ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
มาส์กยีสต์สำหรับใบหน้า
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
มาส์กหน้าจากยีสต์เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางในหมู่มนุษย์มาเป็นเวลานานแล้ว มาส์กประเภทนี้ถูกนำมาใช้ตั้งแต่ก่อนที่นักวิทยาศาสตร์จะสามารถอธิบายถึงประโยชน์ของยีสต์ต่อผิวหนังได้ และมาส์กเหล่านี้ก็มีประโยชน์มาก ยีสต์เบียร์อุดมไปด้วยวิตามินบีและดี วิตามินเหล่านี้มีความสำคัญต่อสุขภาพและความงามของผิวหนัง
นอกจากนี้ ยีสต์ยังเป็นแหล่งรวมของสิ่งมีชีวิตต่างๆ อีกด้วย ยีสต์ช่วยสมานผิว ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย และปรับการหลั่งไขมันจากต่อมให้เป็นปกติ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมาส์กหน้าจากยีสต์เหล่านี้สามารถช่วยกำจัดสิวและหยุดการเกิดสิวหนองบนใบหน้าได้
ยิ่งไปกว่านั้น การได้รับผลลัพธ์สูงสุดต่อสุขภาพผิวและสุขภาพของร่างกายโดยรวม (ท้ายที่สุดแล้ว ผิวหนังก็คือกระจกสะท้อนสุขภาพของร่างกาย) สามารถทำได้โดยการใช้มาส์กหน้าจากยีสต์ร่วมกับการรับประทานยีสต์เข้าไป
ประโยชน์ของยีสต์เบียร์สำหรับผิวหน้า
การมาส์กหน้าด้วยยีสต์จะช่วยให้ผิวของคุณได้รับการบำรุงด้วยวิตามินและธาตุอาหารที่มีประโยชน์ วิตามินจะฟื้นฟูและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิว ผิวจะนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้นหลังจากมาส์กนี้ และคุณจะสัมผัสได้ถึงความแตกต่าง สารที่มีประโยชน์จากยีสต์จะเข้าไปกระตุ้นการเผาผลาญในเซลล์ เซลล์ผิวจะเริ่มเติบโตและสร้างใหม่ได้เร็วขึ้น ซึ่งยังช่วยฟื้นฟูผิวและส่งผลต่อรูปลักษณ์และการดูแลอีกด้วย
สารที่มีอยู่ในยีสต์เบียร์จะช่วยหยุดการอักเสบและการซึมของผิวหนัง ซึ่งหมายความว่ามาส์กหน้ายีสต์เป็นวิธีหลักในการบำรุงและดูแลผิวมัน ในการทำเช่นนี้ ยีสต์จะถูกเติมลงในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด เช่น น้ำมะนาว แล้วทาลงบนผิวหน้า มาส์กดังกล่าวจะทำความสะอาดผิว ขจัดไขมันส่วนเกิน และฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในรูขุมขนของผิวหนัง ยีสต์บำรุงผิวด้วยวิตามิน ป้องกันการเกิดสิวและสิวหนองเพิ่มเติม
แต่ยีสต์สามารถนำมาใช้เพื่อปรับปรุงสภาพผิวที่ไม่มัน ผิวแห้ง หรือผิวผสมได้ ในกรณีนี้ คุณต้องเติมไขมันลงในมาส์ก ซึ่งอาจเป็นน้ำมันพืช นม ครีม ครีมเปรี้ยวที่มีเปอร์เซ็นต์ไขมันสูง หรืออาจเป็นน้ำผึ้งหรือไข่แดง ในกรณีนี้ ยีสต์ยังช่วยกำจัดสิวที่อาจเกิดขึ้นบนผิวแห้งได้อีกด้วย
พวกมันจะบำรุงผิวซึ่งสำคัญมากเมื่อผิวแห้ง เพราะผิวแห้งมักจะเกิดริ้วรอยได้ง่าย พวกมันจะเติมวิตามินและช่วยให้ผิวแห้งมีความชุ่มชื้น เมื่อทำมาส์กยีสต์สำหรับใบหน้า คุณสามารถทำมาส์กสำหรับผมได้ทันที เพราะยีสต์มีประโยชน์มากในการฟื้นฟูผม
สูตรมาส์กหน้าจากยีสต์
มาส์กหน้ายีสต์มีประโยชน์สำหรับผิวทุกประเภท อย่างไรก็ตาม มาส์กเหล่านี้สามารถแบ่งได้เป็นสองประเภท: สำหรับผิวมันและสำหรับผิวแห้ง อย่างไรก็ตาม นอกจากยีสต์แล้ว ควรเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ ลงในมาส์กด้วย ซึ่งจะขึ้นอยู่กับประเภทผิว
มาส์กยีสต์สำหรับผิวแห้ง
นอกจากยีสต์เบียร์แล้ว ยังมีการเติมส่วนผสมต่อไปนี้ลงไปในมาส์กด้วย: น้ำมันพืช (น้ำมันมะกอก น้ำมันทานตะวัน น้ำมันมะพร้าว ฯลฯ) ไข่แดง คอทเทจชีสที่มีไขมัน ครีมหรือน้ำนม น้ำมันปลาหรือน้ำผึ้ง
นี่คือกฎง่ายๆ ในการใช้มาส์กประเภทนี้ ควรใช้ยีสต์แห้งสำหรับมาส์กแทนยีสต์แห้ง ยีสต์ในถ่านอัดแท่ง หรือเรียกอีกอย่างว่ายีสต์สด ยีสต์เหล่านี้มีฤทธิ์แรงกว่า นอกจากนี้ ยังสามารถเติมสารกันบูดลงในยีสต์แห้งเพื่อยืดอายุการเก็บรักษา
ขั้นตอนต่อไป ก่อนที่จะเติมยีสต์ลงในมาส์ก คุณต้องเจือจางยีสต์ด้วยน้ำอุ่นจำนวนเล็กน้อย วิธีนี้จะช่วยกระตุ้นยีสต์และทำให้คุณสามารถทามาส์กได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เพียงแค่หยดน้ำลงไป เมื่อยีสต์เริ่มมีชีวิต คุณสามารถเติมยีสต์ลงในมาส์กได้ คุณควรวางมาส์กยีสต์ไว้บนใบหน้าไม่เกิน 20 นาที คุณต้องล้างออกด้วยน้ำอุ่น สุดท้าย ให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น
เราขอเสนอสูตรมาส์กยีสต์สำหรับผิวแห้งที่ง่ายที่สุดสูตรหนึ่ง ซึ่งประกอบไปด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชอื่นๆ ซึ่งต้องผสมกับยีสต์เจือจาง ทามาส์กบนใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ทาให้ทั่วใบหน้า ยกเว้นบริเวณรอบริมฝีปากและดวงตา คุณสามารถล้างออกด้วยสำลีหรือน้ำอุ่น
คุณสามารถเพิ่มส่วนผสม เช่น น้ำมันปลาหรือน้ำผึ้ง ลงในมาส์กยีสต์พร้อมนมได้ อย่างไรก็ตาม สำหรับผิวแห้ง คุณต้องใช้นมที่มีไขมันสูง เติมน้ำผึ้งเล็กน้อยประมาณครึ่งช้อนชา คุณต้องปล่อยให้ส่วนผสมนิ่งสักครู่เพื่อให้ยีสต์ทำงาน คุณต้องทำความสะอาดใบหน้าก่อนใช้มาส์ก อย่าทิ้งไว้นาน
มาส์กยีสต์สำหรับผิวมัน
สำหรับผิวมัน คุณต้องเลือกวิธีการอื่น ผิวนี้ต้องได้รับการขจัดไขมันส่วนเกินเพื่อไม่ให้ไขมันส่วนเกินอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิว ดังนั้นคุณต้องเติมกรดลงในมาส์ก คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชู น้ำมะนาว หรือน้ำมะนาว ก่อนใช้มาส์ก ต้องทำความสะอาดผิวให้สะอาดและนึ่งให้สุก นอกจากมะนาวแล้ว คุณยังสามารถเติมผลิตภัณฑ์นมหมัก เช่น ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ คอทเทจชีส หรือคีเฟอร์ ลงในมาส์กเหล่านี้ได้
นี่คือสูตรสำหรับมาส์กดังกล่าว: ผสมคีเฟอร์และยีสต์เจือจางในปริมาณที่เท่ากันแล้วทาส่วนผสมนี้ลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ไม่เกิน 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ผู้ที่มีปัญหาสิวจะคุ้นเคยกับผลดีของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ต่อผิวมัน ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (3%) สามารถผสมกับยีสต์ได้ หลังจากผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับยีสต์แล้ว ให้ทามาส์กบนใบหน้าทันที ควรล้างออกหลังจากผ่านไปประมาณ 5 นาที คุณสามารถล้างออกด้วยน้ำหรือชาเขียวเย็น
มาส์กอีกชนิดหนึ่งจะช่วยดูแลผิวมันและทำให้ผิวหน้าขาวขึ้น โดยผสมยีสต์เจือจางกับน้ำมะนาวหรือน้ำลูกเกดลงในมาส์กนี้ มาส์กนี้สามารถเก็บไว้ได้นานถึง 20 นาที ช่วยทำความสะอาดรูขุมขน บำรุงผิวด้วยวิตามิน ทำลายจุลินทรีย์ก่อโรค และทำให้ผิวหน้าขาวขึ้น
มาส์กหน้าจากนมและยีสต์
นมเป็นส่วนผสมยอดนิยมสำหรับมาส์ก เนื่องจากมีวิตามิน ไขมัน และจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ มาส์กหน้าที่ทำจากนมและยีสต์เหมาะสำหรับผิวแห้ง นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับผิวมันได้ แต่คุณต้องดื่มนมพร่องมันเนยหรือเปลี่ยนเป็นนมพร่องมันเนยแทน
นมควรอุ่นกว่าอุณหภูมิห้องเล็กน้อย สามารถเทยีสต์ลงไปโดยตรงและกระตุ้นการทำงานด้วยนมอุ่น ส่วนผสมควรมีความข้นเหมือนครีมเปรี้ยวข้น ปล่อยทิ้งไว้ประมาณห้านาที จากนั้นจึงนำมาทาที่ใบหน้า ควรทำความสะอาดและอบไอน้ำผิวจะดีกว่า
สามารถทิ้งส่วนผสมนี้ไว้บนใบหน้าได้ประมาณ 20 นาที ไม่แนะนำให้ทาส่วนผสมนี้บริเวณรอบริมฝีปากและดวงตา เช็ดออกด้วยน้ำอุ่นกว่าอุณหภูมิห้องโดยใช้สำลีก้าน สามารถล้างออกด้วยน้ำผสมสารทึบแสงได้
การดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธีด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติจะช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยและการแก่ก่อนวัย และมาส์กหน้าจากยีสต์จะช่วยต่อสู้กับสิว สิวอักเสบ จุดด่างดำจากเอนไซม์ และปัญหาผิวหน้าอื่นๆ