เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าภาระทั้งหมดตกอยู่บนไหล่ของเรา แท้จริงแล้ว ขาในความหมายที่แท้จริงคือผู้ที่แบกรับน้ำหนักของร่างกาย นอกเหนือจากน้ำหนักตัวแล้ว ยังต้องแบกรับภาระทางกายและน้ำหนักอื่นๆ อีกด้วย ทั้งยังต้องทนต่อการเดิน รองเท้าที่ไม่สบาย ความหนาว และความร้อน