ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
มาส์กหน้าแตงกวา
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
มาส์กหน้าแตงกวาเป็นวิธีดูแลผิวที่ง่ายและได้ผล แตงกวาเป็นผักที่หาได้ตลอดหน้าร้อน มาดูสูตรมาส์กหน้าแตงกวาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดกันดีกว่า
ผู้หญิงมักคิดค้นวิธีการดูแลผิวหน้าและผิวกายใหม่ๆ อยู่เสมอ เทคโนโลยีสมัยใหม่ถูกนำมาใช้ในด้านความงาม ซึ่งช่วยให้ดูอ่อนเยาว์และสวยงามขึ้นอย่างเห็นได้ชัด มีการเติมส่วนผสมใหม่ๆ ลงในครีมสำหรับดูแลผิวหน้าและผิวกาย ซึ่งทำให้ผิวเรียบเนียนและกระชับขึ้น แต่เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของแตงกวาเป็นที่นิยมเป็นพิเศษ มาส์กหน้าจากแตงกวาเป็นที่นิยมในหมู่สาวงามทุกวัย เนื่องจากเป็นวิธีที่ราคาไม่แพงและได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถรักษาสุขภาพและความงามของผิวหน้าได้
มาส์กหน้าแตงกวาเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางตามฤดูกาล ดังนั้นคุณไม่ควรใช้แตงกวาในเรือนกระจกเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางในฤดูหนาวสำหรับการดูแลผิว ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ ระคายเคือง และผิวแดง พยายามอย่าพลาดโอกาสทำมาส์กหน้าแตงกวาเพื่อฟื้นฟูผิวในช่วงฤดูร้อนซึ่งเป็นช่วงที่แตงกวาออกผลมากที่สุด หากคุณไม่มีเวลาเตรียมมาส์กหน้าแตงกวาที่มีส่วนผสมอื่นๆ ให้เช็ดหน้าด้วยเนื้อแตงกวา วิธีนี้จะช่วยปรับสีผิวได้อย่างยอดเยี่ยม ทำให้ผิวดูกระชับและดูดี
สาวสวยบางคนที่ดูแลผิวตามธรรมชาติอ้างว่าเมื่อเลือกมาส์ก คุณควรยึดตามหลักการที่ว่า ทุกอย่างที่เรากินสามารถนำมาใช้ในการดูแลได้ ซึ่งไม่น่าแปลกใจ เนื่องจากผู้หญิงมักจะทำให้ใบหน้าสวยงามด้วยการใช้ใบกะหล่ำปลีหรือมาส์กข้าวโอ๊ตประคบ แต่มาส์กหน้าแบบผู้หญิงที่สุดคือมาส์กแตงกวา
- แตงกวาเป็นผักที่อุดมไปด้วยกรดอินทรีย์ กลูโคส ฟรุกโตส น้ำมันหอมระเหย และโปรตีน แม้ว่าแตงกวาจะไม่มีวิตามินมากนัก แต่ก็มีแร่ธาตุมากมาย หากเราพูดถึงองค์ประกอบทางเคมีของแตงกวา แตงกวาประกอบด้วยไอโอดีน โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส โซเดียม
- มาส์กหน้าแตงกวาช่วยปรับสีผิวให้ขาวขึ้นและชุ่มชื้น แตงกวาช่วยรับมือกับปัญหาเหล่านี้ได้ดีกว่าผลไม้และผักชนิดอื่น
- ข้อดีหลักของมาส์กหน้าแตงกวาคือเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว มาส์กหน้าแตงกวาจะช่วยกำจัดผิวแห้ง รอยหมองคล้ำ อาการบวม ความมันส่วนเกิน และความเหนื่อยล้า
- สูตรมาส์กหน้าแตงกวาทุกสูตรเตรียมง่ายมาก ไม่ใช้เวลามาก และไม่ต้องใช้ส่วนผสมราคาแพง
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าแตงกวาเป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรการดูแลผิวแบบองค์รวม ถึงเวลามาดูคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแตงกวาต่อผิวหนังแล้ว เรียนรู้ว่าแตงกวาทำงานร่วมกับส่วนผสมอื่นๆ อย่างไร และแน่นอนว่ามาดูสูตรมาส์กหน้าจากแตงกวากันสักสองสามสูตร
ประโยชน์ของแตงกวาต่อผิวพรรณ
ประโยชน์ของแตงกวาต่อผิวหนังอยู่ที่ส่วนประกอบ หรือพูดให้ชัดเจนกว่านั้นคือในน้ำ ซึ่งมีส่วนประกอบถึง 95% ของผัก น้ำในแตงกวาเป็นสารดูดซับตามธรรมชาติที่สามารถสลายและกำจัดพิษได้หลายชนิด แตงกวายังมีประโยชน์ต่ออาการอาหารเป็นพิษ ช่วยทำความสะอาดร่างกายและกำจัดพิษที่สะสม การดื่มน้ำแตงกวาในปริมาณที่กำหนดทุกวันจะช่วยลดนิ่วในถุงน้ำดีและท่อน้ำดีได้ ด้วยความช่วยเหลือของแตงกวา แตงกวาจะช่วยลดน้ำหนักได้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีแตงกวา ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าแตงกวาเป็นแหล่งสะสมของแร่ธาตุและสารอาหาร
แล้วแตงกวามีประโยชน์ต่อผิวพรรณอย่างไรบ้าง?
- แตงกวาเป็นยาบำรุงร่างกายที่ยอดเยี่ยม ช่วยปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น ช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในระดับเซลล์ นอกจากนี้ แตงกวายังสามารถปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติและป้องกันไม่ให้น้ำตาลเปลี่ยนเป็นคาร์โบไฮเดรตและไขมัน
- แตงกวาช่วยขจัดสารพิษได้ดีและป้องกันไม่ให้มีการสะสมของเกลือในข้อต่อ แตงกวามีกรดทาร์ทาริกซึ่งช่วยรักษาคาร์โบไฮเดรตและป้องกันไม่ให้คาร์โบไฮเดรตเปลี่ยนเป็นไขมัน
- น้ำแตงกวาเป็นตัวช่วยสำคัญในการดูแลรักษาเหงือกและฟัน และเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด ครีมที่มีส่วนผสมของแตงกวาช่วยฟื้นฟูสภาพผิว เนื่องจากแตงกวาช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ได้อย่างรวดเร็ว
- แตงกวาเป็นยาธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาอาการปวด ต้านพิษ ลดไข้ ต้านเนื้องอก และฟื้นฟูสภาพผิว
แตงกวาไม่ได้ถูกนำมาใช้เพื่อความงามแต่อย่างใด เพราะน้ำแตงกวาจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยให้ผิวขาวขึ้น กระชับรูขุมขน และป้องกันอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลต หากคุณรับประทานแตงกวา 1 ลูกพร้อมเปลือก 1 ชั่วโมงก่อนอาหารมื้อหลัก ก็จะช่วยให้ผิวที่อักเสบและเป็นสิวสะอาดขึ้น แตงกวาสดที่หั่นเป็นแว่นบริเวณรอบดวงตาจะช่วยบรรเทาอาการบวม นอกจากนี้ น้ำแตงกวายังเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการดูแลผิวผสมและผิวมัน การมาส์กด้วยแตงกวาและดินเหนียวสีขาวจะช่วยให้ผิวเรียบเนียน ยืดหยุ่น และฟื้นฟูสภาพผิว
เมื่อซื้อแตงกวา ควรใส่ใจเป็นพิเศษกับความสดของผัก แตงกวาไม่ควรมีจุด เสียหาย หรือเหี่ยวเฉา ควรใช้แตงกวาสดเท่านั้นเพื่อจุดประสงค์ด้านความสวยงาม
สูตรมาส์กหน้าแตงกวา
สูตรมาส์กหน้าแตงกวาทำง่ายมาก แต่ไม่สามารถทดแทนสูตรสำหรับผิวบอบบางของผู้หญิงได้ มาดูสูตรมาส์กหน้าแตงกวาพื้นฐานกัน
มาส์กหน้าบำรุงผิว
- แตงกวาขูดละเอียดพร้อมเปลือก
- ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ
ผสมแตงกวาขูดกับครีมเปรี้ยว 1 ช้อน แล้วนำมาทาลงบนใบหน้า ควรวางมาส์กไว้บนใบหน้าประมาณ 15 นาที หากไม่มีครีมเปรี้ยว คุณสามารถใช้คีเฟอร์แทนได้ ล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น
การปอกหน้าด้วยแตงกวา
- แตงกวาขูดละเอียด
- ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ
ผสมแตงกวาขูดกับข้าวโอ๊ตแล้วนวดให้เข้ากัน ทาข้าวโอ๊ตที่ได้ลงบนใบหน้าแล้วนวดเป็นวงกลม ทิ้งไว้ไม่เกิน 20 นาที การผลัดผิวด้วยวิธีนี้สามารถใช้ได้ไม่เพียงแต่กับใบหน้าเท่านั้น แต่ใช้กับผิวกายได้อีกด้วย ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและใช้ครีมบำรุงผิวหลังการผลัดผิว
มาส์กหน้าเพิ่มความชุ่มชื้น
- แตงกวา
- ผ้าก็อซชิ้นหนึ่ง
ในการเตรียมมาส์กหน้า ให้หั่นแตงกวาเป็นแว่นบางๆ (เพื่อให้แนบกับใบหน้าได้ดีขึ้น) วางชิ้นส่วนของมาส์กหน้าลงบนผ้าก๊อซแล้ววางมาส์กลงบนใบหน้า วางมาส์กไว้บนใบหน้าประมาณ 20 นาที นี่คือเวลาที่น้ำแตงกวาซึมเข้าสู่ผิวและทำให้ผิวยืดหยุ่น อ่อนเยาว์ และสวยงาม หากคุณไม่มีเวลาวางมาส์กไว้บนใบหน้า ให้เช็ดหน้าด้วยแตงกวาเพียงชิ้นเดียว
น้ำแตงกวาเครื่องสำอาง
- แตงกวา 3 ลูก หั่นในเครื่องปั่น
- มะนาว ½ ลูก
- น้ำเดือด 2 ถ้วย
ขูดแตงกวากับมะนาวฝานบางๆ แล้วราดน้ำลงไป แช่ทิ้งไว้ข้ามคืน กรองน้ำแตงกวาในตอนเช้า ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าในตอนเช้าและตอนเย็น น้ำจะช่วยทำความสะอาดผิว ให้พลังงานและความยืดหยุ่นแก่ผิว
ครีมแตงกวาสำหรับผิวแห้ง
- แตงกวาขูดละเอียด
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วทาลงบนผิวหลังการลอกผิว ครีมนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ แต่ไม่ควรเก็บไว้เกิน 3 วัน
มาส์กแตงกวาเพื่อขจัดผิวมัน
- แตงกวาขูด 1 ลูก
- ดินขาว 1 ช้อนโต๊ะ
ผสมส่วนผสมของมาส์กเข้าด้วยกันแล้วทามาส์กให้ทั่วใบหน้าในปริมาณปานกลาง แล้วล้างออกเมื่อมาส์กแห้งสนิทแล้วเท่านั้น ควรใช้มาส์กนี้ไม่เกินสัปดาห์ละ 2 ครั้ง หลังจากใช้มาส์กเป็นเวลา 1 เดือน ผิวจะไม่เปล่งปลั่งและนุ่มขึ้นและกระชับขึ้น
มาส์กแตงกวาสำหรับผิววัยชราด้วยน้ำผึ้ง
- แตงกวาขูด 1 ลูก
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ
- แป้งมัน ½ ช้อนชา
- น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วเติมแป้งลงไปเพื่อให้มาส์กมีความข้นขึ้น ทิ้งไว้ไม่เกิน 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น โปรดทราบว่ามาส์กนี้มีหน้าที่ในการสร้างคอลลาเจนซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวที่แข็งแรงและสวยงาม นอกจากนี้มาส์กยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและฟื้นฟูสมดุลของน้ำได้ดี
มาส์กหน้าขาวใส
- แตงกวาขูดละเอียดพร้อมเปลือก
- กรดบอริก ½ ช้อนชา
- ห้องอบไอน้ำ
- ผ้าก็อซชิ้นหนึ่ง
ผสมแตงกวากับกรดบอริก คนส่วนผสมให้เข้ากัน ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในห้องอบไอน้ำ นำส่วนผสมทั้งหมดออกหลังจากที่มาส์กอุ่นขึ้นเล็กน้อย เกลี่ยมาส์กลงบนผ้าก๊อซบางๆ แล้ววางบนใบหน้า ทิ้งไว้ไม่เกิน 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นเท่านั้น มาส์กนี้จะช่วยผู้ที่มีผิวมันและผู้ที่ต้องการกำจัดฝ้าและจุดด่างดำบนใบหน้า
สูตรมาส์กหน้าด้วยแตงกวาเป็นสูตรง่ายๆ และเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการดูแลผิวหน้าในช่วงฤดูร้อนที่แตงกวามีมากมาย อย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อรักษาความงามและสุขภาพผิวของคุณ
รีวิวมาส์กแตงกวา
บทวิจารณ์เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ สินค้า และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องสำอาง จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าจะซื้อหรือลองใช้ผลิตภัณฑ์หรือบริการนั้นๆ หรือไม่ หรือควรจะปฏิเสธไปดีกว่า บทวิจารณ์เกี่ยวกับมาส์กหน้าแตงกวาจะช่วยให้คุณทราบว่าผู้หญิงและเด็กผู้หญิงรู้สึกอย่างไรกับผลิตภัณฑ์เสริมความงามจากธรรมชาติชนิดนี้ แตงกวามีประสิทธิภาพจริงอย่างที่พูดกันหรือไม่ และมาส์กแตงกวาช่วยแก้ปัญหาผิวแห้งได้จริงหรือไม่
มาดูรีวิวมาส์กหน้าแตงกวากัน:
สตาเซีย อายุ 20 ปี
ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับมาส์กแตงกวาจากแม่ของฉัน เนื่องจากเธอเป็นแฟนตัวยงของการทำเครื่องสำอางต่างๆ จากวิธีการชั่วคราว สำหรับตัวฉันเอง ฉันทำมาส์กแตงกวาและน้ำโทนเนอร์ที่สดชื่น หลังจากมาส์กแล้ว ใบหน้าดูสดชื่นและกระชับขึ้น อาการบวมและการระคายเคืองหายไป ฉันยังชอบมากที่หลังจากมาส์กแตงกวา รูขุมขนดูเล็กลง และมีสิวหัวดำน้อยลง ฉันเชื่อว่ามาส์กแตงกวาเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและประหยัดที่สุดในการดูแลความงามและสุขภาพผิวอ่อนเยาว์
จูเลีย อายุ 42 ปี
ฉันแทบรอไม่ไหวให้ถึงฤดูร้อนเพื่อจะได้ลองใช้มาส์กแตงกวา ฉันชอบใช้แตงกวาสดเย็นๆ หั่นบางๆ บนใบหน้า สำหรับฉันแล้ว นี่เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการทำให้ผิวที่เหนื่อยล้ากลับมาเป็นปกติ เพียงแค่ 20 นาทีกับมาส์กนี้ ฉันก็กลับมาสวยอีกครั้ง แตงกวาช่วยต่อสู้กับอาการบวมและถุงใต้ตาได้ดี ดังนั้นในฤดูร้อน ฉันจึงล้างหน้าด้วยน้ำแตงกวาทุกเช้า ในฤดูหนาว เมื่อฉันไม่อยากใช้แตงกวาในเรือนกระจกเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางจริงๆ ฉันจะมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมของแตงกวา
นอกจากมาส์กหน้าแตงกวาแล้ว ฉันยังทำน้ำแข็งก้อนสดชื่นจากแตงกวาและผักชีฝรั่ง ในการทำน้ำแข็งสำหรับใบหน้า ฉันบดแตงกวาสองลูกพร้อมเปลือกและผักชีฝรั่งหนึ่งกำมือในเครื่องปั่น ฉันเทของเหลวที่ได้ลงในแม่พิมพ์น้ำแข็งแล้วแช่แข็ง ในตอนเช้า ฉันเช็ดหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งดังกล่าว มันช่วยปรับสภาพผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและนำเลือดไปที่ใบหน้า ฉันแนะนำให้ทุกคนลองทำมาส์กหน้าแตงกวา มันเหมาะกับทุกสภาพผิวและทุกวัย จงสวย จำไว้ว่าความงามของคุณอยู่ในมือของคุณ
อินนา อนาโตลีเยฟนา อายุ 37 ปี
ทันทีที่ริ้วรอยเริ่มปรากฏ ฉันก็เริ่มคิดว่าจะแก้ไขสถานการณ์นี้อย่างไรเพื่อไม่ให้ผิวมีโอกาสแก่ก่อนวัยหรืออย่างน้อยก็ทำให้กระบวนการนี้ช้าลง ปัญหาได้รับการแก้ไขด้วยมาส์กหน้าแตงกวา ฉันทำมาส์กด้วยแตงกวาและดินเหนียว ซึ่งช่วยบำรุงและทำให้ผิวกระชับได้ดีมาก
ฉันเพิ่งค้นพบคุณสมบัติอีกอย่างของแตงกวา ฉันมีผิวขาวที่ไม่แทน แต่ตรงกันข้าม ผิวกลับแดงและเริ่มลอกจากการโดนแสงแดด และไม่มีอะไรช่วยแก้ปัญหานี้ได้ แตงกวาเข้ามาช่วยได้ ฉันเพียงแค่หั่นแตงกวาเป็นวงกลมบางๆ แล้วทาที่ใบหน้าและหลัง ผลลัพธ์น่าทึ่งมาก! อาการคันหายไปทันที ผิวหนังบนใบหน้าของฉันตึงและยืดหยุ่นมากขึ้น และแทนที่จะเป็นรอยแดง กลับกลายเป็นสีแทน ตอนนี้เมื่อฤดูร้อนมาถึง ฉันมักจะใช้มาส์กแตงกวาอยู่เสมอ ฉันชอบกลิ่นของผักชนิดนี้มาก และฉันสามารถพูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติในการรักษาของมันได้นานหลายชั่วโมง สวยงามเข้าไว้
ซาเชนก้า อายุ 25 ปี
ฉันซื้อโทนเนอร์แตงกวาสำหรับใบหน้า ฉันชอบมันมาก แต่แล้วฉันก็ตัดสินใจทำมาส์กหน้าแตงกวาเอง สูตรมาส์กทั้งหมดนั้นง่ายมาก และที่สำคัญที่สุดคือทำจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ฉันมักจะทำมาส์กแตงกวาเพื่อผิวขาวอยู่เสมอ เพราะฉันมีฝ้า และหลังจากใช้แตงกวาเพื่อความงามแล้ว ฝ้าก็ดูจางลง
เอเลน่า อายุ 29 ปี
ฉันทำงานเป็นช่างเสริมสวยและมักจะแนะนำลูกค้าของฉันให้ทำมาส์กหน้าด้วยแตงกวา โดยเฉพาะในฤดูร้อน แตงกวาช่วยบำรุง ให้ความชุ่มชื้น ปรับสีผิว กระชับ และทำให้ผิวหน้าสวยงาม ฉันเชื่อว่าแตงกวาเป็นยาที่ดีเยี่ยมในการต่อสู้กับวัยชราและริ้วรอย
จากบทวิจารณ์ต่างๆ แสดงให้เห็นว่ามาส์กหน้าแตงกวามีประสิทธิภาพจริงๆ เราหวังว่าคุณจะพบมาส์กแตงกวาที่เหมาะกับคุณและรักษาความอ่อนเยาว์และความงามของผิวของคุณ
มีสุขภาพแข็งแรงและสวยงาม