ผลิตภัณฑ์จากนมมีผลดีต่อหลอดเลือด
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัย South Australia, University of Maine (USA) และ Australian National University กล่าวว่าคนผู้ใหญ่ที่รับประทานอาหารที่ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากนมสามารถลดความแข็งของเส้นเลือดและลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดได้
ผู้เชี่ยวชาญตัดสินใจที่จะตรวจสอบว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมมีความสัมพันธ์กับตัวบ่งชี้ความแข็งของเส้นเลือดรวมทั้งความดันชีพจรและความเร็วของการแพร่กระจายคลื่นชีพจรไปตามเส้นเลือดแดง ด้วยเหตุนี้ข้อมูลจึงถูกนำมาวิเคราะห์ร่วมกับผู้เข้าร่วม 600 รายในการศึกษาในสาขาวิชา Maine-Syracuse Longitudinal Study ซึ่งเริ่มขึ้นในปี ค.ศ. 1975 และใช้เวลา 35 ปี
พบว่าความเร็วของการแพร่กระจายของคลื่นชีพจรความดันพัลส์และความดันโลหิตตัวลดลงพร้อมกับการบริโภคผลิตภัณฑ์นมที่เพิ่มขึ้นโดยไม่คำนึงถึงตัวแปรด้านประชากรศาสตร์และโภชนาการและปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ในการพัฒนาโรคหัวใจและหลอดเลือด อัตราการแพร่กระจายของคลื่นชีพจรต่ำสุดในบรรดาผู้ที่มีนมและผลิตภัณฑ์อยู่ในตารางทุกวันหรือสูงสุดหกครั้งต่อสัปดาห์
นักวิจัยไม่พบความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมและระดับของไขมัน ไม่สามารถระบุได้ว่าผลิตภัณฑ์นมใด - นมเนยแข็งโยเกิร์ตและของหวานจากนมครีมหรือไอศครีมช่วยลดความเร็วของคลื่นชีพจรได้อย่างมีประสิทธิภาพ นักวิทยาศาสตร์ตั้งใจที่จะทำผลงานจำนวนมากรวมทั้งการทดลองทางคลินิกเพื่อพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์นมอาจเป็นวิธีที่ยอมรับได้ในการป้องกันความเหนียวของหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจและสำหรับกลุ่มผู้ป่วยที่ใช้วิธีนี้เหมาะสม