หลักการทั่วไปในการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ

หลักการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะในปัจจุบันนั้นส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับประเภทของเส้นผม การแบ่งประเภทของเส้นผมนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะของความเงางาม ความเปราะบาง ความหนา สภาพของปลายผม รวมถึงอัตราการปนเปื้อนของเส้นผมด้วย ทั้งนี้ ควรเน้นย้ำว่าการแบ่งประเภทของเส้นผมนั้นขึ้นอยู่กับสภาพหนังศีรษะเป็นส่วนใหญ่

มีประเภทผมธรรมดา ผมมัน และผมแห้ง

ผมธรรมดาหมายถึงผมที่เงางาม ไม่เปราะบาง และไม่แตกปลาย ผู้ที่มีผมธรรมดาจะสังเกตเห็นว่าผมของพวกเขาสกปรก 6-7 วันหลังสระผม ผมธรรมดาจะแห้งค่อนข้างเร็วหลังสระผมและจัดทรงได้ง่าย

ผมแห้งหมายถึงผมที่ไม่มีความเงางามตามธรรมชาติ ผมบาง เปราะ และแตกปลาย ผมแห้งจะแสดงการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในโครงสร้างและองค์ประกอบ โดยสังเกตได้ว่าเกล็ดผมไม่สม่ำเสมอ มีการแยกตัวของเกล็ดผมจากพื้นผิว มีรูพรุนมากขึ้น ไม่มีเกล็ดผมที่ปลายผม ผมที่เสียหายจะมีปริมาณกำมะถันต่ำ โซ่โพลีเปปไทด์เสื่อมสภาพ และองค์ประกอบไอออนิกผิดปกติ สาเหตุของการเปลี่ยนแปลงของเส้นผมดังกล่าวอาจเกิดจากปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก สาเหตุภายในได้แก่ การผลิตซีบัมลดลงโดยต่อมของหนังศีรษะและการหยุดส่งเลือดไปยังรูขุมขนในหลอดเลือดแดงแข็ง โรคกระดูกอ่อนบริเวณคอและทรวงอก และโรคอื่นๆ ในคนหนุ่มสาว ปัจจัยเสี่ยงหลักคือภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยและการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมน สาเหตุภายนอกของผมแห้งมีหลากหลายประการ ประการแรกคือ การดูแลเส้นผมที่ไม่เพียงพอ ส่งผลให้ผมและผิวหนังได้รับผลกระทบทางกายภาพหรือทางเคมีอย่างรุนแรง ปัจจัยทางกายภาพ ได้แก่ การหวีผมบ่อยและหนัก การสวมหมวกที่รัดแน่นตลอดเวลา กิ๊บติดผมที่เป็นโลหะและยาง การใช้เครื่องเป่าผมบ่อยครั้งในการเป่าผมและจัดแต่งทรงผม รวมทั้งเครื่องม้วนผมแบบร้อน ปัจจัยทางเคมี ได้แก่ การสระผมด้วยสบู่ที่มีฤทธิ์เป็นด่างและแชมพูที่มีผงซักฟอกที่มีประจุบวก การสัมผัสผมกับน้ำที่มีคลอรีนในสระว่ายน้ำ การใช้สเปรย์ฉีดผมมากเกินไป การฟอกสีผม และการดัดผมด้วยสารเคมี ปัจจัยด้านสภาพอากาศก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน รวมถึงแสงแดด ลม อุณหภูมิโดยรอบที่ต่ำหรือสูง ความชื้นในอากาศต่ำหรือสูง และอื่นๆ เชื่อกันว่าปัจจัยด้านสภาพอากาศหลักที่ทำให้ผมเสียหายคือแสงแดด ภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต ไม่เพียงแต่ผมสีน้ำตาลอ่อนจะเปลี่ยนสีและมีสีเหลืองในผมสีน้ำตาลอ่อนและสีน้ำตาลเข้มเท่านั้น แต่ยังเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันของพันธะซิสเตอีนในโปรตีนของชั้นผิวของเส้นผมด้วย ซึ่งนำไปสู่การแทรกซึมของอนุมูลอิสระเข้าไปในเกล็ดผมและการเกิดรูพรุนของอนุมูลอิสระ ผมที่ฟอกสีหรือผมหลังดัดผมมักจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและเคมีดังกล่าว ควรเน้นว่าในกรณีที่มีไขมันเกาะหนังศีรษะและหนังศีรษะมันมากขึ้น อาจพบผมบางไม่มีความเงางามตามธรรมชาติ แตกปลายและเปราะบาง ในขณะเดียวกัน ผมมันมากขึ้นที่รากผมและปลายผมแห้ง ผลข้างเคียงอาจอธิบายได้จากการดูแลเส้นผมที่ไม่เพียงพอในผู้ป่วยที่เป็นโรคไขมันเกาะหนังศีรษะ น่าเสียดายที่เมื่อไม่นานนี้ การผสมผสานดังกล่าวได้กลายเป็นกระบวนการทางธรรมชาติมากกว่าจะเป็นข้อยกเว้น ควรคำนึงถึงสิ่งนี้เมื่อกำหนดคำแนะนำสำหรับการดูแลหนังศีรษะ นอกจากนี้ ควรทราบด้วยว่าหากผมแห้งและมีการหลั่งไขมันน้อยลง อาจทำให้เกิดการหลุดลอกคล้ายรำข้าวบนหนังศีรษะหรือรังแคได้

รังแคเป็นผลจากความเสียหายเรื้อรังต่อหนังศีรษะ ซึ่งแสดงอาการโดยการก่อตัวของเกล็ด parakeratotic โดยไม่มีสัญญาณของการอักเสบ ส่วนใหญ่มักเกิดจากอาการเริ่มแรกของโรคผิวหนังอักเสบจากไขมันบนหนังศีรษะที่เรียกว่า "แห้ง" ด้วยโรคนี้ รังแคจะเกิดขึ้นในรูปแบบของจุดเล็กๆ ส่วนใหญ่ในบริเวณท้ายทอย-ข้างขม่อม แต่สามารถแพร่กระจายไปยังหนังศีรษะทั้งหมดได้อย่างรวดเร็ว ขอบเขตของรอยโรคไม่ชัดเจน การเจริญเติบโตเกินปกติและการหลั่งของต่อมไขมันมากเกินไปซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของโรคผิวหนังอักเสบจากไขมันจะไม่ปรากฏ การลอกจะมีลักษณะเหมือนรำข้าว เกล็ดจะแห้ง หลวม เป็นสีขาวเทา แยกออกจากผิวหนังได้ง่ายและทำให้เส้นผมและเสื้อผ้าชั้นนอกสกปรก โดยทั่วไปแล้วจะไม่มีภาวะอักเสบหรือความผิดปกติทางอัตวิสัย ในกรณีของโรคผิวหนังอักเสบจากไขมันร่วมกับผมแห้ง จำเป็นต้องใช้แชมพูยา

ผมมันเป็นเรื่องปกติของคนที่มีอาการผมร่วงเป็นหย่อมๆ ในกรณีนี้ เส้นผมจะมันเยิ้ม ติดกันเป็นเส้น และขาดความเงางามตามธรรมชาติ ผมจัดทรงยาก และทรงผมก็ไม่คงทน เนื่องจากซีบัมที่หลั่งออกมาตลอดเวลาทำให้ผมหนักขึ้นมาก ฝุ่นละอองเกาะติดผมมันอย่างรวดเร็ว ทำให้ศีรษะดูไม่เป็นระเบียบ คนที่มีผมมันสังเกตได้ว่าหนังศีรษะสกปรกอย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสระผมบ่อยขึ้น (2-3 วันครั้ง ทุกวัน หรือบ่อยกว่านั้น) ในผู้ป่วยบางราย ส่วนประกอบของซีบัมจะออกซิไดซ์ในอากาศได้ค่อนข้างเร็ว ส่งผลให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้ยังเกิดจากกิจกรรมที่สำคัญของจุลินทรีย์ที่ฉวยโอกาส เพื่อต่อสู้กับอาการไม่พึงประสงค์นี้ บริษัทเครื่องสำอางบางแห่งจึงผลิตผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสำหรับหนังศีรษะโดยเฉพาะ นักวิจัยหลายคนเชื่อว่าสภาพผมมันเป็นปรากฏการณ์ที่ซับซ้อน ซึ่งเกิดจากการผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้นเพียงบางส่วนเท่านั้น นอกจากอัตราและปริมาณการหลั่งไขมันที่เพิ่มขึ้นแล้ว ไขมันส่วนเกินยังมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบเนื่องจากการไฮโดรไลซิสด้วยเอนไซม์ของไตรกลีเซอไรด์และการก่อตัวของกรดไขมันอิ่มตัว ความไม่สมดุลระหว่างกรดไขมันอิ่มตัวและไม่อิ่มตัวนำไปสู่การลดลงของการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราของไขมัน ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของไขมันส่วนเกินบนหนังศีรษะคือผิวหนังอักเสบจากไขมันส่วนเกิน ซึ่งอาการหลักคือการลอกของหนังศีรษะในรูปแบบของรังแค "มัน" (สเตียริกหรือขี้ผึ้ง) ร่วมกับอาการคัน เนื่องจากอาการนี้เกิดขึ้นโดยมีพื้นหลังจากการหลั่งไขมันส่วนเกินที่เพิ่มขึ้น เกล็ดจึงมีสีมัน มีสีเหลือง ติดกัน ติดแน่นบนผิวหนังและในเส้นผมมากกว่ารังแคแห้ง และสามารถก่อตัวเป็นชั้นๆ ได้ เกล็ดมักจะแยกออกจากผิวหนังเป็นสะเก็ดขนาดใหญ่ ในกรณีที่มีอาการที่อธิบายไว้ ควรใช้แชมพูยา

[ 1 ]