุด 8 ครั้ง ผิวควรรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย หากรู้สึกแสบร้อน ควรล้างสารออกทันที

เมื่อชั้นสุดท้ายแห้งแล้ว ให้ถูสบู่ด้วยนิ้วที่ถูสบู่เล็กน้อยตามแนวเดียวกันจนเกิดเป็นเม็ด หากจำเป็น ให้ทาครีมให้ความชุ่มชื้นและฟอกสบู่ที่นิ้ว หยุดเมื่อผิวเริ่มมีเสียงเอี๊ยดอ๊าด สุดท้าย ให้ล้างหน้าให้สะอาด

กลไกการทำงานของวิธีการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านนี้ประกอบด้วยปฏิกิริยาเคมีระหว่างสบู่และแคลเซียมคลอไรด์ เป็นผลให้เกิดโพแทสเซียมและโซเดียมคลอไรด์ขึ้นพร้อมกับเกลือแคลเซียมที่ไม่ละลายน้ำ ซึ่งเมื่อ "กลิ้ง" เข้าไป เซลล์ที่ตายแล้วบนหนังกำพร้าจะถูกขจัดออกไป

ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน อย่างไรก็ตาม เพื่อป้องกันรอยแดงและความแห้งกร้าน ให้ทามาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวหน้าหลังการทำความสะอาด

สูตรทำความสะอาดผิวหน้าแบบทำเองที่บ้าน

มีส่วนผสมและมาส์กสำหรับทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านมากมาย เรามีสูตรมาแนะนำหลายสูตร

1. ผสมกากกาแฟกับโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว (อย่างละ 1 ช้อน) ทาส่วนผสมลงบนใบหน้า นวดประมาณ 1-2 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำ คุณสามารถใช้กาแฟสดหรือกากกาแฟที่เตรียมไว้สำหรับใช้ครั้งต่อไป ตากให้แห้งและเก็บไว้ในขวดที่แห้ง
2. มาส์กข้าวโอ๊ต: นึ่งข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด ทาโจ๊กบนใบหน้า นวดเป็นเวลาสองสามนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและไขมัน และทำให้ผิวสดชื่น คุณสามารถบดข้าวโอ๊ตในเครื่องบดกาแฟ สำหรับผิวแห้งและผิวธรรมดา ให้ใช้นมแทนน้ำ สำหรับผิวมัน ให้เติมน้ำมะนาวลงไปสองสามหยด
3. สครับส้มทำมาจากเปลือกส้มและเซโมลินา โดยนำเปลือกส้มขูดมาผสมกับเซโมลินา 1 ช้อนโต๊ะ (สามารถใช้แป้งหรือแป้งสาลีแทนได้) สำหรับผิวแห้ง ให้เจือจางด้วยนม สำหรับผิวมัน ให้เจือจางด้วยน้ำส้ม
4. สูตรแป้งสำหรับทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้าน: เทแป้ง (หรือแป้งมันสำปะหลัง) ลงบนผ้าก๊อซ ปั้นเป็นลูกกลมแล้วชุบน้ำ นวดหน้าด้วยลูกกลมที่เปียก สำหรับผิวแห้ง ให้เติมน้ำมันพืช ซึ่งจะทำให้ผิวนุ่มขึ้นและบรรเทาอาการระคายเคือง

การล้างหน้าด้วยน้ำผึ้งที่บ้าน

น้ำผึ้งช่วยปรับสภาพผิว ให้ความชุ่มชื้น และเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิว ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมจึงมีการใช้น้ำผึ้งในด้านความงามมาอย่างยาวนาน รวมถึงในการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านด้วย

วิธีทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำผึ้งที่บ้าน เรามีสูตรให้เลือก 2 สูตร: สูตรที่ใช้น้ำผึ้งโดยตรง และสูตรมาส์กน้ำผึ้งผสมส่วนผสมอื่นๆ

สำหรับวิธีการทำความสะอาดขั้นแรก ให้ทาครีมน้ำผึ้งเหลวเป็นชั้นบาง ๆ ตามแนวการนวด แล้วถูเบา ๆ เป็นวงกลม ควรปกป้องบริเวณรอบดวงตาจากการสัมผัสโดยไม่ได้ตั้งใจด้วยครีมบำรุงก่อน เมื่อน้ำผึ้ง "แห้ง" นั่นคือ ข้นขึ้น ให้เช็ดออกด้วยผ้าชื้น สิ่งสกปรก หนังกำพร้าที่ตายแล้ว และสิ่งที่ไม่จำเป็นทั้งหมดที่ทำให้ผิวหนังหายใจและดูดซับส่วนประกอบที่มีประโยชน์จะถูกกำจัดออกไป ขั้นตอนแรกมีผลดีต่อสภาพใบหน้าอย่างมาก

• มาส์กน้ำผึ้งเตรียมดังนี้: น้ำมันพืช (50 กรัม), ดินเหนียวสีขาว, เกสรดอกไม้บดในครกและน้ำผึ้งผสมกันแล้วแช่เป็นเวลา 1 ชั่วโมง ทาลงบนใบหน้า ล้างออกหลังจาก 10 นาที แนะนำให้ทำซ้ำทุกสัปดาห์ มาส์กจะทำความสะอาด ทำให้ผิวเรียบเนียน และกระชับขึ้น

การล้างหน้าด้วยแคลเซียมคลอไรด์ที่บ้าน

การทำความสะอาดใบหน้าด้วยแคลเซียมคลอไรด์ที่บ้านนั้นทำในลักษณะเดียวกับที่ร้านเสริมสวย นอกจากแคลเซียมคลอไรด์แล้ว ยังใช้สบู่เด็กหรือโฟมสบู่ด้วย การทำความสะอาดนั้นขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาเคมี: สบู่เป็นด่างที่ทำปฏิกิริยากับสารละลายแคลเซียมคลอไรด์ ส่งผลให้เกิดการตกตะกอนของเกลือแคลเซียม กรดคาร์บอกซิลิก และเกลือแกง

• แคลเซียมคลอไรด์ (ผลิตภัณฑ์ทางเภสัชกรรม) ใช้ฟองน้ำทาลงบนใบหน้าตามแนวการนวด ในปริมาณเล็กน้อย หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปากบน หลังจากแห้งแล้ว ทำซ้ำ 4-8 ครั้ง
• ขั้นตอนต่อไปคือใช้สบู่ถูด้วยนิ้วหรือฟองน้ำจนกลายเป็นเม็ดเกลือ (นี่คือตะกอนเกลือ) และได้ยินเสียง “เอี๊ยดอ๊าด”
• ขั้นตอนสุดท้ายคือการล้างสารเคมีออกด้วยน้ำอุ่นและทำให้บริเวณที่ได้รับการรักษามีความชื้น

ข้อดีของวิธีนี้คือมีพร้อมใช้งานและมีประสิทธิภาพ ข้อเสียคือมีโอกาสเกิดเนื้อตายได้หากมีบาดแผลหรือข้อบกพร่องอื่นๆ บนผิวหนัง

การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยสารเคมีที่บ้านมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีผิวบาง แพ้ง่ายต่อสารเคมี ผู้ที่แพ้ง่าย สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

[ 5 ]

การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยแอสไพรินที่บ้าน

การใช้แอสไพรินทำความสะอาดใบหน้าที่บ้านมีประโยชน์หลายประการ:

• ขั้นตอนนี้มีประสิทธิผลกับปัญหาผิวที่รุนแรง
• ส่วนผสมเพิ่มเติมทำให้สามารถทำความสะอาดผิวได้ทุกประเภท
• ขั้นตอนเป็นระยะๆ จะช่วยให้ผิวสะอาด เรียบเนียน และสดชื่น
• ความเสี่ยงต่อการอักเสบลดลง, ความต้านทานเพิ่มขึ้น;
• ขั้นตอนดังกล่าวต้องใช้เวลาและเงินเพียงเล็กน้อย

ห้ามทำความสะอาดใบหน้าด้วยแอสไพริน ที่บ้านหรือในร้านเสริมสวย ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร หากคุณมีแนวโน้มเป็นโรคภูมิแพ้ มีอาการแพ้ส่วนบุคคล มีโรคติดเชื้อ หรือมีผิวหนังเสียหาย

ในการเตรียมสารทำความสะอาด ให้ใช้ผงที่ได้จากเม็ดยาแอสไพริน (กรดอะซิติลซาลิไซลิก) ในสูตรสำหรับผิวมันและผิวที่มีปัญหา ให้เติมโลชั่น น้ำมะนาว ดินเหนียวสีขาว น้ำ โยเกิร์ต สำหรับผิวแห้ง ผิวธรรมดา หรือผิวแพ้ง่าย ให้เติมข้าวโอ๊ต น้ำมันโจโจบา น้ำผึ้ง น้ำมันมะกอก สิ่งสำคัญคือต้องเลือกสารตามประเภทผิว เพื่อไม่ให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

ใช้เฉพาะยาเม็ดธรรมดาเท่านั้น โดยไม่มีเปลือกหรือสารเติมแต่ง หากคุณมีแนวโน้มที่จะแพ้ง่าย แนะนำให้ทดสอบกับข้อศอก

[ 6 ]

การล้างหน้าด้วยกรดที่บ้าน

การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยกรดคือการลอกผิวด้วยผลไม้ วิธีการรักษานี้เป็นวิธีเก่าและมีประสิทธิภาพ โดยใช้เพื่อขจัดชั้นไขมันและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยกรดที่บ้านเหมาะสำหรับทั้งผิวแห้งและผิวมัน

กรดผลไม้ช่วยปรับกิจกรรมและองค์ประกอบของการหลั่งของต่อมเหงื่อให้เป็นปกติ ทำความสะอาดท่อน้ำดีจากตะกอน ขจัดสาเหตุของการอักเสบและผื่น ผิวที่ทำความสะอาดด้วยวิธีนี้จะดูดซับส่วนประกอบที่มีประโยชน์ได้ดีขึ้น ได้รับการฟื้นฟู และกำจัดข้อบกพร่องของเม็ดสี การทำความสะอาดด้วยผลไม้เหมาะสำหรับริ้วรอยเล็กๆ จุดด่างดำ รูขุมขนกว้าง รอยแตกลาย สิว สิวอุดตัน

ร้านเสริมสวยใช้ค็อกเทลผลัดผิว ซึ่งเป็นส่วนผสมของกรด โดยบางครั้งอาจมีการเติมส่วนประกอบอื่นๆ เข้าไปด้วย (วิตามินเอ อี ไฮยาลูโรนิกแอซิด) ขั้นตอนต่อๆ ไปแต่ละขั้นตอนเกี่ยวข้องกับการเพิ่มความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์และลดระยะเวลาในการทาลง ช่างเสริมสวยจะควบคุมขั้นตอนเหล่านี้เพื่อป้องกันการไหม้

สำหรับการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้าน จะใช้กรดที่มีความเข้มข้น 20-25% ดังต่อไปนี้

• แอปเปิล,
• ผลิตภัณฑ์นม,
• มะนาว,
• ไวน์,
• ไกลคอลิก

คุณสามารถใช้ส่วนผสมสำเร็จรูปหรือส่วนผสมที่ทำเองที่บ้านได้ เช่น ครีมเปรี้ยวหรือนมเปรี้ยวผสมกับรำข้าวบดหรือข้าวโอ๊ต เมื่อใช้เป็นประจำ ผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวัง

การลอกผิวด้วยกรดนั้นห้ามใช้กับอาการอักเสบและความเสียหายของผิวหนังทุกประเภท โรคติดเชื้อและโรคภูมิแพ้ เช่นเดียวกับการลอกผิวด้วยสารเคมีประเภทอื่น การลอกผลไม้ควรทำในช่วงที่ไม่มีแสงแดดเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่เป็นอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลต

การล้างหน้าที่บ้านด้วยถ่านกัมมันต์

ถ่านกัมมันต์คือผลิตภัณฑ์ที่ได้จากการเผาไม้หลายประเภท นอกจากจะมีสรรพคุณทางยาแล้วยังมีประโยชน์ด้านความงามอีกด้วย การทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านด้วยถ่านกัมมันต์นั้นอาศัยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เหล่านี้เป็นหลัก

มาส์กถ่านมีประโยชน์ต่อผิวทุกวัย หลังจากทำแล้ว ผิวจะมันน้อยลงและเรียบเนียนขึ้น สิวอุดตันและสิวอักเสบจะหายไป และรูขุมขนจะสะอาดหมดจดจากสิ่งสกปรก

โดยจะเติมลงในคาร์บอนกัมมันต์ตามวัตถุประสงค์ที่เฉพาะเจาะจงดังนี้

• ดินเหนียวเครื่องสำอาง;
• เจลาตินและนม
• โยเกิร์ต;
• น้ำกุหลาบ;
• น้ำว่านหางจระเข้ น้ำมันทีทรี และเกลือทะเล

มาส์กถ่านแบบคลาสสิกประกอบด้วยเม็ดสีดำบดละเอียด (2 เม็ด) กับน้ำกรอง ทาหลังอาบน้ำอุ่น มาส์กนี้จะช่วยรักษาอาการอักเสบ แห้ง ปรับต่อมไขมันให้เป็นปกติ และทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก ระยะเวลาการใช้คือ 1 เดือนครึ่ง (มาส์กทุก 6 วัน) การทำความสะอาดใบหน้าที่บ้านครั้งต่อไปจะเริ่มขึ้นในอีก 2 เดือน

การล้างหน้าด้วยเกลือที่บ้าน

การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยเกลือที่บ้านเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ผู้หญิง โดยสามารถทำได้ทุกสัปดาห์หรือบ่อยกว่านั้น โดยเติมโซดาลงในมาส์กขัดผิวในสัดส่วนที่เท่ากันกับเกลือ

นำส่วนผสมโซดาและเกลือเจือจางทาลงบนใบหน้า ลูบไล้ด้วยนมหรือเจลสำหรับล้างหน้าจนเกิดฟอง หลังจากนวดเบาๆ เป็นเวลา 2 นาที โดยเฉพาะบริเวณที่มีสิวหัวดำสะสม ทิ้งไว้หลายนาทีแล้วล้างออก อาการเสียวซ่านของผิวหนังระหว่างทำหัตถการบ่งชี้ว่าโซดามีปฏิสัมพันธ์กับผิวหนังอย่างมีประสิทธิภาพ จากนั้นเช็ดใบหน้าด้วยโทนเนอร์

การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยโซดาเกลือเป็นประจำที่บ้านจะช่วยขจัดสิวหัวดำ ทำให้ผิวสะอาด เนียน และดูดีขึ้น

การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยกากกาแฟที่บ้าน

มาส์กกาแฟช่วยทำความสะอาด ปรับสภาพผิว และบำรุงผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ เนื่องจากมีคาเฟอีน แคโรทีนอยด์ และสารต้านอนุมูลอิสระ ใบหน้าจึงสะอาดขึ้น อ่อนเยาว์ขึ้น และสดชื่นขึ้น การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยกากกาแฟที่บ้านเหมาะสำหรับผิวที่แก่ก่อนวัย มีอายุมากขึ้น และมีริ้วรอยทุกประเภท ไม่แนะนำให้ใช้วิธีการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านด้วยวิธีนี้สำหรับปัญหาบางประการ:

• โรคภูมิแพ้,
• โรคผิวหนังและเลือด,
• ผิวที่บอบบางและเปราะบางมาก

กาแฟบดและกากกาแฟใช้แล้วสามารถนำมาทำความสะอาดได้ แต่กากกาแฟที่ผ่านการอบด้วยความร้อนจะมีฤทธิ์กัดกร่อนน้อยกว่ากาแฟบด จึงต้องใช้ความระมัดระวังเพื่อไม่ให้ทำอันตรายต่อเยื่อบุผิวจากอนุภาคแข็งๆ

• ทามาส์กกาแฟบนใบหน้าที่อบไอน้ำ (หรือคอ เนินอก ข้อศอก หัวเข่า เท้า) นวดประมาณ 1-2 นาที ล้างออกด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำที่ตกตะกอน ทิงเจอร์คาโมมายล์หรือดอกดาวเรือง ควรทำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ คุณสามารถเติมเกลือทะเล น้ำตาล ครีมเปรี้ยว เนย หรือน้ำผึ้งลงในกาแฟได้

การล้างหน้าด้วยกรดซาลิไซลิกที่บ้าน

สำหรับผิวมันและผิวที่มีปัญหา แนะนำให้ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยกรดซาลิไซลิก ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างประหยัดที่บ้าน เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับความเข้มข้นของส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์และสารเพิ่มเติมที่มีอยู่ มาส์กที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือมาส์กซาลิไซลิก 15 และ 30% จะดีหากส่วนผสมประกอบด้วยกรดผลไม้และกรดแลคติกเพื่อให้สีสม่ำเสมอ

เพื่อให้กรดซาลิไซลิกทำความสะอาดรูขุมขนและสิ่งสกปรกบนผิวได้ จำเป็นต้องทำความสะอาดและฆ่าเชื้อผิวอย่างทั่วถึงก่อนทำความสะอาดใบหน้าที่บ้าน ทามาส์กที่เสร็จแล้วและทิ้งไว้ตามคำแนะนำ

• การทำมาส์กซาลิไซลิกด้วยตัวเองนั้นง่ายมาก เช่น จากเม็ดยาและน้ำผึ้ง ละลายเม็ดยาในน้ำ เติมโซดาเล็กน้อยและน้ำผึ้งครึ่งช้อนชา ผสมให้เข้ากัน ทาบริเวณที่มีปัญหา แล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 5 นาที

รอยแดงหลังทำหัตถการถือเป็นเรื่องปกติและจะหายเองในไม่ช้า ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้หากเกิดผื่น อักเสบ หรือแพ้ส่วนผสมบางชนิด

การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยดินเหนียวที่บ้าน

สำหรับการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้าน จะใช้ดินน้ำมันเครื่องสำอางหลากสีสัน ดังนี้:

• สีขาว,
• สีดำ,
• สีชมพู,
• สีเขียว,
• สีแดง,
• สีฟ้า.

สีดำเป็นสากล มาส์กที่ทำจากสีดำจึงเหมาะกับทุกสภาพผิว คุณสมบัติด้านเครื่องสำอางประกอบด้วยการ "ดึง" สารพิษและสิ่งสกปรกออกจากชั้นลึก ในตอนแรก การทำความสะอาดใบหน้าด้วยดินเหนียวที่บ้านอาจทำให้เกิดรอยแดงและผื่นขึ้นได้ แต่จะหายไปหลังจากทำหลายๆ ครั้ง

ผสมดินเหนียวกับน้ำอุ่นจนมีลักษณะเป็นครีม ทาทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก ควรใช้ดอกคาโมมายล์ (ดอกคาโมมายล์ผ่านการนึ่งมาแล้ว)

มาส์กสามารถใช้ควบคู่กับการนวดเบาๆ ได้ โดยถูดินเหนียวที่แห้งเล็กน้อยด้วยนิ้วที่เปียก ซึ่งจะทำให้ดินเหนียวกลิ้งและดูดซับสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว จากนั้นล้างดินเหนียวที่เหลือออกด้วยน้ำ

การล้างหน้าด้วยน้ำมันที่บ้าน

สำหรับการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำมันที่บ้าน จะใช้น้ำมันพืชและส่วนผสมต่างๆ ของน้ำมันเหล่านี้ น้ำมันเหล่านี้มีกรดไขมันที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ แต่มีความจำเป็นต่อผิวที่สวยงาม

การทำความสะอาดด้วยน้ำมันเป็นวิธีทำความสะอาดใบหน้าที่บ้านที่ปลอดภัยและราคาไม่แพง เหมาะสำหรับทุกคน ล้างเครื่องสำอางออกอย่างอ่อนโยน และให้ความชุ่มชื้นได้อย่างสมบูรณ์แบบ ข้อเสีย ได้แก่ ใช้เวลานานและต้องใช้แรงงานมาก ค่าใช้จ่ายสำหรับผ้าเช็ดปากและผ้าขนหนูซึ่งเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วจากน้ำมัน

น้ำมันละหุ่งเป็นส่วนผสมพื้นฐานสำหรับการทำความสะอาดผิว เหมาะสำหรับขั้นตอนต่างๆ ในรูปแบบบริสุทธิ์ การเลือกใช้น้ำมันชนิดอื่นๆ ขึ้นอยู่กับประเภทและสภาพผิว:

• สำหรับผิวมันและผิวที่มีปัญหา เมล็ดแฟลกซ์ อัลมอนด์ และโจโจบา เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม
• สำหรับการซีดจาง - พีช, องุ่น, จมูกข้าวสาลี;
• สำหรับผิวแห้ง – เนยโกโก้ วอลนัท เมล็ดองุ่น จมูกข้าวสาลี

สำหรับผิวแห้งมาก ควรใช้น้ำมันมะกอกเป็นส่วนผสมหลัก

ทาออยล์ที่อุณหภูมิห้องลงบนใบหน้าที่นึ่งเล็กน้อย (ชุบน้ำอุ่น) ถูด้วยฝ่ามือเป็นเวลา 2 นาทีแล้วทิ้งไว้อีกครึ่งนาที ค่อยๆ เช็ดออกด้วยผ้าฟลานเนล โดยแช่ในน้ำร้อน (40 องศา) เมื่อเย็นลง การทำความสะอาดใบหน้าด้วยออยล์ที่บ้านจะได้ผลดีหากใช้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง

การล้างหน้าด้วยบอดี้อาก้าที่บ้าน

ฟองน้ำทำหน้าที่เป็นสารขัดผิวที่มีประสิทธิภาพ ช่วยขยายหลอดเลือด และช่วยลดเลือนริ้วรอย ดังนั้น ไม่แนะนำให้ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยฟองน้ำที่บ้านสำหรับผิวที่ระคายเคืองง่าย

โจ๊กนี้เตรียมจากผงบอดาจิและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (สารละลาย 3%) ทาเป็นชั้นบางๆ เป็นเวลา 15 นาที ต้องอดทนต่ออาการแสบร้อนที่เกิดขึ้น รวมถึงรอยแดงที่เกิดขึ้นตามมา นี่คือปฏิกิริยาตามธรรมชาติต่อการนวด เลือดที่ออกอย่างรวดเร็วจะหายไปหลังจากนั้นไม่นาน และพร้อมกับเศษมาส์ก เคราตินและสิ่งสกปรกจะถูกกำจัดออกไป ต่อไปคุณต้องทามอยส์เจอร์ไรเซอร์

นอกจากนี้ยังมีเจลทำความสะอาดผิวหน้าแบบโฮมเมดที่ใช้ส่วนผสมจากบอดีอาจีอีกด้วย เจลนี้มีประสิทธิภาพที่อ่อนโยนมากและไม่จำเป็นต้องผสมกับส่วนผสมอื่น

สครับขัดหน้าแบบทำเอง

ข้อดีของสครับแบบทำเองที่บ้านคือทำง่ายและเตรียมง่าย มีส่วนผสมจากธรรมชาติ คุณสามารถเลือกส่วนผสมได้ตามลักษณะเฉพาะของผิวคุณ

เมื่อใช้สครับขัดผิวหน้าที่บ้าน คุณต้องเตรียมผิวก่อน: ทำความสะอาดผิวด้วยเครื่องสำอางพิเศษและอบไอน้ำ หลังจากใช้สครับขัดผิวหน้าแล้ว ให้นวดหน้าแล้วล้างผลิตภัณฑ์ที่เหลือออก รวมถึงไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สุดท้ายให้ทาครีมบำรุงผิว

สำหรับการขัดผิวที่บ้าน ให้ใช้สารที่มีฤทธิ์กัดกร่อน:

• น้ำตาล,
• เกลือ,
• โซดา,
• เกลือทะเล,
• กาแฟ,
• น้ำผึ้ง,
• ธัญพืช,
• ข้าวโอ๊ต,
• ผลไม้ (แอปเปิ้ล,อะโวคาโด,ส้ม)

เมื่อมองดูครั้งแรก อนุภาคของน้ำตาลและเกลืออาจดูใหญ่และมีหนาม แต่เมื่อเวลาผ่านไป อนุภาคเหล่านี้จะกลมและนุ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

สำหรับผิวแห้ง ควรเติมน้ำมันพืชและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ลงในน้ำตาล ผิวมันจะรู้สึกดีหากเติมนมและข้าวโอ๊ตลงในน้ำตาลทราย และน้ำมะนาวสักสองสามหยดจะช่วยให้สครับมีคุณสมบัติทำให้ผิวขาวขึ้น

สูตรดั้งเดิมคือการเติมผงโกโก้ลงไป: สครับนี้จะทำให้ใบหน้าของคุณดูสดชื่น

การขัดผิวด้วยกาแฟร่วมกับน้ำผึ้ง โยเกิร์ต ครีมเปรี้ยว และเจลอาบน้ำเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ดีที่สุดวิธีหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผิวมันและผิวผสม

สครับธัญพืชที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ ข้าวและบัควีท สำหรับผิวธรรมดาและผิวมัน ข้าวโอ๊ตบดและรำข้าว สำหรับผิวแห้ง ธัญพืชต้องบดและผสมเข้าด้วยกัน โดยแบบแรกให้ผสมกับน้ำผึ้ง แบบที่สองให้ผสมกับน้ำมันส้มหรือน้ำมันอัลมอนด์

สครับที่อ่อนโยนที่สุดคือสครับแบบโฮมเมดที่ทำจากแป้งหรือแป้งมัน เหมาะสำหรับผิวที่บอบบางมาก โดยเฉพาะเมื่อผสมน้ำมันพืชเข้าไปด้วย

เนื้อแอปเปิลยังใช้เป็นสครับผิวได้อีกด้วย โดยนำผลแอปเปิลที่หั่นแล้วครึ่งหนึ่งมานวดลงบนใบหน้าจนเนื้อหลุดออก ส่วนประกอบสำคัญคือกรดมาลิก ซึ่งช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ทำความสะอาดรูขุมขน และขจัดสารพิษ

การทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านด้วยอะโวคาโดกำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น โดยนำผลไม้พร้อมเปลือกมาขูดเพื่อทำเป็นครีมขัดผิวสำเร็จรูป

การล้างหน้าด้วยน้ำตาลที่บ้าน

คุณสมบัติทางเครื่องสำอางของทรายหวานเกิดจากการมีโมโนแซ็กคาไรด์ เทนซิน กรดไกลโคลิก ซึ่ง:

• กระตุ้นชั้นป้องกัน
• ฟื้นฟูเส้นใยแต่ละเส้น;
• กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน
• รักษาความชุ่มชื้น;
• ทำให้ต่อมไขมันทำงานเป็นปกติ

และยังสร้างเอฟเฟกต์สีแทนอีกด้วย!

การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำตาลที่บ้าน ให้ใช้ทรายละเอียดเท่านั้น คอร์สนี้ประกอบด้วย 10 ขั้นตอน และสามารถดำเนินการต่อได้หลังจากหยุดไป 2 สัปดาห์ ผู้ที่มีใบหน้ามันจำเป็นต้องทำความสะอาด 2 ครั้งต่อสัปดาห์ สำหรับคนอื่นๆ เพียงขั้นตอนเดียวก็เพียงพอแล้ว

ส่วนผสมที่จำเป็นจะถูกเพิ่มลงในสูตรขึ้นอยู่กับประเภทและสภาพผิว เอ้กน็อกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านในทุกโอกาส และส่วนผสมเพิ่มเติมจะขึ้นอยู่กับสภาพผิว:

• ไข่แดงผสมน้ำตาล 1 ช้อนชา ดีต่อผิวแห้ง
• โปรตีน-ไขมัน;
• ไข่ทั้งฟองผสมทราย 2 ช้อน เหมาะสำหรับผิวธรรมดา

หากต้องการให้สีสันสวยงาม ให้ใช้คอทเทจชีสผสมกับน้ำตาลและน้ำผึ้ง (pororvnu)

กล้วยบดกับน้ำตาลและเนยละลายจะช่วยให้ผิวแห้งสดชื่นขึ้น และหากคุณแทนที่น้ำผึ้งด้วยไข่ขาวที่ตีแล้ว คุณก็จะได้วิธีแก้ไขปัญหาผิวมันที่ดีเยี่ยม

การทำความสะอาดผิวหน้าฮาร์ดแวร์ที่บ้าน

การดูแลและทำความสะอาดใบหน้าที่บ้านเป็นประจำช่วยลดความจำเป็นในการไปร้านเสริมสวยราคาแพง มีการผลิตอุปกรณ์พิเศษสำหรับทำความสะอาดใบหน้าที่บ้าน ได้แก่ แปรงไฟฟ้า เครื่องดูดฝุ่น และอุปกรณ์อัลตราโซนิก

1. แปรงไฟฟ้าทำความสะอาดด้วยขนแปรงไนลอนพร้อมปลายแปรงขัดเงาแบบกลม ขนแปรงแต่ละแบบมีปริมาตร ความแข็ง และความยาวแตกต่างกัน รุ่นของอุปกรณ์มีความเร็วและโหมดการทำงานหลายแบบที่สามารถสลับเปลี่ยนได้สำหรับการใช้งานประจำวัน แปรงที่มีตัวเครื่องกันน้ำยังใช้ในห้องอาบน้ำได้อีกด้วย แปรงช่วยขจัดสิวหัวดำและคราบมัน และช่วยฟื้นฟูชั้นเยื่อบุผิวเมื่อใช้เป็นประจำ

รุ่นยอดนิยมของแปรงสีฟันไฟฟ้า: Clarisonic Mia 2, Philips VisaPure, Mary Kay Skinvigorate

2. เครื่องดูดฝุ่นช่วยกำจัดสิว ผดผื่น และเซลลูไลท์ โดยอุปกรณ์นี้ให้ผลหลายประการ ดังนี้:

• ขจัดสิวอุดตันและหนังด้าน
• กำจัดของเสียและสารพิษออกจากเยื่อบุผิว
• ทำความสะอาดท่อไขมัน;
• กระตุ้นการหายใจของผิวหนัง
• บรรเทาอาการบวมและรอยหมองคล้ำ;
• ปรับสภาพผิวให้สม่ำเสมอและสีผิวสม่ำเสมอ

ยี่ห้อ: Gezatone Super Wet Cleaner, Panasonic EN2513.

3. ขั้นตอนการใช้ฮาร์ดแวร์อัลตราซาวนด์จะ "กำจัด" ส่วนเกินออกจากผิวหนังอันเนื่องมาจากเอฟเฟกต์เรโซแนนซ์ สำหรับขั้นตอนที่บ้าน จะใช้เครื่องมือที่มีความถี่ 25 kHz ซึ่งไม่ทำอันตรายต่อผิวหนัง ส่วนเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสูงกว่านั้นมีไว้สำหรับการใช้งานโดยมืออาชีพเท่านั้น

ประโยชน์ของอุปกรณ์นี้คืออัลตราซาวนด์จะทำให้ผิวอุ่นขึ้น ส่งผลให้รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นและทำความสะอาดได้ดีขึ้น ขั้นตอนนี้ให้ผลการนวด: ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง เพิ่มโทนสี กระตุ้นการสร้างอีลาสตินและคอลลาเจน สิวหัวดำหายไปจากใบหน้า ดูอ่อนเยาว์และสดชื่นขึ้น

ไม่แนะนำการทำความสะอาดด้วยอัลตราโซนิกกับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ผู้ป่วยโรคมะเร็ง ผู้ป่วยโรคระบบประสาท ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยโรคผิวหนัง หรือผู้ที่ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจ

ยี่ห้อ: Gezatone Bio Sonic 2000 KUS 2K, Gezatone HS23071

การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างมืออาชีพที่บ้าน

การทำความสะอาดช่วยให้รูขุมขนโล่งจากสิ่งอุดตัน ช่วยให้ผิวได้หายใจ ดูดซับความชื้น และตอบสนองต่อการดูแลและขั้นตอนด้านเครื่องสำอางได้ดี

การทำความสะอาดใบหน้าที่บ้านเริ่มต้นด้วยการเตรียมเครื่องมือ อุปกรณ์ และวัสดุ คุณจะต้องมี: กิ๊บติดผม ผ้าเช็ดปากและฟองน้ำ นมและเจล น้ำร้อน ผ้าขนหนู 2 ผืน ผ้าพันแผล และผ้าก๊อซปิดแผล สครับ สมุนไพรแช่ตัว และน้ำแข็ง

การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างมืออาชีพที่บ้านดำเนินการใน 4 ขั้นตอน

1. 1. การทำความสะอาด

ล้างหน้าและมือด้วยน้ำและสบู่ มัดผมด้วยกิ๊บติดผม ล้างเครื่องสำอางด้วยนม แล้วล้างหน้าด้วยเจลอีกครั้ง

2. การประคบ (อบไอน้ำ)

วิธีนี้จะช่วยเปิดรูขุมขน ในกรณีแรก ให้ทามาส์กแบบผ้าโปร่งที่ชุบน้ำชาสมุนไพรอุ่นๆ บนใบหน้าเป็นเวลา 8 นาที จากนั้นให้อบไอน้ำด้วยน้ำร้อนพร้อมสมุนไพร ระยะเวลา: สำหรับผิวมัน - 10 นาที ผิวผสม - 7 นาที ผิวธรรมดา - 5-6 นาที ผิวแห้ง - 3-4 นาที

3. การทำความสะอาด

การทำความสะอาดคือการบีบสิวหัวดำด้วยมือ โดยทำโดยการกดด้วยนิ้วที่พันผ้าพันแผลไว้ โดยเริ่มจากหน้าผากไปยังคาง เพิ่มประสิทธิภาพด้วยการขัดผิว ซึ่งใช้นวดใบหน้าแล้วล้างออกด้วยน้ำ

4. การปิดรูขุมขน

หลังจากล้างด้วยน้ำเย็นแล้ว ให้ปิดรูขุมขนด้วยน้ำแข็งที่ทำจากสมุนไพร สำหรับผิวแห้ง - จากดอกดาวเรือง ลาเวนเดอร์ มะนาวบาห์ม สำหรับผิวมัน - จากเปลือกไม้โอ๊ค สะระแหน่ ลินเดน คาโมมายล์

มาส์กหลังการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้าน

หลังจากทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้าน ผิวจะนุ่ม สะอาด และเปล่งปลั่ง ควรทำขั้นตอนนี้ในตอนกลางคืนหรือวันหยุดสุดสัปดาห์ เพื่อที่รอยแดงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จะไม่รบกวนอารมณ์ของคุณในตอนเช้า ปรากฏการณ์นี้เป็นเพียงช่วงสั้นๆ และจะผ่านไปได้อย่างแน่นอนหากทำความสะอาดอย่างถูกต้อง และการจัดการอย่างเป็นระบบจะไม่เพียงแต่กำจัดปัญหาได้เท่านั้น แต่ยังป้องกันการเกิดปัญหาใหม่ได้อีกด้วย

หลังจากทำหัตถการแล้ว ผิวจะต้องได้รับการปลอบประโลมและปกป้องจากการลอก ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ใช้มาส์กน้ำผึ้งหลังจากทำความสะอาดใบหน้าที่บ้าน

• นำส่วนผสมของน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก (ในสัดส่วนที่เท่ากัน) มาต้มในน้ำแล้วนำมาทาบนผิวหนังเป็นเวลา 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำหรือใช้ฟองน้ำเช็ดออก

การคัดค้านขั้นตอน

ข้อห้ามในการล้างหน้าที่บ้าน:

• อาการอักเสบของผิวหนังกำเริบ;
• การมีจุดติดเชื้อแทรกซึม
• สิวอุดตันและสิวอักเสบ,ผิวหนังอักเสบ;
• ผิวแห้งและบาง

สำหรับโรคหลอดเลือดและหัวใจบางชนิด ไม่แนะนำให้อาบไอน้ำ แต่ให้ใช้ผ้าประคบแทน

ควรใช้ความระมัดระวังในกรณีที่มีปัญหาผิวหนังอย่างรุนแรง ต่อมทอนซิลอักเสบ ไซนัสอักเสบ หวัด ภูมิแพ้ หอบหืด ขณะมีประจำเดือนและตั้งครรภ์

หากมีบาดแผลหรือสิวอักเสบ ควรรักษาด้วยการทาโลชั่นหรือน้ำนมให้ชุ่มก่อน แล้วจึงทำความสะอาด ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดการอักเสบใหม่

ผลหลังจากขั้นตอน

ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์มักเกิดขึ้นเมื่อละเมิดเทคนิคการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้าน ละเลยข้อห้าม และเกิดอาการแพ้ง่าย ผลข้างเคียงเล็กน้อย เช่น เลือดคั่ง ลอก บวมเล็กน้อย แสบร้อน มักจะหายไปเอง ในกรณีที่มีภาวะแทรกซ้อน จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษ บางครั้งอาจต้องติดต่อช่างเสริมสวย

[ 7 ]

ภาวะแทรกซ้อนหลังจากขั้นตอน

ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ การบาดเจ็บเล็กน้อย อาการแพ้ อาการบวม เลือดออก แผลเป็น ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษา

อาการเลือดคั่งเรื้อรังสามารถบรรเทาได้ด้วยการใช้มาส์กบรรเทาอาการ ประคบเย็น (คาโมมายล์ คาเลนดูลา) และครีมที่ซื้อจากร้านขายยา (เบลันเทน)

อาการบวมเป็นเวลานานอาจเป็นผลมาจากอาการแพ้หรืออาการของโรค ยาขับปัสสาวะจะช่วยกำจัดอาการบวมได้

รักษาเลือดคั่งด้วยครีมเฮปาริน โลชั่นเกาลัดม้า และอาร์นิกา

การอักเสบเกิดขึ้นเมื่อไม่รักษาความสะอาดระหว่างการทำความสะอาด เพื่อขจัดจุดนั้น จำเป็นต้องใช้ยาฆ่าเชื้อ แต่จะดีกว่าหากให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสั่งจ่ายยาให้ อาการแพ้ แผลเป็น และภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ก็เช่นเดียวกัน

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

ดูแลหลังจากขั้นตอน

ระยะเวลาการฟื้นฟูหลังการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านอาจกินเวลานานตั้งแต่หลายชั่วโมงไปจนถึงหลายวัน โดยชั้นป้องกันตามธรรมชาติจะฟื้นฟูภายในสามวัน

หากต้องการเร่งกระบวนการนี้ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและยา เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ยังช่วยได้:

• หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ;
• ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• อย่าใช้รองพื้น หรืออย่างน้อยก็แป้งฝุ่น
• ดื่มน้ำสะอาดมากขึ้น
• เลิกดื่มแอลกอฮอล์

การทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้านในตอนเย็นนั้นสะดวกมาก หลังจากทำขั้นตอนนี้แล้ว อาจเกิดรอยแดง ตึง และรู้สึกไม่สบายตัวได้ หากทำตามกฎแล้ว ความรู้สึกไม่พึงประสงค์จะหายไปในชั่วข้ามคืน ผิวจะสดชื่นและได้รับการพักฟื้น ในช่วงชั่วโมงแรก คุณไม่สามารถแต่งหน้าหรือล้างหน้าด้วยน้ำธรรมดาได้ เพื่อไม่ให้รูขุมขนที่กว้างขึ้นปนเปื้อนและติดเชื้อ

หากรูขุมขนยังคงกว้างขึ้น จำเป็นต้องใช้โทนเนอร์และโลชั่นพิเศษที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ดอกดาวเรือง หรือพืชที่มีประโยชน์อื่นๆ อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและให้ความชุ่มชื้นก็เหมาะสมเช่นกัน

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้เจลหรือโฟมในช่วงวันแรกๆ หลังการทำความสะอาด โดยไม่ต้องถู เพื่อไม่ให้ชั้นหนังแท้ได้รับความเสียหายอีกครั้ง การดูแลเพิ่มเติมคือใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากแสงแดด

หากพบความเสียหายเพียงเล็กน้อยในเช้าวันถัดไป ให้ทาไอโอดีนบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อป้องกันสิว

ไม่ควรออกกำลังกายติดต่อกันหลายวัน โดยหลีกเลี่ยงการทำงานหนักและเหงื่อออกมาก เพราะจะทำให้กระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ช้าลง

การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยนที่บ้านควรทำเป็นประจำทุกวัน สัปดาห์ละครั้ง หรืออย่างล้ำลึกขึ้นทุก ๆ หกเดือน โดยใช้คลื่นอัลตราซาวนด์ เพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกอย่างระมัดระวังและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ในกรณีที่มีสิว สิวอักเสบ และปัญหาอื่น ๆ ควรให้แพทย์ด้านความงามเป็นผู้ดำเนินการ นอกจากนี้ แพทย์ยังจะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการดูแลรักษาและแนะนำผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวของคุณอีกด้วย

[ 13 ]