หากคุณมีความรักคุณจะทำอย่างไร?

ผู้ชายมักจะไม่สามารถตอบคำถามของตัวเองได้ว่าจะทำอย่างไรหากคุณตกหลุมรัก การตกหลุมรักจะครอบคลุมคุณอย่างสมบูรณ์และดูเหมือนว่าคุณจะไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้หากไม่มีผู้หญิงคนนี้ ความรักครั้งนี้จะเผาไหม้และฆ่าคุณและจะไม่มีวันสิ้นสุด หากต้องการเข้าใจว่าจะต้องประพฤติตนอย่างไรต่อไป คุณต้องรู้ว่าการตกหลุมรักคืออะไร จากนั้นตัวเลือกคำตอบ - วิธีปฏิบัติตนกับผู้หญิง - จะตามมาเอง

การตกหลุมรักคือ…

คำว่า "ตกหลุมรัก" แปลมาจากภาษาอังกฤษว่า Limerence ซึ่งหมายถึงความรู้สึกที่รุนแรงหรือความรู้สึกที่ซับซ้อนซึ่งนักจิตวิทยามองว่าเป็นเชิงบวก วัตถุแห่งความรู้สึกนี้คือบุคคลอื่น (สัตว์ วัตถุ) หมายเหตุ: นักจิตวิทยาอ้างว่าการตกหลุมรักหมายถึงการจำกัดจิตสำนึก ซึ่งทำให้การประเมินสิ่งของที่รักนั้นผิดเพี้ยนไปอย่างมาก นี่คือลักษณะทางจิตวิทยาที่ต้องคำนึงถึงเมื่อตกหลุมรัก

เพราะการประเมินความเป็นจริงที่บิดเบือนนี้ ทำให้เกิดความผิดหวังมากมายในภายหลัง คุณมอบคุณสมบัติชุดหนึ่งให้กับหญิงสาว แต่แล้วกลับกลายเป็นว่าเธอแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และเมื่อเวลาผ่านไป และคุณมองไปยังวัตถุแห่งความรักของคุณด้วยดวงตาที่จริงจัง ความคิดมักจะผุดขึ้นในใจว่า "ฉันเห็นอะไรในตัวเธอ"

แต่นั่นจะเป็นเรื่องในภายหลัง ในตอนนี้ คนๆ หนึ่งไม่เห็นข้อบกพร่องใดๆ เลยในตัวคนที่เขารัก แต่ข้อดีกลับมีมากมายมหาศาล

การตกหลุมรักแตกต่างจากความรู้สึกอื่นอย่างไร?

สภาวะที่คนคนหนึ่งตกหลุมรักนั้นแตกต่างจากความผูกพันทางเพศหรือความหลงใหลตรงที่เรื่องเพศไม่ใช่ประเด็นหลักในกรณีนี้ คนเราตกหลุมรักคนๆ หนึ่งอย่างหมดหัวใจ ไม่ว่าจะเป็นการเดิน พฤติกรรม เสียง และอื่นๆ แต่ต่างจากความรัก ความหลงใหลนั้นรุนแรงและรุนแรงกว่า แต่คงอยู่ได้ไม่นาน อาจหายไปภายในหนึ่งสัปดาห์หรือหกเดือน ขึ้นอยู่กับลักษณะนิสัยและความคงอยู่ของคนที่ตกหลุมรัก รวมถึงความรักครั้งนี้จะเป็นความรักของทั้งสองฝ่ายหรือไม่

เมื่อคนๆ หนึ่งตกหลุมรัก เขาจะรู้สึกมากกว่าและเข้มข้นกว่าตอนที่ตกหลุมรักมาก นักวิทยาศาสตร์ระบุว่าสถานะนี้จำกัด แต่ขอบเขตที่แน่นอนของการตกหลุมรักนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล และแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ยังยากที่จะระบุได้ ตามการประมาณการที่เข้มงวดที่สุด การตกหลุมรักสามารถคงอยู่ได้นานถึงสองปี แต่ไม่ว่าคุณจะมีความสุขแค่ไหนในการตกหลุมรัก หรือตรงกันข้าม ไม่ว่าคุณจะทุกข์ทรมานแค่ไหนก็ตาม จงรู้ไว้ว่าการตกหลุมรักมีคุณสมบัติสำคัญอีกอย่างหนึ่ง นั่นคือ ความจำกัด ไม่ช้าก็เร็ว มันจะจบลง กลายเป็นความรักที่ต่อเนื่องและเข้มแข็ง หรือกลายเป็นความเฉยเมยหรือความผิดหวัง

และแน่นอนว่าหากคุณตกหลุมรัก สถานะนี้ก็อาจเป็นได้

• ซึ่งกันและกัน
• ไม่สมหวัง

นักจิตวิทยาสังคมพูดถึงคนที่ตกหลุมรักอย่างไร?

หากคุณตกหลุมรัก สิ่งแรกที่คนๆ หนึ่งทำคือพยายามเข้าใกล้สิ่งที่เขาหลงใหล หรือเมื่อรู้สึกเขินอาย เขาก็ซ่อนตัวอยู่ห่างจากสิ่งนั้น แต่ก็ไม่ได้ทำให้ความปรารถนาที่จะใกล้ชิดเขาลดลง นักจิตวิทยาสังคมสังเกตเห็นลักษณะสองประการนี้ในการตกหลุมรัก

หากคุณตกหลุมรัก อาการทางกายก็อาจบ่งบอกได้เช่นกัน เช่น ความวิตกกังวลหรือความยินดีโดยไม่มีสาเหตุ หรืออารมณ์ที่เปลี่ยนไปจากความสุขที่ไม่อาจควบคุมได้เป็นความเศร้าโศกอย่างสิ้นหวัง ความรักที่ไม่สมหวังมักมีลักษณะเฉพาะ เช่น ความเศร้าโศก

เมื่อคุณถามตัวเองว่า “จะทำอย่างไรหากคุณตกหลุมรัก” โปรดทราบว่าสถานะของความรักไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าความรักนั้นเกิดขึ้นโดยสมัครใจหรือไม่ หากความรักนั้นไม่เกิดขึ้นโดยสมัครใจ ใน 90% ของกรณี ความรักจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว แต่หากสิ่งที่รักตอบสนองต่อความหลงใหลอย่างน้อยสักเล็กน้อย ความรักจะคงอยู่ได้นานขึ้นมาก

แล้วถ้าคุณตกหลุมรักคุณจะทำอย่างไร?

ก่อนอื่น ให้ถามลูกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ เด็กๆ สามารถแสดงความคิดที่แม้จะเรียบง่ายแต่ก็มีประโยชน์มากสำหรับผู้ใหญ่ คำตอบที่เป็นไปได้:

• อย่ากลัวเลย ออกไปพบใครสักคนเถอะ (มาร์ต้า อายุ 5 ขวบ)
• พูดต่อหน้าคนอื่นสิ คุณไม่สามารถเก็บทุกอย่างไว้กับตัวเองได้ (ฟรอสยา อายุ 11 ปี)
• ถ้าคุณเป็นผู้ใหญ่แล้ว คุณก็จูบได้นะ... (กระซิบ) มันน่าเขินที่จะพูดแบบนั้น ที่ริมฝีปาก (รีเบคก้า อายุ 5 ขวบ)
• แต่งงานแล้วหาเพื่อนใหม่ (มาร์ค อายุ 6 ขวบ)
• หาวิธีป้องกันไว้นะคะ (น้องเพ็ตยา อายุ 9 ขวบ)

จริง ๆ แล้ว เมื่อคุณตกหลุมรัก คุณต้องพิจารณาข้อมูลทั้งหมดที่คุณอ่านข้างต้นและตัดสินใจว่า คุณต้องการติดต่อกับคนที่คุณรักหรือไม่ ถ้าใช่ ไปตัดสินใจ ค้นหาคำตอบ แล้วมีความสุขหรือในทางตรงกันข้าม ก็ต้องทนทุกข์อยู่เงียบ ๆ บางทีความรักของคุณอาจไม่ผ่านไปอย่างรวดเร็วและไม่มีใครสังเกตเห็นเหมือนตอนเริ่มต้น