วิธีเพิ่มพลัง?

ผู้ชายหลายคนโดยเฉพาะวัยผู้ใหญ่กำลังสงสัยว่าจะเพิ่มพลังได้อย่างไร? ในบทความเราจะพยายามทำความเข้าใจว่าวิธีการในการเพิ่มกำลังคืออะไร

[1], [2],

วิธีการเพิ่มศักยภาพของผู้ชาย?

มีหลายวิธีที่จะเพิ่มประสิทธิภาพ: การออกกำลังกาย, ยา, วิธีการผ่าตัด

กับความต้องการทางเพศลดลงเล็กน้อยสามารถช่วย decoctions และ infusions ของสมุนไพร. ตัวอย่างเช่นยาต้มของเมล็ดพันธุ์ของ Clover Meadow สำหรับน้ำซุปที่คุณต้องการ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนของเมล็ดพันธุ์ไม้เลื้อยโคลเวอร์และ 200 มล. ของไวน์แดง ผสมส่วนผสมในอ่างน้ำนานครึ่งชั่วโมง หรือแม้กระทั่งการชงชา: ช้อนโต๊ะของเหง้า ara เต็มไปด้วยแก้วน้ำเดือดและยืนยัน กรองและเครื่องดื่ม แน่นอนมียาที่นำเสนอให้เราโดยอุตสาหกรรมยา Viagra เป็นที่นิยมมากที่สุดเป็นเวลาหลายปีแล้ว ผลของยาเสพติดจะขึ้นอยู่กับการขยายตัวของหลอดเลือดแดงและการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ยาอื่น - Cialis ทำงานเหมือนกัน แต่อีกต่อไป การทำงานของแท็บเล็ตใช้เวลาประมาณ 40 ชั่วโมง

ยาเหล่านี้ควรถูกเมาเบา ๆ ให้กับผู้ที่มีความเสียหายจากไตและตับปัญหาหัวใจ, โรคโลหิตจาง, แผลในกระเพาะอาหาร, ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด ห้ามใช้สำหรับผู้สูงอายุหรือบุคคลอายุต่ำกว่า 18 ปี ผลข้างเคียง: เวียนศีรษะและปวดข้อ

วิธีการเพิ่มศักยภาพของผู้หญิง?

การละเมิดความต้องการทางเพศในผู้หญิงเรียกว่าความเยือกเย็น ตามสถิติ 25% ของผู้หญิงมีความกังวลเกี่ยวกับปัญหานี้ บ่อยครั้งที่มีความเยือกเย็นที่เกี่ยวข้องกับปัญหาทางจิตวิทยาเช่นหลังจากการข่มขืน เป็นการยากที่จะรักษา แต่มันเกิดขึ้นว่าสาเหตุเป็นพยาธิวิทยาของฮอร์โมนหรือโรคกามโรค, โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคโลหิตจางวัยหมดประจำเดือนภาวะซึมเศร้า

มียาเพื่อเพิ่มความดึงดูดใจทางเพศในสตรีเช่น Angelika Forte เครื่องมือนี้ชะลอการเสื่อมสภาพและปรับปรุงการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ในร่างกายของผู้หญิงคนหนึ่งที่ได้รับ Angelica Forte ความสมดุลของฮอร์โมนปกติจะทยอยกลับคืนมา องค์ประกอบของยารวมถึงสารสกัดจาก Guarana, Astragalus และ Vitamin E เรียกได้อย่างถูกต้องว่าเป็นวิตามินของเยาวชน

ยังเป็นที่นิยมคือน้ำมันนวดและน้ำมันหล่อลื่น ตัวอย่างเช่นน้ำมันนวด Zester

มันจะมีประโยชน์ที่จะรวมอยู่ในอาหารของเนื้อปลาไข่ต้ม, ชีสและเครื่องเทศ, มะรุม, ขิง, อะโวคาโด, ถั่ว, น้ำว่านหางจระเข้กับน้ำผึ้งผักคะน้าทะเลอาร์ติโช้ค, หน่อไม้ฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, มะพร้าว, วันที่, แอปเปิ้ล, อบเชย, หัวหอม, ขม ช็อกโกแลตมะเดื่อและน้ำผึ้ง มันจะมีประโยชน์สำหรับคุณที่จะรู้ว่าความใคร่ในผู้หญิงสามารถเพิ่มเมล็ดฟักทองธรรมดา มันจะมีประโยชน์ในการใช้น้ำมันสีส้ม, เจอเรเนียมและกานพลู, ลาเวนเดอร์และแพทชูลี่, มัสค์, ม่วง, พืชไม้ดอกจำพวกไม้จันทน์และดอกมะลิด้วยการนวด

วิธีการเพิ่มประสิทธิภาพที่บ้าน?

เป็นสิ่งสำคัญในการขาดความต้องการทางเพศที่จะทราบวิธีเพิ่มพลังโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เป็นที่ทราบกันดีว่าความไม่พอใจทางเพศโดยเฉพาะในผู้ชายอาจทำให้เกิดความผิดปกติของต่อมไร้ท่อและจิตเวชบางอย่างได้

สิ่งแรกที่ต้องทำคือพยายามที่จะไม่ทำงานมากเกินไปในที่ทำงานและนอนหลับอย่างน้อย 6 ชั่วโมง

กินถั่วซีเรียลเนยแข็งราสเบอร์รี่เนื้อวัว ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จัดหาร่างกายด้วยโปรตีนที่จำเป็นในการผลิตฮอร์โมนเพศชายในปริมาณปกติ กะหล่ำปลีแอปเปิ้ลและ dogrose เป็นแหล่งที่มาของวิตามินซีที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์ฮอร์โมน อย่าลืมกินกระเทียมอัลมอนด์และดื่มนม

Tinctures ที่เป็นประโยชน์จากพืช: tribulus, dams, แปะก๊วย biloba ฯลฯ

คุณสามารถลองใช้ยาที่มีส่วนประกอบของพืชเช่น Laveron จะเพิ่มความต้องการทางเพศของผู้ชาย ใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะใกล้ชิด ผลข้างเคียงน้อยกว่าเมื่อใช้ Viagra โบนัสที่น่ารื่นรมย์ - สารสกัดจากพืชของยาเสพติดมีผลดีต่อระบบประสาทและสามารถช่วยในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า

Levitra - ยาเม็ดเพื่อเพิ่มความแข็งแรง, แข็งแรงกว่า Viagra 10 ครั้ง ยาเสพติดมีผลข้างเคียงเดียวกัน: ปวดศีรษะ, ท้องร่วง, วิสัยทัศน์ลดลง Levitra ห้ามใช้ในโรคของไต, หัวใจ, แผลในกระเพาะอาหารและฮีโมฟีเลีย

Impaza - ยาเสพติดที่ค่อนข้างใหม่ก็มีหลักการที่แตกต่างกันของการกระทำจาก Viagra และ Levitra เป็นยารักษา homeopathic กับแทบไม่มีผลข้างเคียง ผลของยาเป็นเวลานาน - มากกว่า 3 เดือน

และแน่นอนว่าเป็นสิ่งสำคัญที่มีผู้หญิงที่คุณรักและผู้หญิงที่ต้องการอยู่ใกล้เคียง ประสิทธิภาพที่ลดลงควรได้รับการรักษาโดยการให้คำปรึกษากับผู้ชำนาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะหรือนักบำบัดโรคทางเพศและในบางกรณีเมื่อสาเหตุของโรคนี้เป็นปัญหาทางจิตวิทยาและกับนักจิตอายุรเวท

โภชนาการที่เพิ่มพลัง

ผลิตภัณฑ์ที่มีผลต่อความแรงเรียกว่า aphrodisiacs พวกเขาชุบตัวร่างกายของชายคนหนึ่งและปล่อยให้เขารู้สึกมั่นใจกับผู้หญิงที่รักของเขา

เป็นประโยชน์มากในการกินอาหารที่มีโปรตีนเพียงพอเช่นเฮเซลนัทและถั่วพิสตาชิโอ ของผลไม้ที่มีประโยชน์สำหรับการปรับปรุงความต้องการทางเพศสามารถมะนาวเช่นเดียวกับมะเดื่อ หอมมีประโยชน์มากในการคืนความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย สมุนไพรที่มีประโยชน์: savory, สาโทเซนต์จอห์น, โป๊ยกั๊ก, tarragon รวมเห็ดตำแยดอกแดนดิไลอันชีสกระท่อม kefir โยเกิร์ตน้ำส้มสายชูไวน์เนื้อเกมส์หอยแมลงภู่เมล็ดเกาลัดถั่ว

อาหารที่เพิ่มประสิทธิภาพ

หลายคนถามถึงวิธีการเพิ่มพลังโดยการเปลี่ยนนิสัยการกิน เมล็ดพืชน้ำมันปลา, อะโวคาโด, น้ำมันมะกอก, มะรุม, ขนมปังผึ้งเนื้อไม่ติดมัน, โซบะและข้าวบาร์เลย์ข้าวโอ๊ต, สีส้ม, มะละกอ, แตงโม, apricot, ลูกแพร์, กล้วยไข่: ที่นี่อาหารบางอย่างที่เป็นประโยชน์สำหรับการใช้พลังงานชาย หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองรมควันเกลือผลิตภัณฑ์จากอาหารจานด่วน

[3], [4], [5], [6]

หมายถึงการเพิ่มศักยภาพ

มีกลุ่มยาหลายกลุ่มที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ Levitra และ Viagra ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต Impaza - ยารักษาโรคเอดส์ที่กระตุ้นเอนไซม์ NO-cintazu Viagra และ Levitra ใช้เวลาหนึ่งนาทีก่อนเพศ Laveron - ใช้เวลา 40 นาที พวกเขามีราคาไม่แพงสามารถซื้อได้จากอินเทอร์เน็ตและร้านขายยาที่ใกล้บ้านที่สุด อาการไม่พึงประสงค์ในระหว่างการเข้ารับการตรวจพบน้อยมาก พวกเขาไม่ได้มีผลเสพติด

ต่อไปนี้เป็นยาเสพติดไม่กี่กลุ่มเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ: alpha-adrenoblockers, prostaglandin E analogs, androgens, tocopherols, ตัวเร่งปฏิกิริยาสังเคราะห์ไนตริกออกไซด์ บางครั้งแม้ testosterone จะได้รับในรูปแบบของการฉีด

ผลข้างเคียง: เวียนศีรษะ, สายตาเบลอ, ความแออัดของจมูก, การสั่นสะเทือนของมือ ดังนั้นยาเสพติดเพื่อเพิ่มความแรงจะถูกห้ามใช้ในโรค somatic รุนแรง

วิตามินที่เพิ่มประสิทธิภาพ

วิธีการเพิ่มพลังโดยการรับประทานวิตามินและรับประทานอาหารด้วยอาหาร? วิตามินชนิดใดมีประโยชน์ในการเสริมสร้างความดึงดูดใจทางเพศในผู้ชาย

วิตามินหลักที่รับผิดชอบในศักยภาพและการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของผู้ชายเป็นที่รู้จักในฐานะวิตามินอีช่วยป้องกันการพัฒนากล้ามเนื้ออ่อนแรง เพื่อให้ได้ปริมาณที่เพียงพอคุณต้องเติมเชื้อเพลิงด้วยน้ำมันพืชดื่มนมกินเนื้อไก่ไข่นกกระทา วิตามินซีเป็นสิ่งที่จำเป็นด้วย สามารถหาได้จากกะหล่ำปลีผลไม้ผลเบอร์รี่ดอกกุหลาบ วิตามินบีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของระบบประสาท วิตามิน B1 และ B3 พบมากในปลาสีแดง B6 ในถั่วกล้วยและชีส อย่าลืมเกี่ยวกับเนยและน้ำมันปลา - ตอนนี้ขายในแคปซูลเพื่อให้ความสัมพันธ์กับรสชาติที่น่ารังเกียจของน้ำมันปลาไม่เกี่ยวข้อง

วิธีเพิ่มความแรงด้วยวิธีอื่น?

ผู้ชายหลายคนฝันถึงพลังที่ดีเมื่ออยู่ในชีวิตที่ใกล้ชิดความล้มเหลวก็เริ่มขึ้น และไม่ทุกคนต้องการหรือสามารถใช้ยาเม็ดเนื่องจากข้อห้าม การแพทย์ทางเลือกเป็นวิธีเดียวที่ออก

นำ 200 กรัมของน้ำผึ้งและละลายในอ่างน้ำ ผสมกับลิตรของน้ำอุ่นและใช้กับอวัยวะเพศชาย ทิ้งไว้ 5 นาที หลักสูตร - 10 วัน

ปูนขาวมัสตาร์ดเปียกและแนบกับเท้า มีผลต่อการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มระยะเวลาในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

ช้อนโต๊ะของกาแฟบดผสมกับช้อนชาใบแห้งของแมกโนเลียเถา เทส่วนผสมกับแก้วน้ำร้อนและใส่ในกองไฟ อย่าปล่อยให้น้ำซุปต้ม เอาน้ำซุปออกจากกองไฟด้วยฟองอากาศตัวแรก ใช้ยาต้มก่อนความสนิทสนม

บด 100 กรัมของดอกไม้แห้งของโหระพาและเทแก้วน้ำเดือด คุณสามารถใช้วันละสองครั้งหลังมื้ออาหาร การดื่มครั้งเดียวจะเย็นลงอย่างไร

การออกกำลังกายที่เพิ่มประสิทธิภาพ

วิธีเพิ่มพลังด้วยการออกกำลังกาย? ซื้อ fitball แล้วกด push-up บนลูกอย่างสมบูรณ์ช่วยในการเสริมสร้างกดหน้าท้อง ลูกบอลต้องคงที่ สำหรับวิธีการหนึ่ง ๆ คุณสามารถทำ push-ups ได้ 10-12 ครั้งและผ่อนคลาย

กล้ามเนื้อของก้นและกระดูกเชิงกรานช่วยเสริมการออกกำลังกาย "สะพาน" คุณต้องนอนหงายมือไว้ให้ยกมือขึ้นยกขึ้นและค่อยๆลดลง สำหรับวิธีการหนึ่ง ๆ ให้ทำซ้ำ 10-12 ครั้ง ทำ 3 วิธี

การออกกำลังกายต่อไปนี้ช่วยเสริมกล้ามเนื้อไหล่และกล้ามเนื้อบริเวณหลังส่วนล่าง ควรทำบนพื้นลื่น ยอมรับท่าทางทั้งสำหรับ push-ups จากนั้นมือของคุณให้ตรงดึงขาของคุณไว้ใต้ตัวคุณเอง เมื่อขาอยู่ที่มุม 90 องศาให้เลื่อนการเคลื่อนที่ย้อนกลับ รวมสามวิธีที่สามารถทำได้ 12 ครั้ง

[7], [8]

สร้อยข้อมือที่เพิ่มขึ้น

ไม่นานที่ผ่านมาสร้อยข้อมือถูกคิดค้นขึ้นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของ "Power Balance" ช่วยปกป้องเราจากการปล่อยไอเสียจากโทรศัพท์มือถือและอินเทอร์เน็ตไร้สายคอมพิวเตอร์และแท็บเล็ต เพิ่มความเป็นธรรมชาติให้กับร่างกายและมีความถี่บวก ผลกระทบของมันจะคล้ายกับผลกระทบของหินธรรมชาติที่เรียกเก็บ คุณสามารถสวมใส่ได้ตลอดเวลา มีสีที่แตกต่างกัน ตอนนี้คุณรู้วิธีเพิ่มพลังและป้องกันตัวเองจากรังสีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่เป็นอันตรายโดยเพียงแค่สวมกำไลบนแขนของคุณเท่านั้น เขาดูทันสมัยมากและดูคล้ายนาฬิกา การกระทำของเขาต่อตัวเองได้รับการทดสอบโดยนักฟุตบอลดาวนักแข่งรถและนักแสดงฮอลลีวู้ดที่มีชื่อเสียง

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ของการกระทำของสร้อยข้อมือบนร่างกายนั่นเอง มีบทบาทสำคัญในการเล่นยาหลอกเพื่อให้สร้อยข้อมือสามารถช่วยได้ถ้าคุณเชื่อในความแข็งแรง แต่คุณไม่สามารถคาดหวังสำหรับสร้อยข้อมือคุณต้องใช้มาตรการอื่น ๆ ที่เราอธิบายไว้ในบทความเพื่อที่จะรู้สึกถึงการเพิ่มขึ้นของกำลังชาย อย่าสวมสร้อยข้อมือกับคนที่เป็นโรคภูมิแพ้หรือถ้าคุณมีเครื่องกระตุ้นหัวใจ

[9], [10]

วิธีเพิ่มความแรงโดยไม่ต้องใช้ยา

คุณสนใจในการเพิ่มศักยภาพโดยไม่ใช้ยาหรือไม่? นี่คือเคล็ดลับบางประการ ก่อนอาหารเย็นของคุณควรเป็นเรื่องง่าย มิฉะนั้นร่างกายจะให้ความแข็งแรงทั้งหมดในการย่อยอาหาร กิน 50 อัลมอนด์ ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและน้ำผึ้ง ประการที่สองการนอนหลับประมาณ 15 นาทีเริ่มต้นนาฬิกาปลุกไม่นอนเป็นเวลานาน หลังจากความฝันคุณสามารถ poprised, ดึง, หมุนหรือกระโดดด้วยเชือก อย่าปล่อยให้ความเมื่อยล้า หลังจากอุ่นเครื่องแล้วให้ใช้ฝักบัวที่มีความแตกต่างกัน สำหรับวันกินอาหารมีคุณค่าทางโภชนาการ: ผลไม้, อาหารทะเล กินเป็นประจำโดยไม่ต้องทานอาหารว่าง ไส้กรอกและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉพาะเบียร์ยกเว้น

เราอาศัยอยู่ในช่วงเวลาที่มีหลายวิธีวิธีเพิ่มพลังสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าปัญหานี้สามารถแก้ปัญหาได้อย่างสมบูรณ์