^
A
A
A

การป้องกันจากแสงแดด

 
บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าชายหาดยังคงเต็มไปด้วยการพักผ่อนหย่อนใจกระหายสำหรับการถูกแดดเผาคนมากขึ้นใช้เวลากับพวกเขาไปที่ชายหาดขวดและหลอดที่มีครีมกันแดดและโลชั่น ค่อยๆวัฒนธรรมของทัศนคติต่อแสงแดดแทรกซึมลึกเข้าไปในจิตใจของผู้คน การตอบสนองความต้องการอุตสาหกรรมเครื่องสำอางกำลังสร้างรูปแบบผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่เป็นอิสระมากขึ้น

วันนี้ตัวกรอง UV สามารถพบได้ไม่เพียง แต่ในเครื่องสำอางครีมกันแดดพิเศษ แต่ยังอยู่ในครีมกลางวัน, เครื่องสำอางตกแต่ง, ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม รูปแบบเครื่องสำอางมีความหลากหลายเช่นอิมัลชันเจลโลชั่นและสเปรย์

ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางการพัฒนาและการทดสอบผลิตภัณฑ์กันแดดเป็นแนวทางที่แยกกันซึ่งจะให้ความสนใจเพิ่มขึ้น ในแต่ละปีมีส่วนผสมที่เป็นนวัตกรรมและเทคโนโลยีที่ช่วยในการปรับปรุงสูตรและปรับปรุงลักษณะของยาเสพติด

ฟิลเตอร์ UV: ข้อมูลทั่วไป

ส่วนใหญ่มักจะอยู่ในการป้องกันแสงยูวีพิเศษตัวกรอง UV จะแสดงรายการแยกต่างหากจากส่วนประกอบอื่น ๆ ในผลิตภัณฑ์กันแดดที่ทันสมัยมีตัวกรองรังสียูวีไม่บ่อยนักโดยปกติจะมีอย่างน้อยสามหรือมากกว่า สิ่งนี้อธิบายได้ด้วยความจำเป็นที่จะต้องมีการป้องกันที่หลากหลายเพียงพอและมีประสิทธิภาพสูงพอสมควรโดยมีความเข้มข้นต่ำสุดของตัวกรองรังสียูวีแต่ละชนิด ตาเป็นตัวกรองรังสียูวีสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังได้การเลือกชุดค่าผสม UV ที่เหมาะสมจะกำหนดความสำเร็จในเชิงพาณิชย์ของยา

ในตัวกรองรังสียูวีจะไม่ง่ายนักเพราะสารชนิดเดียวกันนี้สามารถเรียกได้ว่าแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผู้ผลิต ตัวกรองรังสียูวีทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นตัวกรองอินทรีย์ที่ดูดซับรังสีและสารกั้นหรือตัวกรองทางกายภาพที่กระจายตัวและสะท้อนรังสี

คนที่ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันและยังคงใช้เวลาอยู่กับดวงอาทิตย์มากทำให้ผิวของเขามีความเสี่ยงสูงกว่าคนที่ไม่ใช้เลย แต่หลีกเลี่ยงดวงอาทิตย์ได้อย่างชาญฉลาด ใน

จำได้ว่าเมื่อแสงแดดในผิวหนังสร้างวิตามินดีซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวของกระดูกและสำหรับการพัฒนาเซลล์ผิว เนื่องจากส่วนใหญ่ของปีดวงอาทิตย์เป็นเพียงใบหน้าและมือเปิดที่อาศัยอยู่ในประเทศเย็นใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง ๆ อาจทำให้เกิดการขาดวิตามินดี แต่ถ้ามีถิ่นที่อยู่ของภาคเหนือตัดสินใจที่จะไปพักผ่อนบนชายหาดที่มีแดดในทะเลที่อบอุ่นโดยไม่ต้องใช้ครีมกันแดดที่เขาไม่สามารถทำ การเดินทางด้วยความเร็วสูงในปัจจุบันช่วยให้ไม่กี่ชั่วโมงจากหมอกและหิมะจะเคลื่อนไปสู่ขอบที่มีแสงจ้าปล่อยให้ผิวมีเวลาน้อยเกินไปสำหรับการปรับตัว

ควรเลือกครีมกันแดดไหน

เมื่อเลือกครีมกันแดดคุณต้องพิจารณางานก่อน ถ้าเป็นเช่นนี้สำหรับการป้องกันในแต่ละวันควรเลือกครีมวันดีๆและผงแป้ง (หรือผงครีม) ที่มีตัวกรองรังสียูวี หากผลิตภัณฑ์ถูกเลือกสำหรับการเดินทางไปยังชายหาดแล้วอีกครั้ง - ที่ชายหาด หากเป็นชายหาดในเคียฟที่รังสีดวงอาทิตย์ไม่รุนแรงมากนักดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะเลือกปัจจัยการป้องกันที่มีขนาดใหญ่เพียงพอที่จะเลือก SPF 5-10 สำหรับชายหาดบนชายฝั่งทะเลดำในตุรกีอียิปต์ไซปรัส ฯลฯ แล้วต้องเลือกปัจจัยที่สูงขึ้น - ตั้งแต่ 15 ถึง 30 (และแน่นอนแม้จะมีครีมกันแดดไม่ต้องโกหกที่ชายหาดเป็นเวลาหลายชั่วโมง)

สิ่งสำคัญคือครีมกันแดดมีหลากหลายรูปแบบเนื่องจากได้รับการพิสูจน์แล้วว่ารังสี UVA มีหน้าที่ในการถ่ายภาพและการก่อมะเร็ง อาจกล่าวได้ว่าการถูกแดดเผาเป็นปฏิกิริยาป้องกันผิวทำให้บุคคลต้องออกจากชายหาดและอย่าให้ตัวเองเป็นอันตรายต่อรังสียูวีมากขึ้น ครีมกันแดดที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสีความร้อนเท่านั้น "ปิด" กลไกนี้ช่วยให้บุคคลไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายในการเพลิดเพลินกับแสงแดดมากนัก เป็นผลให้คนสามารถใช้จ่ายภายใต้ดวงอาทิตย์แผดจ้าตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องร้อน แต่ได้รับปริมาณมาก UVA แม้ว่ารังสียูวีเอจะไม่ก่อให้เกิดการถูกแดดเผาที่มองเห็นได้ แต่ก็สามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ลึกกว่ารังสี UVB ซึ่งเป็นอันตรายต่อผิวหนัง

จำได้ว่าปัจจัยการป้องกันที่ระบุไว้ในบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์กันแดดแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการป้องกันรังสียูวีบีเท่านั้นเนื่องจากระบบการทดสอบประสิทธิภาพของการป้องกันรังสี UVA ยังไม่ได้มาตรฐาน

trusted-source[1], [2], [3], [4],

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.