นักประสาทวิทยาเตือนว่าการนอนหลับตอนกลางวันมีความเกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อม (ภาวะสมองเสื่อมที่ได้รับการสลายตัวของหน้าที่ทางจิตที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากความเสียหายของสมอง) การนอนหลับบ่อยเกินไปในเวลากลางวันหรือการนอนหลับเป็นเวลานานในเวลากลางคืน (มากกว่า 9 ชั่วโมง) อาจทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมและความเสียหายของสมอง อิทธิพลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของการนอนหลับตอนกลางวันมีต่อร่างกายของสตรีที่โตเต็มที่นอนหลับพักผ่อนหลังจากการออกกำลังกาย แต่นักวิทยาศาสตร์ชาวฝรั่งเศสที่ดำเนินการวิจัยที่เกี่ยวข้องมากกว่า 5000 ปีเป่าปลุก